ЗДОРОВЬЕ/СПОРТ
Уже давно все знают, что наше здоровье напрямую зависит от того, активный или пассивный образ жизни ведет человек. Известными учеными доказано, что нужно как минимум около 5 — 10 км в сутки проходить пешком. От этого зависит обмен веществ, иммунитет и общее эмоциональное состояние.
-
Авг- 2020 -30 августа
Кому противопоказано садиться на диеты?
При каких обстоятельствах противопоказано садиться на диеты. Во все времена женщины мечтали о красоте, в особенности – об изящной и…
Подробнее » -
30 августа
Магний и содержащие препараты как нам он необходим
Все о магнии и его необходимость для организма. Препараты, содержащие магний, как известно, необходимы любому организму, ведь содержащегося в продуктах…
Подробнее » -
Июн- 2020 -4 июня
Почему нужно всем заниматься скандинавской ходьбой?
Очень модно стало заниматься скандинавской ходьбой! Чем она полезна разберемся и послушаем специалистов — врачей, что они говорят о скандинавской…
Подробнее » -
Май- 2020 -17 мая
Как лечить варикозное расширение вен-советы эксперта
Всем известно заболевание вен, выражающееся в увеличение их размеров, изменением формы и уменьшением эластичности. Это заболевание называется варикозное расширение вен.…
Подробнее » -
Фев- 2020 -18 февраля
Питание при сахарном диабете
Сегодня мы поговорим об особенностях питания при сахарном диабете 2 типа. При таком диабете запрет в основном идет на группы…
Подробнее »