ПИТАНИЕ

Чем можно очистить желудок

Для приготовления напитка нужно:

Как очистить желудок от таблеток. Как очистить желудок? Традиционные способы и методы народной медицины

Патологические процессы пищеварительной системы

Процедуру промывания можно выполнять средством, которое доступно каждому – водой. Она не только очищает желудочно-кишечный тракт, но и активирует перистальтику, способствует продвижению каловых масс. Вместо воды можно использовать слабый солевой раствор. По отзывам врачей, такое средство более эффективно для промывания.

Чтобы приготовить раствор, понадобится 1 л кипяченой или профильтрованной воды и 1-2 ч. л. морской соли. Если таковая отсутствует, можно использовать обычную, поваренную, которая есть у каждого на кухне. Если очищение желудка проводится не с лечебной, а профилактической целью, раствор желательно выпивать с утра натощак.

Вместо солевого, можно использовать содовый раствор. Гидрокарбонат натрия, попав внутрь, распадается на соль, углекислый газ и воду. Когда сода вступает в реакцию с соляной кислотой, которую вырабатывает желудок, происходит очищение стенок. Содовый раствор помогает избавиться от лишних газов, вздутия живота, болей и запоров.

Перед тем как очищать кишечник, нужно узнать несколько фактов о физиологическом процессе переваривания пищи. Сразу после того, как вы употребили какую-либо еду, она попадает в желудок через пищеводный канал. Там происходит выделение желудочного сока. В течение нескольких часов пища частично перерабатывается и расщепляется.

После этого она попадает в тонкий кишечник. В нем происходит завершающая стадия переваривания. Все полезные вещества всасываются в стенки органа и оттуда попадают в кровь. Остальное же отправляется дальше, и, пройдя весь кишечный отдел, переваренная пища оказывается в толстом кишечнике. Именно здесь она преобразуется в каловые массы, а затем стремится покинуть организм.

Стоит отметить, что при некоторых патологиях часть переваренной пищи может задерживаться или вовсе оставаться на стенках кишечника долгие годы. Почему же так происходит?

Самыми частыми недугами, связанными с работой кишечника, являются запор и понос. Если в последнем случае организм человека усиленно очищается сам, выводя жидкие каловые массы из тела, то в первом дела обстоят совершенно иначе. Запором называется патологический процесс, когда нарушается перистальтика кишечника.

Каловые массы уплотняются и не могут покинуть организм более трех дней. Часто причинами этому служат неправильное питание, нарушения в работе кишечника (воспаление, инфицирование, изменения флоры), малоподвижный образ жизни. Если закрывать глаза на возникновение запора и не принимать препараты, очищающие кишечник, то можно столкнуться с образованием каловых камней.

Как проводится очищение содой?

Каловые завалы и камни образуются из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни. Известны примеры, когда у людей накапливалось за сорок лет жизни до тридцати килограммов каловых камней, в которых обнаруживалось до десяти килограммов кишащих паразитов. Такое, разумеется, накапливалось не за один год, для подобной зашлакованности требуются десятилетия.

Кроме того, очень полезно очищение желудка и для похудения.

Но главное – оно является единственным и правильным способом профилактики и терапии хронического отравления токсинами и ядами, которые скапливаются за долгие годы у человека внутри. Далее рассмотрим наиболее эффективные и одновременно простые для большинства людей способы, предназначенные для очищения желудка и кишечника.

Пищевая сода представляет собой (речь идет о гидрокарбонате натрия) кислую соль угольной кислоты. Вместе с морской солью она может применяться с целью очищения кишечника, так как ее употребление способствует значительному улучшению его перистальтики, а кроме того, устранению газов, повышению качества пищеварения и пр.

Добавляют одну ложку соды в 50 миллилитров воды и хорошо перемешивают до полного ее растворения. Выпивают это средство с утра на голодный желудок. Это непременно позволит мягко очистить кишечник, а кроме того, устранит запоры.

Однако необходимо отметить, что эта методика очищения вовсе не всем подходит. Людям, страдающим заболеваниями пищеварительной системы, сердца и почек, перед использованием этого способа следует проконсультироваться у врача.

Чем еще можно провести очищение желудка в домашних условиях?

Как очистить желудок от слизи, шлаков и токсинов в домашних условиях при помощи народных средств – рецепты, противопоказания, отзывы

В отличие от предыдущего метода очищения желудка при отравлении, этот требует определенных знаний и применения медицинского оборудования. Несмотря на то что такой способ промывания пищеварительного тракта считается вполне безопасной процедурой, выполнять ее должны только квалифицированные специалисты в стенах медучреждения, неправильные действия могут нанести непоправимый вред. Даже незначительная ошибка чревата разрывом тканей брюшных органов или наступлением удушья.

Очистку проводят с помощью приспособления, напоминающего шланг с закругленным кончиком и двумя отверстиями. Во время промывания пациент должен находиться в положении сидя. Чтобы не запачкать больного рвотными массами, его тело накрывают клеенкой. Очищение желудка водой с помощью зонда предполагает соблюдение следующей инструкции:

  • Пациент наклоняет голову и открывает рот. Он должен максимально расслабиться и не волноваться.
  • Зонд вводят в глотку, при этом больному нужно постараться не шевелить языком.
  • Шланг продвигают к области грудины, после чего дальнейшее движение зонда приостанавливают. Важно убедиться, что трубка не зацепила трахею. В противном случае у пациента возникнут хрипы, кашель, начнут синеть губы. Если подобных симптомов нет, зонд вводят дальше, прямо в желудок.
  • Воронку зонда располагают ниже уровня желудка и начинают вводить жидкость. Очищение желудка при отравлении проводят с обычной кипяченой водой комнатной температуры. Для однократной очистки достаточно 500 мл воды.
  • Когда весь объем жидкости окажется в желудке, воронку опускают и через зонд сливают жидкость обратно.
  • Процедуру нужно повторять несколько раз, до тех пор пока при сливе не появится чистая жидкость, без рвотных примесей. В целом на чистку желудка может понадобиться 5 л воды.

Этот природный ингредиент выступает весьма эффективным средством, подходящим для очищения желудка, кишечника, лимфы и крови. Микрокристаллическая целлюлоза способна впитывать в себя токсины, холестерин и яды. Она обладает великолепным свойством механически очищать стенки органов пищеварения подобно ершику.

Принимая это средство, необходимо соблюдать питьевой режим. Воды следует выпивать до 60 миллилитров на килограмм веса в сутки. В том случае, если не придерживаться достаточного количества питья, то можно получить крайне неприятный эффект в форме запора. Приобрести целлюлозу можно в аптеке, однако важно придерживаться инструкции при ее использовании.

Трудно переоценить важность очищения желудка для общего здоровья и нормального функционирования организма. В каких конкретных случаях показаны очистительные процедуры и как их правильно проводить, чтобы не навредить желудочно-кишечному тракту?

Чистый дом для пищи

Очищение желудка — важнейшая процедура, с которой обычно начинается многоступенчатый процесс общей очистки организма. Слизь, токсины и шлаки, накапливающиеся в желудке, затрудняют пищеварение, создают питательную среду для патогенной микрофлоры, что в свою очередь провоцирует воспаления и развитие различных инфекций. Причиной подобных застойных явлений может стать

  • неправильное питание,
  • другие нарушения правил здорового образа жизни,
  • расстройства нормального функционирования желудочно-кишечного тракта,
  • ослабление иммунитета и общего тонуса организма.

Если по каким-либо причинам самоочищение от грязи не происходит естественным образом, следует время от времени проводить в желудке «генеральную уборку». Народная медицина предлагает для этого проверенные, эффективные и безопасные методики.

Чистый желудок — новое качество жизни

Принудительное очищение желудка показано и в некоторых критических ситуациях:

  • при переедании;
  • при употреблении в пищу некачественных продуктов;
  • при отравлении;
  • при проявлениях аллергии;
  • при интоксикации алкоголем.

В целях профилактики очистительные процедуры желудка целесообразно проводить один-два раза в месяц. В сочетании с регулярным правильным питанием это позволит не только существенно оздоровить организм и нормализовать работу всех его систем, но и избавиться от лишних килограммов, улучшить внешний вид и повысить работоспособность.

Очищению желудка способствует правильный режим питания

Принудительных очистительных процедур может и не понадобиться, если вы ответственно относитесь к качеству своего питания.

Это несложно и очень действенно — нужно только забыть о жирном, жареном, консервированном, сдобном и слишком калорийном.

Подберите то меню, которое наиболее подходит именно вам и не забывайте о разгрузочных днях; не переедайте и выпивайте за день не меньше двух литров чистой воды — эти простые правила помогут вам надолго сохранить здоровье тела и бодрость духа.

  • кипячёная подогретая вода — 3 литра.

Желудок отлично промывается тёплой кипячёной водой

  1. Маленькими глотками, не торопясь, пить тёплую воду до ощущения переполненности желудка.
  2. С первыми признаками тошноты наклонитесь над раковиной или тазом и, надавливая на область желудка, вызвать рвоту,
  3. Полностью освободите желудок.
  4. Повторяйте процедуру натощак, после утренней дефекации, один раз в две недели.
  5. Промывание желудка хорошо помогает в экстренных случаях — при отравлении или переедании.

С корнем аира

  • измельчённый корень аира — 2 столовые ложки;
  • вода — 1 литр.

Настой корневища аира очищает желудок и защищает его от инфекций

  1. Залить подробленное корневище кипящей водой.
  2. Остудить настой до 40 градусов.
  3. Утром, на пустой желудок, выпить чай из аира.
  4. Вызвать рвоту.
  5. Таким образом 4–5 раз еженедельно проводить очищение желудка — до тех пор, пока вода, выходящая из него, не станет чистой, без коричневатых примесей. Затем промывать желудок можно ежемесячно, для профилактики.

С берёзовым грибом

  • измельчённый свежий гриб чага — 1 стакан;
  • кипячёная вода — 1,2 литра.

Березовый гриб чага — один из сильнейших целебных компонентов народной медицины

Применение.

  1. Свежий берёзовый гриб пропустить через мясорубку или натереть на тёрке.
  2. Сушёный гриб следует предварительно замочить на ночь в воде комнатной температуры, а затем слегка отжать и измельчить.
  3. Полученную кашицу залить тёплой кипячёной водой на двое суток.
  4. Чагу отжать почти досуха, настой профильтровать.
  5. Готовый настой хранится в холодильнике не дольше трёх суток.
  6. Порцию народного средства разделить на шесть равных частей и выпить за два дня, за полчаса до каждого приёма пищи.
  7. Процедуру проводить один-два раза в месяц.

С капустным соком

Капустныйфреш пейте натощак— он на целый день задаст ритм работы желудку

  1. Каждое утро, натощак, пейте фреш из белокочанной капусты.
  2. Капустный сок должен быть выжат не более, чем за полчаса до употребления.
  3. Приём нужно начинать с небольших доз — с одной столовой ложки, постепенно доводя объём употребления до одного стакана.
  4. Доведя дозу приёма до максимума, можно уменьшать её в обратном порядке.

С гречкой и кефиром

  • гречневая крупа — 5 столовых ложек;
  • обезжиренный кефир — 0,5 литра.

Гречка с кефиром — лучшая из очистительных диет

  1. Народное средство следует готовить каждый вечер в течение десяти дней.
  2. Гречку залить кефиром, размешать и оставить на ночь при комнатной температуре.
  3. Утром сырую «кашу» разделить пополам: на завтрак и ужин.
  4. Первую часть употребить натощак, вторую — не позднее, чем за полтора часа до сна.
  5. Лечение состоит из трёх курсов приёма с десятидневными перерывами.
  6. «Зелёная» гречка для очищения желудка более предпочтительна, чем обжаренная.

С хвойным чаем

  • сосновая хвоя — 5 столовых ложек;
  • кипячёная вода — 0,5 литра.

Хвойный настой обеспечит мягкое очищение желудка

Применение.

  1. Хвою измельчить и высыпать её в воду.
  2. Поставить на огонь и кипятить десять минут.
  3. Время настаивания — десять часов.
  4. Пить сосновый отвар с утра до вечера через каждые полчаса, по два-три глотка.
  5. С вечера заварить порцию лечебного чая на следующий день.
  6. Обратите внимание: в процессе приёма напитка моча должна помутнеть — это показатель того, что лечение идёт правильно.
  7. Нужно продолжать пить народное средство до тех пор, пока моча не приобретёт прозрачность.

С лавровым листом

  • листья лавра — 10–12 штук;
  • кипяток — 0,3 литра.

Лавровый лист заваривают в термосе как чай, он хорошо очищает желудок

  1. Лавровые листья немного помять и поместить в термос.
  2. Залить кипящей водой.
  3. Через сутки настой будет готов.
  4. Его пьют перед едой, по две столовые ложки три раза в день.

С марганцовкой

  • кристаллы перманганата калия;
  • кипячёная вода.

Марганцовка —первое средство при отравлениях, она промывает и обеззараживает

Применение.

  1. Сначала сделать концентрированный раствор: щепотку кристаллов марганцовки растворить в стакане тёплой воды и тщательно процедить.
  2. Вскипятить и остудить пять-шесть литров воды.
  3. Из этого объёма воды сделать светло-розовый раствор перманганата калия.
  4. При отравлениях выпить маленькими глотками, чтобы вызвать рвоту.
  5. В случаях острого отравления объём воды удвоить.
  6. Промывание проводить подряд в несколько этапов.

С содой

  • питьевая сода — 3 чайные ложки;
  • вода — 3 литра.

Сода чистит не только желудок, но кишечник, суставы, кровь и лимфу

  1. Приготовить содовый раствор на чуть тёплой воде.
  2. Разделить приготовленный объём на две части и выпить днём и вечером, стимулируя рвотные позывы.
  3. Промывание на фоне облегчённого питания в течение двух-трёх дней хорошо снимает интоксикацию различного характера.

С солью

  • кипячёная вода — 1 литр;
  • кристаллы поваренной соли — 1 столовая ложка.

Солевой растовор — старейшее средство для очищения желудка и крови от токсинов

  1. Размешать соль в воде, слить с осадка или процедить.
  2. Выпить маленькими глотками.
  3. Народное средство вытягивает токсины из крови через слизистую желудка.
  4. Может использоваться как в экстремальных случаях, так и для профилактики, один раз в две недели.
  • активированный уголь — 40–50 таблеток;
  • кипячёная вода.

Активированный уголь — доступный, эффективный и безопаный сорбент

  1. Таблетки активированного угля растолочь и растворить в стакане кипячёной воды.
  2. Брать по две столовые ложки угольной «болтушки», размешивать их в стакане чистой воды комнатной температуры и незамедлительно выпивать.
  3. Стимулировать рвотные позывы нажатием ложкой или пальцами на корень языка.
  4. Выпить не менее трёх стаканов очистительного раствора при первом же подозрении на отравление.

С касторовым маслом

Принудительное очищение кишечника: мнения

Перед тем как очищать кишечник, нужно разобраться, не нанесет ли это вред организму. Многие представительницы прекрасного пола производят подобные манипуляции во время различных диет. Тем самым они выводят шлаки и задержавшиеся продукты из своего тела, одновременно снижая вес.

Также принудительное очищение рекомендуется лицам, страдающим запором. При регулярном употреблении соответствующих продуктов и медикаментов каловые массы будут размягчаться и легко выходить из организма.

Очистить кишечник за один день бывает необходимо перед хирургической операцией, проводимой на области брюшины. Также соответствующее быстрое промывание органа назначается рожающим женщинам.

Стоит сказать и о негативной стороне данного процесса. Перед тем как очищать кишечник самостоятельно, нужно получить консультацию специалиста и убедиться в том, что это безопасно. Запрещается проводить очищение детям, если они проглотили несъедобный (особенно металлический) предмет. Также если вы страдаете запорами, частое использование очистительных средств может лишь усугубить ситуацию. Вместо того чтобы принимать слабительные средства, нужно выяснить причину патологии и вылечить ее.

Пшеничные отруби

Очищение желудка и кишечника грубыми частицами зерен (то есть отрубями) дает приблизительно такой же результат, как и вышеупомянутая чистка микрокристаллической целлюлозой. Клетчатка, которая находится в отрубях, как и целлюлоза, не усваивается и не переваривается организмом.

Попадая в пищеварительную систему, это средство для очищения желудка разбухает, требуя большого количества воды. Отруби хорошо “выметают” из кишечника каловые камни с завалами, выводят шлаки, а также радионуклиды, тяжелые металлы и токсины. За счет использования данного безопасного продукта кишечная микрофлора приходит в норму, а всасываемость полезных компонентов из пищи значительно улучшается.

Купить отруби можно где угодно: хоть в магазинах, хоть в аптеках. Принимают их трехкратно за полчаса до еды по две ложки, которые необходимо запивать водой. Курс очищения составляет один месяц, проводить такую терапию следует не чаще раза в год.

Отруби очень эффективный и действенный способ для очищения кишечника без вреда. Он подходит практически всем, не требует изменения образа жизни.

Для приготовления возьмем:

  • Кефир – 150 мл.;
  • Отруби – 2 ст. л..

  1. В кефир добавляем отруби, хорошенько перемешиваем.
  2. Принимать утром натощак или вечером перед сном.

Кисломолочные продукты в чистом виде уже отличное средство для оздоровления микрофлоры. Они помогают избавляться от вредных бактерий, насыщая полезными пищеварительными микроорганизмами.

Отруби состоят из самого ценного, что есть в злаковых зернах – зародышей и оболочки. В них содержаться биологически активные компоненты, заложенные природой. Отруби производят из разных зерновых культур.

Польза любых неоспорима. Они на 80% состоят из клетчатки, растительных белков, питательных веществ. Они очень калорийные, ими можно наесться на весь день. Отруби, попадая в наш организм, действуют как пылесос, помогая быстро очистить пищеварительную систему. Впитывают токсины, холестерин, соли тяжелых металлов выводят их из нашего тела.

Буквально через несколько дней применения рецепта вы почувствуете результат. Вас мучают частые запоры, рецепт поможет наладить нормальный стул. Также способствует снижению сахара в крови, что очень важно для страдающих диабетом людей.

Способы очистить кишечник: отзывы

Существует масса способов освободить данный орган от застоя каловых масс. Все их можно разделить на медикаментозные и народные. Помните, что при любом методе специалисты рекомендуют использовать полезные бактерии для скорейшего восстановления микрофлоры. Рассмотрим самые популярные и эффективные способы и узнаем, как быстро очистить кишечник.

Что же говорят медики и знающие люди о методах очищения пищеварительной системы? Как выяснилось, самым действенным и быстрым способом является клизма. Однако не все люди могут себе ее позволить. На втором месте по популярности и работоспособности находятся слабительные препараты (таблетки или свечи). Далее следуют овощные смеси, соки и масляные растворы.

Самыми последними в этом ряду по скорости действия считаются полезные бактерии. Однако медики говорят о том, что это один из лучших способов восстановить работу организма и очистить кишечник от пагубной флоры.

Как эффективно очистить кишечник за одну ночь? Красота и здоровье идут из нутрии, если с нашим организмом что-то не так, то проявляется снаружи. Поэтому важно убрать из организма токсины и шлаки. Выпивайте перед сном стакан средства, чтобы утром вышли все вредные вещества.

  • Вода – 1 стакан.
  • Мед – 1 ст. л.
  • Семена Чиа – 1 ст. л.
  • Семена Льна – 1ст. л.
  • Зеленое яблоко – 1 штука.

Все ингредиенты смешиваем в блендере, взбиваем. Принимать его нужно только на пустой желудок. Пить перед сном, через 4-6 часов после еды, утром натощак. Ваше самочувствие улучшиться, дискомфорт в животе пройдет. Будете чувствовать себя легко, бодро. С помощью напитка улучшиться цвет лица, кожа будет чистой и молодой.

Пищеварение один из сложнейших процессов, протекающих в организме человека, ведь он включает в себя множество различных химических реакций.

Пища в процессе переваривания не исчезает бесследно, а скапливается на стенках кишечника, желудка в виде токсинов.

По сути, токсин – это яд биологического происхождения, который отравляет организм и способствует появлению многих недугов хронического характера. В этой статье мы расскажем, как можно очистить желудок от накопившихся ядов, то бишь от шлаков и токсинов.

Очищать желудок нужно правильно!

Прежде чем рассмотрим способы очистки желудка, будет полезно узнать, зачем нужна такая чистка. Желудок представляет собой мешок со складками и выполняет не одну важную функцию. Во-первых, в желудке выделяется и скапливается желудочный сок, который влияет на химические изменения содержимого желудка.

Во-вторых, пища, измельченная в желудки, проникает в двенадцатиперстную кишку, где переваривается, а зачем всасывается в кишечник. К сожалению не вся пища переваривается, следовательно, ее остатки препятствуют нормальному выделению желудочного сока и работе всем органам пищеварительной системе.

Все вышеперечисленное снижает сопротивляемость организма к недугам. Чтобы ваш организм работал без сбоя, как швейцарские часы, необходимо проводить очистку желудка.

Врачи проктологи рекомендуют проводить чистку желудка она же гидроколонотерапия в медицинских учреждениях под контролем специалиста, который контролирует состояние пациента, во время всей процедуры.

Гидроколонотерапия – процедура безболезненная, не нарушает микрофлору, поэтому очень эффективна.

В домашних условиях

Можно ли провести очищение самостоятельно – в домашних условиях, не прибегая к помощи врача проктолога? Да можно при помощи соленой воды, касторки или слабительных препаратов. Кроме того, есть травы, например, семена льна, которые не только снимают воспаления, но и устраняют проблемы в желудочно-кишечном тракте, в том числе и очищают желудок. Мероприятия в домашних условиях:

  • Ежедневно утром, натощак, выпивайте стакан очищенной воды. Она не только очищает желудок, но и поддерживает водный баланс в организме.
  • Если вода не дает желаемого результата, употребляйте вместо нее сыродавленное масло, по 1 ст ложке. Это средство не только очистит желудок, но и кишечник.
  • Чай из кореньев аира также очищает желудок. Выпейте 4 стакана напитка и вызовите рвоту. Рвота вызывается до тех пор, пока не появится в ней желчь. Когда рвотная масса приобретет коричневатый оттенок – это признак того, что стенки желудка очищаются от токсинов. Как только вы увидели, что рвотная масса потеряла цвет – это означает, что ваш желудок очищен. Эта процедура проводится не чаще одного раза в месяц.

Читайте: Гибискус: полезные свойства, применение в медицине

Народные методы

Правльное питание — залог хрошей работы ЖКТ

1-й рецепт

Баклажан не только вкусный, но и полезный плод. Его кожура богата на антимикробные вещества, которые могут очистить слизистую желудка, кишечник от бактерий, причиняющих вред организму.

Баклажанные семечки избавят кишечный тракт от вредоносной слизи, бактерий и даже глистов.

Кроме того, фиолетовый овощ полезен при ожирении, ведь в нем содержится тартроновая кислота, отвечающая за жировой обмен.

2-й рецепт

Отваром из хвои также можно провести очищение от токсинов. Приготовление отвара: измельченная хвоя, собранная в этом году (5 ст ложек) заливается крутим кипятком (2 стакана). Иголки отвариваются 10 минут на минимальном огне, а затем настаиваются ночью.

Утром настойка фильтруется и хранится в термосе. Теплая настойка пьется через 25 мин на протяжении дня, вместо воды. Готовый хвойный отвар годен только сутки, поэтому очередная порция приготавливается заново.

Наутро, после процедуры очищения, выпивается стакан отвара шиповника, мяты, ромашки или спорыша.

3-й рецепт

Пищеварительный тракт тоже может «засоряться»

Ежедневно утром, выпивайте свежевыжатый сок из белокочанной капусты. Доза сока увеличивается постепенно от 50 гр до стакана. Кроме того, сок из капусты полезен при язвенном недуге.

4-й рецепт

Очистите желудок настоем из чеснока. Приготовление настойки: измельченный чеснок заливается водкой, в соотношении 1:5. Чеснок настаивается в теплом помещении (не ниже 20 градусов) 7 суток.

После чего жидкость фильтруется и хранится в емкости с плотной крышкой. Настойка приготовлена по всем правилам, должна быть прозрачной, желтоватого оттенка, аромат чесночный, но неярко выраженный.

Применение: 5 капель средства на ложку воды, 3 раза в сутки.

5-й рецепт

Очищаем желудок содой. Процедура проводится 3 дня подряд, 2 раза в сутки: в 12:00 и 16:00, после еды. Пищевая сода (2 ч ложки) растворить в 2-х литрах теплой воды. Жидкость пьется большими глотками, а через 3 минуты вызывается рвота.

Читайте: Курага при запорах: вкусное и полезное слабительное

Чистка желудка противопоказана в том случаи, если человек страдаете от язвы желудка, 12-перстной кишки или поставлен диагноз сердечно-сосудистая недостаточность и гипертония. Кроме того процедуры по чистке организма запрещены беременным и женщинам во время менструации.

Выделите ее и нажмите Ctrl Enter, чтобы сообщить нам.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Чистый дом для пищи

Как можно реально быстро и эффективно чистить желудок и кишечник в домашних условиях, нужно знать всем. Потому что хоть раз в жизни каждый сталкивался с ситуацией, когда такая процедура необходима. Чистка желудка и кишечника в домашних условиях – дело не сложное, но требует некоторых знаний.

Наш организм устроен достаточно мудро, регулярно происходит самостоятельное очищение от всего вредного, что попадает с пищей, водой. Но когда мы живем в условиях плохой экологии, питаемся не совсем здоровой пищей, имеем хронические заболевания, и наш образ жизни не идеален, то процесс самоочищения нарушается.

Изредка на атрофически измененных стенках желудка при гастростазах разной этиологии и, особенно, в кишечнике при его атонии откладываются не переработанные фрагменты пищи. Они прилипают к стенкам слизистой, нарушают нормальную работу ЖКТ.

Поэтому и возникает необходимость очистить желудок и кишечник от всего вредного и постороннего.

Очищение кишечника и желудка необходимо также и в случае отравления. А также для похудения. После правильной очистки уходит живот, улучшается самочувствие и цвет лица. Очищение желудка в домашних условиях возможно путем промывания желудка чистой водой с последующим вызовом рвоты или в условиях стационара с помощью зонда.

Токсины, находящиеся в желудке и в кишечнике, способны годами отравлять организм. В конце концов, это выливается в такие недуги, как:

  • камнеобразование из каловых масс в кишечнике;
  • интоксикация;
  • риск кишечных заболеваний;
  • опухоли пищеварительного органа и кишечника;
  • проблемы с легкими;
  • сердечно-сосудистые проблемы;
  • головные боли;
  • проблемы с печенью, почками.

Кроме того, непорядок в желудке и кишечнике портит цвет лица, вызывает ранние морщины, седину, ухудшает настроение и вызывает раздражительность. Становятся ломкими ногти, волосы тускнеют. Требуются очищающие процедуры как профилактические меры.

Организм сам заявляет о своих проблемах характерными симптомами. Следует приступать к очищению, если наблюдаются такие проявления:

  • повышенное газообразование, вздутие живота;
  • неприятный запах пота;
  • неприятный запах изо рта;
  • воспалительные проявления на коже;
  • хроническая усталость;
  • частые запоры;
  • симптомы радикулита;
  • проблемы с дыхательной системой.

Как быстро и эффективно чистить желудок в домашних условиях, необходимо знать и в тех случаях, когда человек переел или съел некачественный продукт.

Техника очистки

Правильная плановая чистка включает прием соленой воды, слабительные препараты и клизму.

Перед тем как приступить к очистке кишечника в домашних условиях, стоит подготовиться. Подготовка включает в себя:

  • специальную фруктово-овощную диету на неделю, с употреблением соков;
  • посещение сауны или бани;
  • нельзя в течение недели есть хлебобулочные изделия, мясные продукты, всевозможные жирные, сладкие, острые, жареные блюда, а также майонез;
  • утром и вечером натощак надо выпивать стакан теплой воды;
  • промежутки между трапезами не должны быть дольше 3 часов;
  • накануне чистки желудка стоит пить воду или есть небольшие порции фруктов.

Использование чеснока

Помимо соды, соли и марганцовки, в домашних условиях можно применять медикаментозные средства. Наиболее безопасным, прием которого не требует консультации с врачом, является активированный уголь. Очищение желудка с его помощью можно проводить как с лечебной, так и профилактической целью. Активированный уголь – это дешевый энтеросорбент, которые выводит из организма токсины, вредные бактерии и микробы.

Сложно найти человека, который не знал бы, как рассчитывать дозировку активированного угля: на 10 кг веса используют 1 таблетку. При пищевом отравлении принимать средство нужно два раза в день, запивая большим количеством воды. Активированный уголь не имеет побочных эффектов, поэтому лечиться им можно в течение 2-3 недель.

«Магнезия» – этот препарат оказывает слабительное действие. Активный компонент в его составе – сульфат магния. Медики называют это химическое соединение «английской солью». Попадая в желудочно-кишечный тракт, «Магнезия» заставляет стенки кишечника сокращаться и избавляться от содержимого. В отличие от других слабительных лекарств, это средство не всасывается в кровь и производит желчегонный эффект.

Выпускается лекарство в форме сухого порошка, который необходимо разводить в 100 мл кипяченой воды. Тщательно размешав, раствор необходимо выпить его натощак или за два часа перед сном. Препарат принимается трехдневным курсом, на протяжении которого желательно исключить из рациона грубую пищу (мясо, волокнистую клетчатку), жирные, соленые блюда и сладости.

«Фортранс» – лекарственное средство, о котором слышали те, кому доводилось проходить обследование желудочно-кишечного тракта. Препарат оказывает мощное слабительное действие, осуществляет очищение желудка от слизи и не травмирует кишечную микрофлору. Один пакет-саше используют из расчета на 15-20 кг массы тела.

Один литр раствора рекомендуется выпить за один час (в среднем нужно пить 200-250 мл жидкости один раз в 15 минут). Соответственно на прием всех четырех литров уйдет около 4-5 часов. Промыть желудочно-кишечный тракт с помощью этого средства можно в любое время, эффект наступит буквально через час. Поскольку лекарство для очищения желудка и кишечника обладает специфическим вкусом, пациентам разрешается заедать каждый стакан долькой апельсина.

страницаОчищение организмаВнутренние органы

Желудочно-кишечные заболевания зачастую возникают в результате накопления шлаков и токсинов внутри организма. Очистка желудка народными методами проводится 1-2 раза в год для профилактики патологии ЖКТ.

Нетрадиционная медицина пропагандирует лечение растительными препаратами, народными рецептами в домашних условиях. Чтобы не навредить организму, необходимо строго соблюдать следующие правила:

  1. Принимать настойки, отвары только по показаниям. Желательно обратиться за консультацией к врачу, чтобы провести диагностику заболевания, выявить истинную причину патологического состояния.
  2. Нельзя самостоятельно увеличивать дозировку и кратность приема народных средств. В рецепте четко указываются пропорции растений, овощей, фруктов, длительность лечения.
  3. Людям с отягощенным аллергическим анамнезом можно заниматься лечением после консультации доктора. При появлении сыпи, зуда, отечного синдрома следует прекратить терапию домашними средствами.
  4. Запрещается самостоятельно лечиться в домашних условиях, если есть противопоказания.
  5. Не рекомендовано заниматься самолечением беременным и детям.

Чтобы получить положительный результат, очищение желудка необходимо проводить систематически, несколько раз в год.

К основным показаниям для очистки ЖКТ относятся:

  • периодическое нарушение стула в виде диареи или запоров. При неправильной работе пищеварительной системы желудок полностью не перетравливает пищу, а кишечник быстро выводит ее наружу. Другой вариант — накопление каловых масс в толстой кишке и всасывание в кровь токсинов;
  • человек страдает частыми простудными заболеваниями. Постоянные вирусные инфекции возникают на фоне ослабленного иммунитета. Некачественная пища, неочищенная вода нарушают работу пищеварительной системы;
  • отмечается неприятный запах изо рта, частые изжоги. Данные признаки свидетельствуют о сильной зашлакованности организма, развитии хронической патологии пищевода, желудка;
  • периодические неинтенсивные боли в животе неясной этиологии появляются вследствие патологического поражения толстого кишечника;
  • появление сыпи неясной этиологии — явный признак засорения сосудов и органов шлаками, токсическими веществами;
  • постоянная усталость, вялость, сонливость появляются при накоплении токсинов. Систематическое очищение желудка профилактирует неприятную симптоматику, возвращает утраченные силы.

Чистка проводится обычными продуктами. От их свежести и качества напрямую зависит положительный результат:

  1. Свекла — овощ для очистки желудка, который обладает детоксикационными свойствами. Она способствует выведению токсинов из организма, очищает сосуды от тромбов. Рекомендовано добавлять свеклу в салаты, пить полезный свекольный сок или квас. Приятные вкусовые свойства овоща сделают лечение легким и безболезненным.
  2. Лук, чеснок обладают антисептическими свойствами. Специалисты рекомендуют кушать данные продукты в период гриппа. Чеснок и лук обеззараживают ЖКТ, повышают системный и местный иммунитет.
  3. Оливковое масло — недешевое удовольствие, но эффективное средство от шлаков. Продукт нормализует состав желчи, работу печени, кишечника. Оливковое масло положительно влияет на сердце, заботится о сосудах.
  4. Натуральные индийские приправы стимулируют работу желудка и кишечника. Они способствуют удалению из организма токсических веществ, слизи.
  5. Лимон содержит кислоту и витамин С. Желтый плод улучшает функции желудочно-кишечного тракта, повышает защитные силы организма. Обычный несладкий чай с лимоном эффективно справится с вредными веществами.
  6. Абрикосы, сливы в свежем и сушенном виде обогащают организм витаминами, очищают желудок, кишечник от токсинов.
  7. Груши, яблоки содержат пектины, растительные волокна, витамины. Ежедневное употребление профилактирует накопление шлаков, улучшает работу пищеварительной системы.
  8. Натуральный кефир снимает воспаление слизистых ЖКТ, стимулирует работу иммунной системы, благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему. Кисломолочный продукт содержит питательные вещества, которые легко усваиваются организмом. Кефир можно пить несколько раз в день по стакану или на ночь. Он мягко очищает, не вызывает раздражение слизистых желудка, кишечника.
  9. Мед обладает выраженными лечебными свойствами. Медовая вода (1 столовая ложка на 200 мл воды) натощак способствует выведению шлаков, радионуклидов. Курс лечения — 1 месяц.

Прежде чем приступать к очистительной методике, необходимо подготовить организм:

  • исключить жирные, жареные, острые блюда из рациона. Готовить пищу на пару. Кушать побольше овощей, фруктов, меда. От еды зависит эффективность процедуры;
  • добавить в рацион морепродукты, нежирное мясо (курятина, кролик);
  • нельзя употреблять мучные изделия;
  • следует перейти на дробный рацион (кушать 5-6 раз в день);
  • чистая вода способствует выведению токсинов, вредных веществ, паразитов. Желательно употреблять до 2 л жидкости в сутки;
  • диета физические нагрузки упражнения снижают всасывание сахара, вредных веществ.

Различают множество способов чистки ЖКТ.

Процедура очистки содой подходит людям, которые не имеют хронических заболеваний системы пищеварения. Метод проводится три дня подряд. Следует растворить 2 ч.л. пищевой соды в 2-х литрах теплой воды.

Выпить содовый раствор на протяжении короткого промежутка времени, вызвать рвоту. Такая промывка желудка позволяет эффективно избавиться от вредных веществ.

Противопоказаниями к проведению методики являются период беременности, детский возраст.

Очистка желудка, кишечника содой характеризуется положительными сдвигами в работе пищеварительной системы:

  1. Избавляет от изжоги.
  2. Лечит ожоги.
  3. Убирает из организма тяжелые соли, различные металлы, ядовитые вещества.
  4. Тормозит бродильные, гнилостные процессы.
  5. Выводит гельминтов.
  6. Профилактирует развитие злокачественных образований.
  7. Способствует постоянному обновлению клеток.

Соленой водой

Желудок можно промывать с помощью солевого раствора. Процедура проводится утром. Следует немного подогреть воду, добавить 1 ст.л. соли. За один прием желательно употребить 500 мл лечебного снадобья. Через 20-30 минут может появиться тошнота. Чтобы избежать неприятного симптома, в соленую воду добавляют несколько капель лимонного сока.

Соленый коктейль начнет действовать через пару часов. Человек чувствует позывы в туалет. Их может быть несколько за весь день.

Очищение желудка подогретой соленой водой проводится месяц. На первой неделе соленую воду пьют ежедневно. На второй — через день. На 3, 4 неделе очищение проводится один раз.

Эффект от лечебного снадобья проявляется уже через 10-15 дней. Противопоказание для применения – язва желудка.

Другие

  • клизма — традиционный метод очищения от шлаков и токсических веществ. Очистка проводится обыкновенной водой или лекарственными препаратами. Фортранс — популярный препарат, который мягко и безболезненно очищает кишечник. Дозировка лекарства рассчитывается на массу тела. Принимать 1 пакетик на 20 кг веса. Перед употреблением порошок растворяют в 1 л воды. Лекарственное средство нужно выпить небольшими глотками за короткий промежуток времени. Эффект наступает через 1-2 часа. Препарат широко используется в медицинской практике для очищения толстого кишечника перед инструментальными исследованиями;
  • шакл пракшалан — индийский способ избавления от вредных веществ. Вместо обычной соли специалисты предлагают использовать морскую. Человек должен выпить около 16 стаканов соленой воды. Действовать метод начнет через пару часов. Полное очищение организма гарантировано;
  • отвар хвои избавляет организм от вредных веществ, профилактирует развитие простудных, инфекционных заболеваний. На 500 мл кипяченой воды берется 5 столовых ложек хвои. Раствор настаивать целую ночь. Утром залить его в термос, пить на протяжении дня вместо воды;
  • капустный сок способствует заживлению язв на слизистой оболочке желудка, лечит воспалительные изменения. Ежедневно рекомендовано употреблять по полстакана лечебного сока. Постепенно повышать дозировку до 1 стакана;
  • семена баклажана проявляют антибактериальные свойства. Они выводят вредную слизь, бактерии из пищеварительного тракта. Овощ эффективно борется с лишним весом. Можно употреблять натощак по несколько баклажанных семен.

Использование овощей

Очистите овощи и натрите их на крупной терке. Добавьте соль и масло. Тщательно перемешайте состав и употребите. В первый день не стоит есть слишком много данного очистительного средства. Понаблюдайте за реакцией организма и только после этого увеличивайте дозу. Если вы хотите похудеть при помощи данного метода, то стоит употреблять салат исключительно на ужин.

Для эффективного очищения требуется введение в рацион достаточного количества белокочанной и краснокочанной капусты, свеклы, моркови, сельдерея, редиса, огурцов, кабачков, сладкого перца и так далее.

Обязательным условием считается употребление данных продуктов в сыром виде. Можно делать из них различные салаты. Для этого овощи следует нарезать либо натереть на терке. Для заправки подойдет любое растительное масло.

Медицинские приспособления

Очистить кишечник от каловых камней можно при помощи клизмы. Для проведения процедуры вам понадобится кружка Эсмарха. Безусловно, можно воспользоваться и обычной спринцовкой, но в этом случае вы не сможете промыть дальние петли толстого кишечника.

Как правильно очистить кишечник при помощи клизмы? Обязательным условием является использование прохладной воды. Многие люди считают, что более комфортным будет применение жидкости, имеющей температуру тела. Однако в этом случае раствор может просто всосаться в стенку органа, как обычная питьевая вода. Очистить кишечник от каловых камней таким способом у вас просто не получится.

Итак, наберите в кружку Эсмарха около двух литров кипяченой прохладной воды. Температура жидкости должна быть в пределах от 22 до 25 градусов. Далее расположитесь на боку и аккуратно введите наконечник в анальное отверстие. После этого медленно откройте краник клизмы и пустите поток воды. Внимательно следите за своими ощущениями.

В процессе наполнения органа водой вы можете почувствовать давление. Это является совершенно нормальным. После извлечения наконечника постарайтесь подождать несколько минут. Однако выполнить данное условие может не каждый человек. После испражнения кишечника можно повторить процедуру, однако не рекомендуется ставить в день более одной клизмы.

Альтернативой описанной выше процедуре станет медицинский препарат под названием «Микролакс». Производитель предлагает приобрести раствор, который содержится в специальной маленькой спринцовке. Вам достаточно лишь ввести эти 15 миллилитров в кишечник. Уже через несколько минут вы почувствуете естественные позывы.

Водную клизму запрещается использовать при воспалительных процессах в кишечнике, открытых ранах, кровоточащих полипах и геморрое.

Очищение травами

Фитотерапия играла большую роль в медицине прошлых веков, но и на современном этапе она занимают не последнюю позицию. Очищение травами организма, в особенности очищение желудка и кишечника, дает устойчивый положительный результат, избавляя от токсичных веществ и нейтрализуя яды, которые попадают в кровь.

Существуют травы, которые обладают разными свойствами, к примеру, желчегонным воздействием, слабительным эффектом, а некоторые из них растворяют слизь и пр.

Самые эффективные противовоспалительные травы для очистки кишечника: ромашка, зверобой, крапива, шалфей, липовый цвет. Рассмотрим рецепты сборов.

  • Сбор № 1: ромашка (1 ст. л.), сенна (3 ст. л.), подорожник (2 ст. л.), бессмертник (4 ст. л.). Смешать травы в указанном количестве. 1,5 ложки сбора залить стаканом кипятка и дать настояться 40 минут. Процедить и принять перед сном. Курс терапии – 14 дней.
  • Сбор № 2: ромашка, сушица болотная, подорожник. Смешать в пропорции один к одному. Взять одну столовую ложку сбора и залить кипятком (500 мл). Держать на водяной бане 15 минут, дать настояться 20 минут. Процедить и пить по полстакана утром и вечером до приема пищи.

Салат щетка

Помимо вышеупомянутых способов чистки организма в домашних условиях, имеются еще и другие эффективные методики, среди которых также встречаются рецепты для похудения.

Если нужно сбросить несколько килограммов и очистить желудок с кишечником без особых усилий, то одним из наилучших способов достижения этой цели является употребление салата под названием «Метелка» в течение трех дней подряд. Такой народный способ непременно поможет сбалансировать уровень кислотности в организме, а кроме того, очистит кишечник и вымоет накопленные шлаки с токсинами.

Готовится блюдо просто: требуется натереть капусту, свеклу и морковь. При необходимости можно добавить приправы, например, чабрец, чеснок, гвоздику. Но надо воздержаться от соли, так как она способна привести к задержке в организме воды.

Следует хорошо перемешать ингредиенты, добавить немного лимонного свежевыжатого сока. В конце надо заправить салат растительным высококачественным маслом, например, оливковым. На этом все, можно наслаждаться вкусом. Такой салат обеспечивает человеческий организм клетчаткой, минералами и витаминами, очищает пищеварительную систему, что благотворно отражается на здоровье.

Использование отрубей стало популярным в современном стремлении к идеальной фигуре. Женщине в борьбе с лишним весом для похудения поможет потребление трижды в день 2 ст.л. отрубей. Запивать чистой водой. Длительность приёма – месяц.

Льняное очищение помогает без слабительных создать позыв в туалет при запоре. Пьют раствор на пустой желудок. Продолжительность терапии – 5 дней. Есть противопоказания.

Чистый дом для пищи

Салат отлично очищает организм, помогает снизить вес. Он действует как своеобразная щетка.

Для приготовления нужно взять:

  • Свёкла – 1 шт.;
  • Морковь – 3 шт.;
  • Капуста – 1 кочан;
  • Растительное масло (оливковое) – 2 ст. л.;
  • Лимонный сок;
  • Кунжут.

Приготовление

    Ингредиенты натираем на крупной терке в сыром виде. Капусту нужно помять руками, туда же трем свеклу и морковь.

Добавляем растительное масло, лимонный сок тщательно перемешиваем.

Сверху посыпаем кунжутом.

  • Убираем салат в холодильник на час, чтобы все пропиталось.
  • Свёкла действует как слабительное. Содержит большое количество витаминов группы В, и комплекс остальных важных витаминов для нашего организма. Она представляет собой мультивитаминный комплекс, улучшает пищеварение.

    Вещества, содержащиеся в капустном соке, заживляют раны, подавляют развитие болезнетворных бактерий. Его рекомендуют пить при язвенных болезнях. Капуста способствует активному выведению токсинов.

    Морковь – кладезь витаминов и микроэлементов. В народной медицине используются все части растения при различных заболеваниях.

    Попробуйте, вы не пожалеете. Метод эффективный и очень вкусный.

    Правила применения лекарств

    Есть также проверенное народное средство – очистить кишечник при помощи вкусных продуктов. Вам нужно лишь пить полезный свежевыжатый сок. Если у вас есть дома соковыжималка, то выберите именно этот способ.

    Возьмите две некрупных свеклы и одно зеленое яблоко. Овощи очистите от кожуры и поместите в прибор. Выжмите сок и вылейте его в стакан. Некоторые люди предпочитают разбавлять такой состав простой водой. Однако в этом случае действие средства может быть не таким эффективным. Пить данный напиток нужно каждый вечер перед сном по одному стакану.

    Особенностью такого средства является то, что оно окрашивает каловые массы в бордовый или даже черный оттенок. Не стоит этого пугаться. Эффект пройдет буквально через несколько дней после окончания очистительной программы.

    Почистить желудок с кишечником с помощью препаратов следует по определенным схемам. Не пренебрегайте правилами употребления медикаментов. Возьмите на вооружение советы:

    • четко следуйте инструкции. Соблюдение пропорции между количеством лекарств и объемом употребляемой еды. Прием медикамента осуществляется за 30 минут до трапезы. Таким образом эффективность лечения будет максимальной;
    • исключите самолечение. Огромное количество людей считают себя экспертами в лечении. Не пользуйтесь рекомендациями знакомых и дилетантов. Употребляя одновременно пару веществ, рискуете заработать дополнительные осложнения и расстройства;
    • оптимальная частота лечения – равномерность. Концентрация вещества в крови со временем падает. Раздробите дозы препаратов на несколько подходов. Нужно лечиться фармакологическими продуктами и в ночное время;
    • доводите восстановление больного до логического конца. Лечение антибиотиками осуществляется до выздоровления. Такая же ситуация обстоит с пребиотиками и энтеросорбентами, удаляющие токсины;
    • параллельный прием веществ запрещен. Такой подход исключит серьезные нагрузки на желудок и печень. Следите за состоянием пищеварительной системы. При первых признаках расстройства прекратите лечение и обратитесь за помощью к врачу;
    • препараты в форме таблеток лучше всего разжевывать. Исключение составляют желатиновые капсулы и специальные порошки. Эффект от терапии будет большим, чем у клизмы;
    • запивайте лекарства водой негазированной. Высокая концентрация активных компонентов может негативно повлиять на функционирование желудка. Молочные продукты для этого не подходят;
    • исключите употребление спиртного. Проигнорировав данное требование, вы уменьшите целебные свойства медикаментов;
    • следите за сроком годности лекарств. Просроченные вещества наносят вред организму человека. Храните в оптимальных условиях препараты, соблюдая температуру, свет и влажность. Выпивать следует точные дозы;
    • соблюдайте диету на протяжении 30 дней.

    Семена льна кефир

    Льняное семя выступает хорошим источником жирных кислот омега-3, натуральных пищевых волокон и антиоксидантов. Добавление их в рацион питания является отличной методикой естественного очищения желудка и кишечника.

    Семена льна могут поглощать воду, в толстой кишке они разбухают, способствуя выведению слизи и токсинов при прохождении через систему пищеварения. Кроме этого, льняное семя предотвращает развитие раковой опухоли в толстой кишке, его употребление является профилактикой сердечных и сосудистых заболеваний, а кроме того, диабета.

    Его можно добавлять в каши в молотом виде. Также оно добавляется в кефир, натуральные йогурты, фруктовые салаты и прочие полезные продукты. Для достижения быстрого результата необходимо добавлять одну ложку молотого семени льна в стакан воды и выпивать его за полчаса до завтрака, а кроме того, перед сном.

    Как очистить кишечник в домашних условиях? Помогут семена льна. Такой способ чистки стал популярен в последнее время. Он очень пользителен и доступен, при правильном и длительном применении льняных семян можно отлично похудеть. Так же привести в норму кишечник, восстановить гормональный баланс, работу почек, нормализировать артериальное давление.

    Курс очищения и оздоровления рассчитан на три недели.

    Для приготовления напитка нужно:

    • Кефир – 100 грамм;
    • Семена льна.
    1. Семена льна перемалывают в кофемолке.
    2. Высыпаем 1 чайную ложку перемолотых семян в кефир, хорошенько перемешиваем.
    3. Пить смесь нужно натощак, лучший эффект будет, если не завтракать после выпитого напитка.

    На вторую неделю лечения на 100 грамм кладем две ложки льна. В третью неделю добавляем три ложки молотых семян. При чистке по рецепту обязательно придерживайтесь таких правил:

    1. Длительность курса три недели ни больше, ни меньше.
    2. После курса сделайте 10-дневный перерыв.
    3. Если необходимо повторите курс.
    4. На это время исключите сладкое, мучное и спиртные напитки.
    5. Включите в рацион овощи, фрукты, рыбу и кисломолочные продукты.
    6. Пейте до 1,5 литров чистой воды в день.

    Результаты проявятся только через семь дней. Курс нужно пропить полностью, для достижения устойчивого результата.

    Семена льна содержат повышенное содержание клетчатки, важной для нас. Богато растворимыми и не растворимыми волокнами. Нерастворимые волокна разбухают в кишечнике, улучшая функции, растворимые дают чувство сытости длительное время. Свойство используется в программах похудения.

    В семени содержатся омега жирные кислоты. Омега 3, омега 6 кислоты, отвечающие за целостность клеточных мембран. Они не синтезируются внутри нас, поэтому важно обеспечить поступление кислот из вне. Фитоэстрагены стабилизируют гормональный фон, снижают риск возникновения онкологических заболеваний. Кроме того семя содержит массу полезных витаминов, калий, магний, марганец, антиоксиданты и аминокислоты.

    Очищение минеральной водой

    Самое лучшее, что человек может сделать для здоровья своего желудка и кишечника, – это пить много воды. Очень важно ежедневно выпивать по крайней мере десять стаканов негазированной чистой воды.

    Регулярное ее употребление будет разжижать каловые массы, а это необходимо для естественного и полноценного вывода из организма продуктов его жизнедеятельности и вредных токсинов. Самоочищение системы пищеварения от шлаков является вполне посильной задачей для человеческого организма. Дело в том, что наше тело представляет собой совершенную систему, которая способна самостоятельно справляться с такой задачей, как самовосстановление и очищение. Людям нужно только своему организму в этом немного помочь, употребляя необходимое количество воды.

    Достаточное употребление жидкости также стимулирует перистальтику, помогая еде продвигаться по системе пищеварения. Кроме этого, жидкость требуется для того, чтобы поддерживать в организме водный баланс. Подобное очищение рекомендуется проводить с использованием обычной воды, а также в качестве дополнения можно пить свежий фруктовый или овощной сок.

    Помимо этого, можно использовать методику очищения соленой водой. Этот способ применяли еще в древности. К тому же его до сих пор рекомендуют различные целители в качестве надежного и эффективного метода очистки.

    Теплая кипяченая вода с морской солью популярный вариант чистки. На 1 литр соленой воды, кладется столовая ложка морской соли. Такую воду пить сложно, если совсем никак, уменьшите содержание солей. Для вкуса добавьте 5-7 капель лимонного сока. Процедуру лучше выполнять перед завтраком, новичкам делать ее в выходные. Она может занять около часа.

    Выпив стакан теплой соленой воды, выполните упражнения. О них расскажу чуть ниже. Выполнять действия по кругу 5 раз. Выпили 200 грамм воды, сделали упражнения.

    • Сцепите руки в замок, приподнимитесь на носочки, тянитесь к потолку, делать 5 раз.
    • Из такой позы делайте покачивания из стороны в сторону.
    • Ноги на ширине плеч, руки на поясе, скручивайтесь в одну затем в другую сторону.
    • Лягте на живот, обопритесь на локти, обернитесь влево, вправо. Сядьте на корточки, пятки приподняты. Упритесь левым коленом в пол, скрутитесь вправо повторите в другую сторону. Все упражнения повторяете по 5 раз.

    После того идите в туалет. Повторяйте процедуру, пока начнет выходить чистая вода. Помните, любая чистка направлена на улучшение здоровья. Почувствовали себя плохо, не продолжайте процедуры.

    Как очистить кишечник и желудок? Если вы хотите полностью вывести шлаки и токсины из организма, то нужно обработать всю пищеварительную и выделительную системы полностью. В этом случае вам поможет проверенный способ: использование минеральной воды.

    Вам понадобится небольшая бутылка воды с газами и столовая ложка ксилита. Приобрести последнее вещество можно в аптеке или отделе диабетического питания. Налейте в кастрюлю 300 миллилитров газировки и подогрейте ее до температуры тела. Всыпьте в стакан ксилит и размешайте его. Пока состав вступает в реакцию, нужно выпить раствор.

    На следующем этапе необходимо выпить еще 100 миллилитров воды и продолжить упражнения. В завершение подогрейте остатки воды (около 100 миллилитров) и быстро выпейте. Действие данного средства не заставит себя долго ждать. Уже через считаные минуты вы ощутите позывы.

    Не стоит использовать такое очистительное средство на полный желудок или в случае воспалительных заболеваний органов пищеварительной системы.

    Очистить кишечник быстро поможет вода с ложкой меда. Готовить такой состав лучше с вечера. При этом жидкость должна быть очищенной. Мед выбирайте жидкий и не засахарившийся.

    Положите ложку меда в стакан и налейте в него воду. Тщательно размешайте раствор и выпейте утром перед завтраком. После этого можно заняться гигиеническими процедурами. К завтраку лучше приступить через 10-25 минут после принятия такого средства.

    Данный метод очистки является простым и действенным, когда тракт забит и зашлакован. Это комбинирование приёма воды с солью и упражнений, взятых из йоги. Методика называется Шанк-Пракшалана. В результате правильного выполнения происходит полное глубокое очищение толстой кишки, устраняются шлаки в кишечнике, со стенок снимается слизь. При этом прочистка проходит от верхнего отдела эпигастрия до анального отверстия.

    Несмотря на простоту проведения процедуры, положительных результатов добивается не больше половины пробующих. Также не стоит делать чистку Шанк-Пракшалана, если в организме присутствуют болезни желудочно-кишечного тракта хронической формы или почечная недостаточность.

    Прежде чем приступать к манипуляции, нужно подготовить солевой раствор.

    Понадобится морская соль (можно заменить нерафинированной поваренной солью) в количестве 1 ст.л. и литр тёплой простой воды. Получается концентрированный физраствор. Присутствие соли необходимо, чтобы жидкость во время процесса осмотически не всасывалась слизистой оболочкой и не выводилась через мочевыводящие пути в качестве урины.

    Возможно, при первых попытках попить солёную концентрированную жидкость возникнет тошнота и рвотные позывы. Чтобы снизить реакцию организма, в ёмкость добавляют несколько капель лимонного сока.

    Для тех, кто будет проводить процедуру впервые, стоит это делать в выходной день, поскольку процесс может быть продолжительным – до 60 минут.

    Очистка проводится утром до завтрака. В первые два дня не должно быть резких движений для предупреждения травмирования внутренних органов. Схема проведения процесса:

    1. В стакан наливается солёный раствор. Температура жидкости должна быть в пределах сорока градусов. Вода выпивается.
    2. Далее проделывается специальный комплекс, состоящий из четырёх упражнений.
    3. Снова выпивается стакан жидкости.
    4. Выполняются упражнения.
    5. Чередование раствора и зарядки проводится до тех пор, пока количество выпитых стаканов не достигнет 6 штук и 6 выполненных комплексов.
    6. Далее следует первая дефекация.

    Первое опорожнение мгновенное. Сначала наблюдаются твердые каловые массы, затем фекалии становятся мягче, в конце выходит жидкий стул светло-жёлтого цвета. Может случиться, что позывы в туалет отсутствуют даже по прошествии пяти минут. Тогда стоит повторить специальные упражнения или, если нет результата, поставить клизму, запустить процесс самоочистки. После первого опорожнения остальные вызываются автоматически.

    Во время походов в туалет нежелательно пользоваться туалетной бумагой. Лучше промыть водой и смазать анальное отверстие жиром, чтобы избежать негативного воздействия соли, предупредить возникновение раздражений.

    Курс из шести стаканов с солевым раствором и таким же количеством упражнений продолжается до момента полного очищения кишечника. Свидетельством становится чистая вода при дефекации. Как правило, достаточно 14 стаканов для достижения результатов.

    Рекомендуют после процедуры снова выпить солёной воды в количестве трёх стаканов и вызвать рвоту для очищения желудка и завершения механизма самоочистки. Это будет полное завершение Шанк-Пракшалана.

    Комплекс упражнений, проводимых между приёмами воды – всего четыре, но от правильности выполнения зависит эффективность использования методики:

    1. Человек стоит ровно, руки подняты вверх, пальцы зажаты в замок. Сделать наклоны вправо-влево. При этом двигаться нужно медленно, не останавливаться: 4 раза в одну сторону, 4 раза в другую. Привратник желудка открывается, и вода при наклонах проходит в 12-перстную кишку.
    1. Стоять прямо, ноги слегка раздвинуть, правая рука вытянута вперёд, левая горизонтально прижата к туловищу и касается правой ключицы. Осуществляются повороты вправо и влево. Это даёт возможность воде продвигаться по тонкому отделу кишечника.
    2. Лечь на живот. Упереться пальцами ног и руками в пол. Поворачиваться вправо и видеть левую пятку, также поворачиваться влево и видеть правую пятку. Это упражнение продвигает жидкость по многометровым каналам тонкого кишечника.
    3. Сидя на корточках, упереть пятки ног на внешнюю сторону ягодиц, колени развести в разные стороны. Задание нелёгкое, но доступное для выполнения. Туловищем поворачиваться вправо и опускать правое колено в пол, то же проделать с левым коленом. Манипуляция позволяет перевести раствор из тонкой кишки в толстый кишечник, далее к выходу.

    Всё выполняется по четыре раза. Затем лечь, расслабиться и продолжить процедуру.

    При проведении процедуры главное – придерживаться двух правил:

    1. Жидкость не должна быть холодной или сильно горячей. Оптимальный показатель – 40 градусов. В случае приёма холодной воды возникают проблемы.
    2. Процент солёности приготовленного раствора должен превышать солёность крови. Тогда не происходит всасывание в слизистой оболочке, и почки защищены от перегрузки.

    После проведения очистки кишечника нельзя оставаться голодным. Уже через 30 минут следует кушать.

    Начать с первого блюда – это варёный на воде рис, тающий во рту. Можно потреблять вместе с томатным соком, чечевицей и морковью. Исключить перец и острые приправы. Обязательно съесть небольшой кусочек масла сливочного, примерно 40 г. В течение первых двух суток действует строгая диета:

    • Запрещено: молоко, кислые блюда и напитки, сырые кислые фрукты, овощи.
    • Разрешено: сыры твёрдых сортов, хлеб, рис, мучные изделия, овёс, пшеница.

    На третий день человек возвращается к режиму питания и рациону, которые были до сеанса. Соблюдение питьевого режима необходимо для правильного функционирования кишечного тракта.

    В процессе появляется жажда, но утолять её нельзя до первого приёма еды.

    С поступлением жидкости процесс автоматической очистки продолжит работать дальше, выводя всё, что попадает внутрь. В качестве питья после первого блюда используют липовый настой с добавлением мяты, воду негазированную. Алкогольные напитки будут доступны через двое суток.

    Семена льна кефир

    Регулярное употребление свежего кефира или йогурта в пищу служит хорошим способом, подходящим для поддержки здоровья кишечника и желудка. Так как эти напитки ферментированные (то есть содержат полезные бактерии для организма), они помогают восстановить кишечную микрофлору, что прекрасно способствует пищеварению, создавая неблагоприятную среду для разного рода паразитов и патогенов, которые обитают в кишечнике. Употребление натурального кефира и йогурта также поможет справиться с воспалительными заболеваниями кишечника.

    Кроме этого, такие напитки содержат значительное количество кальция, который очень полезен для человеческого организма. Кефир с различными йогуртами также помогают избавляться от проблем с желудком, например, от диспепсии, метеоризма, нерегулярных сокращений кишечника и так далее.

    Очищение при помощи кефира и йогурта можно осуществлять посредством регулярного их употребления. А для того чтобы усилить их воздействие, в эти напитки рекомендуется добавлять свежие фрукты, богатые клетчаткой, например, яблоки, лимоны, лайм, бананы и ягоды. Кефир можно также употреблять и в обычном “чистом” виде, но если требуется получить более эффективный результат, то его стоит перед употреблением смешать с молотым семенем льна.

    Промывание желудка дома: беззондовый метод

    Это натуральное средство уже многие века применяется людьми в целях устранения запора и очищения ЖКТ. Это средство прекрасно помогает справляться с множеством бактерий, грибков, вирусов и так далее. Касторовое масло применяют при наличии воспаления кишечника, оно способствует регулярному опорожнению, устраняя множество проблем пищеварительной системы.

    Сильное переедание, отравление негативно влияет на пищеварительную систему. Чистка желудка помогает разгрузить внутренние органы ЖКТ и нормализовать их деятельность. Прочистить желудочно-кишечный тракт возможно в домашних условиях, используя лекарственные и природные вещества. Хорошо помогает освободить желудок клизма с целебными отварами трав, что вводят в область прямой кишки.

    Регулярное очищение организма от шлаков и токсинов помогает предотвратить развитие многих тяжелых заболеваний желудка и других внутренних органов.

    В организме человека постоянно находится небольшое количество пестицидов, канцерогенов и других ядовитых веществ, негативно влияющих на работу желудка. Очищение желудочно-кишечного тракта в домашних условиях позволяет вывести все эти опасные соединения и облегчить функцию органов. Показаниями к процедуре служат такие ситуации:

    • Период перед инструментальным обследованием. Почистить кишечник следует при проведении колоноскопии. В противном случае диагностика покажет ложный результат.
    • Отравление спиртными напитками или наркотическими веществами. Чрезмерное количество таких негативных продуктов в организме вызывает побочные реакции разной тяжести. Состояние часто осложняется рвотой, потерей сознания, дезориентацией в пространстве. Экстренное очищение является наиболее эффективной мерой терапии при отравлении.
    • Полный детокс организма. При манипуляции предусматривается осознанное желание оздоровить организм и полностью очистить его от накопившихся шлаков и токсических веществ. Чистка проводится постепенно, с проработкой каждого отдельного органа. Начинают с кишечника, переходя на печень, желудок, почки.
    • Чрезмерное употребление еды. При переедании либо пищевом отравлении органам ЖКТ сложно выполнять свои функции, нередко останавливается их работа.
    • Похудение. Употребляя много еды, желудок человека становится больше и нуждается в большем объеме пищи. Методика направлена на постепенное очищение и ускорение процессов обмена.
    • Гельминтное заражение.
    • Очищение организма от таблеток с антибактериальным действием.

    Все мероприятия направлены на восстановление функций.

    Если человек решил почистить желудок, то требуется знать, как правильно подготовится к процедуре. За 7 дней до чистки соблюдается специальная диета, помогающая разгрузить пищеварительную систему. Из рациона исключают жирную, острую, мучную, жареную еду.

    Отказываются от полуфабрикатной продукции, в которую входит вермишель и каши быстрого приготовления. Ежедневно употребляют больше свежих овощей, богатых клетчаткой. Еда употребляется регулярно, но в небольшом количестве. Акцентируется внимание на обильном питье, лучше принимать очищенную воду, травяные отвары.

    При подготовке придерживаются таких принципов:

    • В утренние и вечерние часы употребляют по стакану горячей воды, которая смывает слизистые скопления в кишечнике и желудке.
    • Едят сложные углеводы хотя бы единожды в сутки. К таковым относят гречневую крупу, рис, овсяную кашу.
    • Не пьют воду и другую жидкость сразу после приема пищи. Рекомендуется выждать 30 минут после трапезы.
    • Между приемами еды сохраняется временной интервал не более 3 часов. Исключением является ночной сон.

    За один день до очищения желудка проводят разгрузку, употребляя только воду. При сильном желании разрешается съесть яблоко либо другой легкий фрукт, овощ, содержащий клетчатку.

    Переедание лечится голоданием и весь секрет.

    Часто приходится чистить желудок после обильного застолья. Если не провести процедуры, то у человека наблюдается тяжесть в желудке, приступы тошноты, рвоты.

    Сразу можно выпить активированный уголь или другие препараты, помогающие разгрузить органы пищеварения. После переедания чистка желудка и кишечника в домашних условиях предусматривает соблюдение определенной диеты.

    Важно побольше пить жидкости — более полутора литров в сутки. Недельный рацион пополняют такими очищающими продуктами, как:

    • сырые овощи с клетчаткой;
    • отруби, хлеб и другая выпечка, выполненная из цельнозерновой муки;
    • бобовые;
    • орехи;
    • пшенные, ячневые, перловые крупы, наполненные клетчаткой, аминокислотами и витаминами;
    • сухофрукты;
    • зеленый чай и сок.

    При употреблении некачественной или испорченной пищи требуется принимать различные сборы для очищения желудка. Нередко можно воспользоваться углем, который действенен лишь при легком пищевом расстройстве.

    Прочищение необходимо с целью устранить вредные вещества, которые наносят ущерб не только органам ЖКТ, но и всему организму. Частой причиной проведения чистки служит отравление спиртными напитками.

    Очищение желудка возможно такими способами:

    • Прием сорбентов прискорит этот процесс.Обильный прием жидкости. При частом питье токсины и шлаки быстрее выходят через потовую жидкость и урину.
    • Употребление марганцевого раствора. Средство оказывает дезинфицирующее и противомикробное действие, вызывая позывы к рвоте. Жидкость должна быть розоватого оттенка.
    • Прием энтеросорбентов. Лекарственные средства такой группы выводят токсины естественным путем. Эффективные медикаменты:
    • Обеспечение покоя и отдыха организму.

    Если человека часто беспокоят болезненные ощущения в животе, то можно очистить желудок для нормализации его функции и улучшения общего самочувствия. Шлаки и токсические продукты попадают в организм при приеме вредной пищи, которая содержит канцерогены и другие опасные соединения.

    Сильное скопление ядовитых веществ приводит к развитию язвы или гастрита. Очистить желудок возможно дома, принимая много воды, в том числе наполненной минералами. Хорошими очистительными свойствами обладает льняное масло, выводящее токсины. Рекомендованная суточная доза — минимум 1 ст. л. натощак. Такими же свойствами обладают семена и мука изо льна.

    Нужно разгрузить от шлаков и растормошить моторику.

    Каждому человеку рекомендуется время от времени проводить очищение желудка в домашних условиях, которое поможет не допустить многих болезней. Процедура может совмещаться с плановой чисткой всех внутренних органов и систем организма. Сперва требуется опустошить желудок и кишечник при помощи лечебной голодовки.

    В эти дни употребляются салаты из свежих овощей и фруктов, соки. Полезно погреться в бане либо сауне, чтобы вредные вещества вышли вместе с потом. Плановое очищение проводят клизмами, слабительными препаратами, соленой водой. Хорошо очищает желудок колонотерапия, которая выполняется в условиях стационара. Пациенту промывают внутренний орган специальным раствором.

    Чистка колонотерапией способствует снижению массы тела, нормализации пищеварительной функции и улучшению общего состояния.

    СредстваНазвания
    Препараты, содержащие волокна«Метамуцил»
    «Цитрусел»
    Лекарства, стимулирующие тонус мышц«Дульколакс»
    «Сенокот»
    Осмотические слабительные«Сорбитол»
    «Дюфалак»
    Смягчающие фармсредстваВазелин
    Миндальное масло
    Активаторы хлористого канала«Лубипростон»
    Слабительные сильного действия«Фортранс»

    Если от таблеток со слабительным действием человек отказывается, то возможно применение трав для очищения, которые обладают не меньшей результативностью. Очистка желудка возможна при помощи баклажана, который положительно влияет на слизистую органа, устраняя инфекции. Семена овоща используются против гельминтов и бактерий.

    Справиться с нарушенной желудочной функцией можно отваром из хвои, действие которого направлено на устранение токсических веществ. Полезны при чистке белокочанная капуста, чесночная настойка на спирту и касторка в сочетании с соком лимона.

    При выборе любого очистительного метода рекомендуется советоваться с доктором, а при тяжелых отравлениях обращаться за медицинской помощью, не занимаясь самолечением.

    Чистый дом для пищи

    Пищеварительный процесс представляет механизм, состоящий из ряда химических реакций. Некоторые остатки пищи аккумулируются в кишечнике, влияя на формирование токсинов. Чистка органов пищеварения потребуется при:

    • дисфункции синтеза желудочного сока;
    • развитии дисбактериоза;
    • формировании большого количества патогенных микроорганизмов;
    • возникновении поноса и запора;
    • патологические процессы внутренних органов.

    В большинстве случаев расстройства в пищеварении патологически влияют на работу иммунной системы человека. Не злоупотребляйте жирной пищей, фастфудом, острыми блюдами. Исключите употребление алкоголя, табака. В противном случае образуется зашлакованность организма.

    Систематическое накопление шлаков приводит к заражению кровеносной системы. Серьезный недуг провоцирует развитие ряда расстройств. Критериями для проведения процедуры будут:

    • трудное дыхание;
    • вздутие живота расстройства кожи;
    • высокий уровень отделения пота со специфическим запахом;
    • систематические запоры;
    • низкий уровень работоспособности
    • наличие проблем с позвонками, трансформирующихся в радикулит.

    Наличие прыщей на лице (синдром акне, классическом угре и паразитах) свидетельствует о загрязненности органов ЖКТ токсинами и шлаками. Необходимо проконсультироваться с дерматологом, гастроэнтерологом, для выбора восстановительных процедур. Своевременная чистка позволит избежать ряд заболеваний.

    Чтобы промыть пищеварительный тракт, вовсе не обязательно обращаться в больницу. Сделать это можно в домашних условиях. Как уже было отмечено, необходимость очищения желудка чаше всего вызывают хронические заболевания, отравление и интоксикация. Промывание пищеварительного тракта преследует лечебно-профилактические цели.

    Медицинские приспособления

    Если вы хотите не только очистить кишечник, но и наладить работу пищеварительной системы, то нужно действовать постепенно. Не используйте быстродействующие средства и слабительные препараты. Обратите внимание на свой рацион.

    Питание должно быть преимущественно растительным. Употребляйте больше фруктов и овощей. Они содержат много клетчатки и неперевариваемых волокон. Благодаря этим компонентам кишечник и желудок будут очищаться медленно, но верно.

    Очистить полость кишечника можно и в стенах медицинского стационара. В этом случае применяется специальное устройство, которое извлекает каловые камни из толстого кишечника и заселяет его полезной микрофлорой. В некоторых случаях может потребоваться и хирургическое вмешательство.

    Для того чтобы система пищеварения у человека работала всегда надлежащим образом, а кишечная микрофлора была постоянно сбалансированной, необходимо соблюдать определенный рацион питания, в котором должна преобладать органическая растительная пища, богатая клетчаткой и различными питательными веществами. В этом случае человеку точно не придется заботиться об очищении, так как пищеварительная система будет самостоятельно регулярно очищаться.

    Диета, используемая в этих целях, очень простая, а вместе с тем питательная, но самое главное, полезная. Просто нужно включить в свой рацион пищу, которая богата клетчаткой, речь идет о фруктах, овощах, злаках. Пить надо больше воды и употреблять ферментированные продукты, например, кефир, йогурт, квашеную капусту и прочее. Это обязательно будет поддерживать чистоту системы пищеварения, что даст возможность почувствовать себя отлично.

    Чистый дом для пищи

    Сульфат магния для очищения ЖКТ

    Кроме вышеперечисленных народных средств, люди используют также сульфат магния, который можно найти под разными названиями в продаже. Например, он может называться магнезией, эпсомской солью и так далее.

    Этот препарат для очищения желудка и кишечника надежно устраняет шлаки с токсинами из организма, очищая пищеварительную систему и устраняя запоры. Кроме того, это средство улучшает пищеварение. Оно отличается слабительным воздействием, в связи с чем при его использовании лучше находиться дома.

    Специалистами рекомендуется принимать сульфат магния для очищения желудка в домашних условиях рано утром. Его надо смешивать в количестве двух чайных ложек с 200 миллилитрами воды или сока. Во время проведения процедуры необходимо пить много жидкости для того, чтобы избежать обезвоживания.

    Обильное питье

    Во время очищения кишечника нужно пить большое количество жидкости. Отдайте предпочтение простой воде. Она способна не только очистить стенки кишечника, но и благоприятно воздействовать на кожу, кровяное русло, сердце и другие системы и органы человеческого организма.

    Если регулярно выпивать один стакан теплой воды натощак, то можно избежать многих заболеваний пищеварительной системы. При употреблении более трех литров жидкости в сутки вы сможете постепенно наладить стул и избавиться от застойных каловых образований.

    Очищение активированным углем

    Многим интересно, какие же таблетки для очищения желудка можно использовать?

    Одним из наиболее эффективных и одновременно дешевых средств является всем известный активированный уголь. Многие знают о мощной абсорбирующей способности активированного угля. Ведь даже докторами часто назначается это средство в целях устранения пищевого отравления, так как препарат может достаточно быстро впитывать в себя ядовитые вещества, которые находятся в пищеварительной системе.

    Как проводится очищение желудка активированным углем?

    Препарат может абсорбировать разные токсины, которые в тысячи раз превосходят его вес. Это средство выводит вредные вещества естественным способом. Специалистами рекомендуется принимать активированный уголь в течение трех-семи дней подряд (по пять таблеток за один раз двукратно или трехкратно).

    Лучше всего для определения дозировки отталкиваться от массы тела, то есть принимать по одной пилюле на десять килограмм веса. Очищение кишечника при помощи активированного угля является достаточно безопасной методикой, но и у нее есть некоторые противопоказания с побочными эффектами.

    Поэтому очищение желудка в домашних условиях должно проводиться с большой осторожностью.

    Почистить кишечник в домашних условиях можно активированным углем. Он продается в любой аптеке. Простой и эффективный способ применялся еще в древности. Даже поросята знают о пользе угля. Если кто-то из вас жил в детстве в деревне, вспомните как дедушка или бабушка бросали хрюшкам простой каменный уголь. С каким удовольствием они им хрустели. А ведь это не просто так.

    В современном мире создано множество антибактериальных средств, применение угля отошло в прошлое. Уголь отлично выводит из органов радионуклиды, которые накапливает наш организм со временем.

    Применяют чистки – энтеросорбция и гемосорбация. Энтеросорбция предполагает регулярный прием таблетированного активированного угля или основанных на нем сорбентов. Сорбенты собирают вредные токсины, выводят их из желудочно-кишечного тракта. Кроме того энтеросорбция очищает кровь, часть жидких токсинов, абсорбируясь, проникает в кровь.

    Энтеросорбент влияет на обменные процессы жиров в организме. Он снижает концентрацию вредных соединений в крови, обмен жиров нормализуется, снижается вероятность отложений подкожно. Энтеросорбцию можно делать в домашних условиях. Один курс включает применение таблеток угля на протяжении 2-4 недель. Употребляют по 1 таблетке на 10 кг веса 2 раза в день. У вас семьдесят кг, на прием сразу надо 7 таблеток.

    Как только курс завершился, на протяжении 2 недель необходимо употреблять напитки или препараты с живыми бактериями. Процесс очищения не только убирает вредные вещества, вымывает полезную микрофлору.

    Уголь безвредный препарат, но злоупотреблять все же не стоит. Длительный прием не желателен, даже в правильных дозах. Передозировку допускать нельзя. Он обладает снижающим эффектом всасывания веществ в пищеварительном тракте. Что может привести к авитаминозу и дефициту питательных веществ. Могут появиться эрозии желудка и двенадцатиперстной кишки. Если у вас есть проблемы с этими органами, не рискуйте.

    Полезные бактерии

    Помимо всех перечисленных средств, есть еще один хороший способ мягко очистить кишечник и наладить его работу. Для этого вам потребуется не менее месяца времени. Однако эффект от такого лечения потрясающий. В процессе коррекции очищается не только кишечник. Кожа становится здоровой и сияющей, появляется легкость в теле и чувство постоянного комфорта.

    Принимать полезные бактерии нужно от одного до шести месяцев. Все зависит от индивидуальных особенностей состояния кишечника и желудка. Так, вы можете отдать предпочтение стандартным и удобным препаратам «Линекс», «Аципол», «Бактисубтил» и так далее. В некоторых случаях прием полезных микроорганизмов нужно разделить на два этапа. Сначала вы принимаете лактобактерии, после этого начинаете заселять кишечник бифидобактериями.

    Источник

    Как можно быстро очистить желудок

    Как можно реально быстро и эффективно чистить желудок и кишечник в домашних условиях, нужно знать всем. Потому что хоть раз в жизни каждый сталкивался с ситуацией, когда такая процедура необходима. Чистка желудка и кишечника в домашних условиях – дело не сложное, но требует некоторых знаний.

    Для чего нужно чистить

    Наш организм устроен достаточно мудро, регулярно происходит самостоятельное очищение от всего вредного, что попадает с пищей, водой. Но когда мы живем в условиях плохой экологии, питаемся не совсем здоровой пищей, имеем хронические заболевания, и наш образ жизни не идеален, то процесс самоочищения нарушается.

    Изредка на атрофически измененных стенках желудка при гастростазах разной этиологии и, особенно, в кишечнике при его атонии откладываются не переработанные фрагменты пищи. Они прилипают к стенкам слизистой, нарушают нормальную работу ЖКТ. По сути, это токсины, которые разлагаются, отравляя организм. А еще препятствуют нормальному продвижению пищи по пищеварительному тракту. Иногда такие отложения скапливаются в кишечнике в большом количестве, превращаясь в каловые камни. Поэтому и возникает необходимость очистить желудок и кишечник от всего вредного и постороннего.

    Очищение кишечника и желудка необходимо также и в случае отравления. А также для похудения. После правильной очистки уходит живот, улучшается самочувствие и цвет лица. Очищение желудка в домашних условиях возможно путем промывания желудка чистой водой с последующим вызовом рвоты или в условиях стационара с помощью зонда.

    Последствия «захламленного» желудка

    Токсины, находящиеся в желудке и в кишечнике, способны годами отравлять организм. В конце концов, это выливается в такие недуги, как:

    • камнеобразование из каловых масс в кишечнике;
    • интоксикация;
    • риск кишечных заболеваний;
    • опухоли пищеварительного органа и кишечника;
    • проблемы с легкими;
    • сердечно-сосудистые проблемы;
    • головные боли;
    • проблемы с печенью, почками.

    Кроме того, непорядок в желудке и кишечнике портит цвет лица, вызывает ранние морщины, седину, ухудшает настроение и вызывает раздражительность. Становятся ломкими ногти, волосы тускнеют. Требуются очищающие процедуры как профилактические меры.

    Когда надо приступить к очистке

    Организм сам заявляет о своих проблемах характерными симптомами. Следует приступать к очищению, если наблюдаются такие проявления:

    • повышенное газообразование, вздутие живота;
    • неприятный запах пота;
    • неприятный запах изо рта;
    • воспалительные проявления на коже;
    • хроническая усталость;
    • частые запоры;
    • симптомы радикулита;
    • проблемы с дыхательной системой.

    Как быстро и эффективно чистить желудок в домашних условиях, необходимо знать и в тех случаях, когда человек переел или съел некачественный продукт.

    Техника очистки

    Правильная плановая чистка включает прием соленой воды, слабительные препараты и клизму.

    Перед тем как приступить к очистке кишечника в домашних условиях, стоит подготовиться. Подготовка включает в себя:

    • специальную фруктово-овощную диету на неделю, с употреблением соков;
    • посещение сауны или бани;
    • нельзя в течение недели есть хлебобулочные изделия, мясные продукты, всевозможные жирные, сладкие, острые, жареные блюда, а также майонез;
    • утром и вечером натощак надо выпивать стакан теплой воды;
    • промежутки между трапезами не должны быть дольше 3 часов;
    • накануне чистки желудка стоит пить воду или есть небольшие порции фруктов.

    Чистка в домашних условиях проводится в упрощенном варианте утром натощак. Для этого нужно:

    • выпить за полтора часа 2,5 литра солевого раствора (10-15 г соли на 1 л воды);
    • вода должна быть 37-42 градуса;
    • сначала выпивается половина литра, делается перерыв, затем выпивается с перерывами по 200-250 граммов раствора;
    • для эффективности процедуры рекомендуется проводить специальные физические упражнения.

    После выпитой воды должны появиться позывы к мочеиспусканию. А после посещения туалета надо съесть овощи, фрукты или кашу на воде (рисовая – в предпочтении).

    Клизма используется для очищения прямой кишки нисходящего отдела толстого кишечника. Для этого берется кипяченая вода комнатной температуры либо раствор. Можно приготовить такой раствор для клизмы:

    • Три столовых ложки молотого кофе растворить в стакане горячей воды и проварить 10 минут на слабом огне. Затем остудить не менее чем до 30 градусов и процедить.
    • Одну столовую ложку меда смешать с соком половины лимона, и все это растворить в стакане кипяченой воды.

    Вводить раствор в кишечник надо медленно в положении лежа на левом боку с немного согнутыми в коленях ногами. Подождать 10-15 минут. Наконечник клизмы смазывают вазелином.

    Простые способы

    Содержать желудок в хорошем состоянии поможет привычка выпивать натощак пару стаканов минеральной без газа или просто теплой воды. Это позволит «вымыть» из желудочно-кишечного тракта все ненужные вещества.

    Эффективно почистить желудок и желчный пузырь поможет льняное масло. Его надо пить каждое утро натощак по столовой ложке. И так в течение 2 недель. Можно заменить льняное масло на оливковое или обычное подсолнечное. Масло должно быть нерафинированным. При этом происходит и очищение кишечника.

    Такой же механизм очистки и при употреблении кунжутных или льняных зернышек. Их можно добавлять в салаты или просто жевать.

    Еще лучше для употребления льняная мука. Она приятнее на вкус, а выводит шлаки и токсины из организма весьма эффективно. А еще это действенное средство от глистов, если смешать муку с медом и чесноком.

    Почистить кишечник поможет и гидроколонотерапия, которая проводится в медицинских учреждениях. Это самый эффективный способ, но проводить ее рекомендуют 1 раз в год, не более, во избежание нарушения естественного биоциноза кишечника

    Прекрасно действует на слизистую ЖКТ отвар трав мяты, фенхеля и ромашки. По столовой ложке каждой травы надо залить стаканом кипятка. Настоять минут двадцать и пить по половинке стакана утром и вечером после еды для очистки, снятия воспалительных явлений, восстановления слизистой.

    Обычный кефир также помогает быстро переработать еду и вывести ее из организма. Этот метод хорош при переедании. Если переели, можно также воспользоваться обычным способом очищения желудка, выпив теплой воды и вызвав рвотный рефлекс.

    Отравления

    Это особый случай, когда прочищать пищеварительный орган надо немедленно. От того, как быстро вы сможете очистить желудок от ядов (в том числе грибы, некачественная пища), зависит здоровье и даже жизнь человека.

    Когда пострадавший в сознании и может совершать адекватные действия, надо быстрее выпить обычной воды пару литров и постараться вырвать все. После того как содержимое пищеварительного органа выйдет наружу, стоит повторить процедуру, пока вода прочистит желудок полностью и станет чистой. Затем следует выпить стакан теплой воды и принять активированный уголь в расчете 1 таблетка на 10 килограммов веса.

    Можно использовать простую воду или с добавлением нескольких кристалликов марганца (цвет раствора должен быть бледно-розовым), или соленую (2 столовые ложки соли на литр воды).

    Сбросить лишний вес

    Чтобы сбросить лишний вес, достаточно перейти на диету, необходимую для похудения. Первые два дня любой диеты обычно состоят из фруктов или овощей, причем, их не едят вместе в один прием: овощи – отдельно, а фрукты – отдельно. При этом выпивается достаточное количество чистой воды – 25-30 мл на 1 кг веса, за 30 минут до еды выпивать не менее стакана. Такая диета однозначно приведет к очищению желудка и кишечника.

    Важным моментом является при похудении очищение кишечника. Тут поможет очищающая клизма и растительное масло по столовой ложке натощак – ежедневно по утрам. Все каловые камни, что собрались в кишке, покинут тело, которое станет стройнее.

    Важно! А при употреблении меньшего количества еды, отказе от грубой и нездоровой пищи вопрос, как почистить желудок, отпадет сам собой. Желудок начнет работать эффективнее, уменьшится в размерах.

    Противопоказания

    Прежде чем приступать к очистке желудка, стоит узнать о противопоказаниях. В некоторых случаях процедуру надо отложить, а то и вовсе от нее отказаться. Противопоказания:

    • Лактация, беременность.
    • Менструация.
    • Все заболевания в стадии обострения в том числе: вирусный гепатит; панкреатит; холецистит.
    • Сахарный диабет, декомпенсация.
    • Сложные заболевания ЖКТ (язвенный, гранулематозный колит).
    • Астма.
    • Менингит.
    • Туберкулез.
    • Онкология.
    • Сердечно-сосудистые недуги, декомпенсация.

    Даже если нет перечисленных проблем, проводить очистку желудка и кишечника надо после консультации с лечащим доктором.

    Ежедневно в складках кишечника и желудка накапливается мусор, который является благоприятной средой для размножения бактерий и патогенных микроорганизмов.

    В последних исследованиях было доказано, что минимум половина населения земли имеет в своем организме несколько килограмм шлаков и отходов, которые мешают нормальному функционированию органов ЖКТ.

    Кому нужно очищение желудка и кишечника

    Перед проведением мероприятий по выведению шлаков и токсинов необходимо убедиться в необходимости этих мер. Следующие признаки указывают на «загрязненность» организма:

    • Хроническая усталость
    • Быстрая утомляемость
    • Периодические проблемы с ЖКТ: запоры, метеоризм, диарея, вздутие
    • Ухудшение состояния кожи
    • Ломкость волос, ногтей
    • Частые простуды
    • Нарушение сна
    • Мигрени
    • Проблемы с дыханием, одышка

    В группе риска находятся также люди, которые преимущественно живут в городской местности, подвержены стрессам и неблагоприятному воздействию окружающей среды, часто употребляют алкоголь, принимают много медикаментов. Большое влияние на «засорение» организма также оказывают:

    • Частые перекусы
    • Регулярное посещение фастфудов
    • Отказ от занятий спортом
    • Употребление слишком жирной пищи
    • Пища, содержащая большое количество вредных пищевых добавок

    Подготовка к очищению желудка и кишечника в домашних условиях

    Процедуру очищения пищеварительного тракта начинают с кишечника, так как именно он является самой зашлакованной частью организма. Все пищевые отходы скапливаются в его изгибах и превращаются в каловые камни.

    Они со временем подвергаются процессу гниения и всасываются назад в стенки толстой кишки, а затем распространяются по всему организму. Наиболее активно кишечник работает осенью, поэтому считается что выведение шлаков лучше всего проводить именно в это время.

    Начинать подготовку врачи советуют с изменения рациона питания. За месяц до предполагаемого выведения пищевого мусора, нужно отказаться от мучной, сладкой и жирной пищи, употребления алкогольных и энергетических напитков. Дополнительно врачи рекомендуется употребление минимум 1,5-2 литра воды в день, из учета 30 мл на 1 кг веса.

    Народные средства для выведения шлаков и токсинов

    Кишечник и желудок можно чистить обычными продуктами питания. Это наиболее мягкий и щадящий способ, так как он не способен нанести большой вред органам пищеварения.

    Метод стимулирует естественную дефекацию, действуя как слабительное средство. Следующие продукты питания легко доступны и относятся к одним из самых эффективных способов чистки желудка и кишечника в домашних условиях:

    Их лучше всего использовать во время разгрузочных дней, когда можно употреблять только этот фрукт, но при этом неограниченное количество. Наряду с яблоками нужно пить большое количество воды и травяной чай.

    Наладить работу пищеварительного тракта помогут всем известные: курага, инжир, чернослив, а также двудомная крапива. Указанные ингредиенты берутся в равных пропорциях по 300 грамм и хорошо перетираются. К ним добавляют мед и алое, соответственно по 100 гр. Принимают полученную смесь два раза в день по ложке. Курс приема составляет 10 дней.

    Они обладают массой питательных веществ и витаминов, которые не только помогут очистить ЖКТ, но укрепить весь организм. В данном случае подойдут любые виды круп: рис, гречка, киноа, овес, пшено, перловка.

    Один из способов проведения разгрузки от шлаков — утром выпивать стакан воды натощак, затем съедать порцию каши на завтрак, обед и ужин. При этом не забывать употреблять достаточное количество воды или сока.

    Очищение при помощи рисовой крупы займет больше времени, так как нужно настаивать 1 стакан риса в течение 5 дней. Ежедневно вода меняется, а рис промывается.

    Затем он отваривается в течение нескольких минут и разделяется на 5 порций, для ежедневного употребления на завтрак. После такого завтрака рекомендуется не есть в течение 4 часов. Курс очищения данным способом рассчитан на 40 дней. А проводить его следует 1 раз в год.

    Хорошим эффектом обладают свежевыжатые соки или фреши. Можно выбрать любой фрукт или их сочетание: яблоки, груши, апельсины, грейпфруты и т.д.

    Но лучше всего отдать предпочтение кислым фруктам, так как содержащаяся в них фруктовая кислота, помогает расщеплению шлаков и их выведению.

    В день нужно выпивать минимум 2 литра сока и лучше всего совсем не употреблять пищу. Принимают сок с одинаковой периодичностью, например, каждый час. Это не даст аппетиту разыграться и освободит от мук голода.

    В основу этого способа чистки желудка и кишечника в домашних условиях заложены те же принципы, что и при чистке соком. Необходимо выбрать кефир с любой жирностью и употреблять его целый день, исключая любой прием пищи. Этот продукт очищает микрофлору и устраняет размножение бактерий гниения в каловых массах.

    Они содержат очень полезную для организма клетчатку, которая смешиваясь с водой разбухает в стенках толстой кишки, что способствует его сокращению и опорожнению. Данный вариант займет значительно больше времени — 1 месяц.

    Необходимо за 15 минут перед каждым приемом пищи съедать 2 столовые ложки отрубей. Запивать их необходимо чистой негазированной водой, чаем или соком.

    Если исключить жидкость, то не будет положительного эффекта, поскольку отруби не разбухнут. В день не рекомендуется принимать больше 6 столовых ложек.

    Этот овощ обладает массой полезных веществ, которые помогают укрепить весь организм в целом. Чистка этим продуктом длится 1 неделю. Необходимо натереть свеклу на терке и выжать из нее сок.

    Из оставшейся массы скатать небольшие шарики и хранить в холодильнике. Свекольный сок употребляют вечером перед сном, а шарики необходимо есть за полчаса перед каждым приемом пищи.

    Для очищения организма берется 1 чайная ложка семян льна и заливается кипятком минимум на 5 часов. Кипятка нужно взять 1 стакан. Полученную массу необходимо употреблять в течении одной недели перед сном. Очень важно съедать семена вместе с жидкостью.

    Лучше всего заготовить рябину осенью. Для этого способа подходить обычная красная рябина. Нужно взять 1 чайную ложку рябины и хорошо размять ее. Затем залить 1 стаканом холодной кипяченой воды.

    Настаивать данный раствор нужно минимум 8 часов. А потом употреблять в течении одного дня в любое время. Данный курс можно продлить до нескольких дней.

    100 грамм сухого шиповника измельчить в блендере, также подойдет мясорубка или кофемолка. Залить получившуюся массу теплой кипяченой водой, чтобы консистенция напоминала густую сметану. После этого дать постоять несколько часов. Принимать один раз в день, лучше в вечернее время, всю массу полностью.

    Для этого способа детоксикации можно взять уже пропаренные ягоды шиповника, и также измельчить их любым доступным способом. Принимать получившуюся кашицу следует через 2 часа после ужина.

    Он представляет собой обычную морскую траву в виде гранул, которую можно купить в любой аптеке. Попадая в кишечник, морская трава разбухает и выводит все ненужные шлаки из организма. Принимать эти гранулы следует согласно инструкции на упаковке по утрам натощак, в течение 7 дней.

    Выведение шлаков медом один из самых приятных способов очистки в домашних условиях не только желудка и кишечника, но и всего организма. Самый легкий вариант — очищение медовой водой. В стакане воды комнатной температуры растворить 1 столовую ложку меда и выпивать утром натощак. Курс лечения 1-1,5 месяца.

    Также можно смешать в 1 стакане теплой воды 1 чайную ложку меда и 2 чайные ложки лимонного сока. Принимать данный раствор можно утром перед едой или в течение дня за 20 минут перед едой.

    Мед прекрасно сочетается с алоэ и усиливает его эффект. Измельчить несколько листьев алоэ в мясорубке и добавить к ним 1-2 ложки меда. Полученную кашицу хранить в холодильнике и употреблять утром перед едой или вечером перед сном.

    • Травяные отвары

    Одним из самых сильных слабительных действий обладает трава сенна. Ее можно приобрести в аптеке, причем как стебли, так и листья. Они продаются в виде порошка, таблеток или чая на выбор.

    Один из вариантов употребления данного средства: залить 1-2 чайные ложки сухих листьев этой травы 250 мл кипятка. Дать настоятся под крышкой 15 минут и употреблять вечером перед отходом ко сну.

    Можно также самостоятельно составить очищающий травяной сбор из: 4 чайных ложек одуванчика или бессмертника, 3 ложек крушины, 2 ложек семян фенхеля, и одной ложки мяты. Все эти травы перемешать, залить 1 чайную ложку травной смеси 1 стаканом кипятка. Принимать в течение дня, минимум 7 дней.

    • Касторовое масло

    Так как касторовое масло обладает специфическим запахом, то лучше принимать его смешивая с отрубями, лимонным соком или кефиром. Один из вариантов — это смешать по 1 чайной ложке измельченных до порошкообразного состояния отрубей и касторки. Затем добавить 1 столовую ложку кефира. Данную смесь принимать 10 дней, либо натощак, либо через 2 часа после ужина.

    Другой способ также состоит в смешивании касторового масла и лимонного сока. Масло берется из расчета 1 грамм на 1 кг веса, затем оно подогревается и смешивается с соком из расчета: 2 части сока и 1 часть масла.

    Очищение водой

    Очищение ЖКТ можно проводить самым доступным средством — водой. Люди, употребляющие достаточное количество воды в день, это 10-14 стаканов, помогают кишечнику быстрее избавляться от ненужных отходов и защищают его от таких нежелательных последствий, как запоры.

    Обычная вода помогает работе перистальтики кишечника, тем самым стимулируя выведение каловых масс. Более эффективным способом является использование соленой воды. Суть этого метода заключается в том, что соленая вода тяжелее впитывается стенками кишечника и соответственно хорошо промывает все складки этого органа.

    Прежде всего необходимо подготовить раствор — смешать 1 литр воды с 1-2 чайными ложками морской, не йодированной соли. Принимать получившуюся жидкость необходимо утром натощак.

    Раствор действует в течение 1 часа, поэтому лучше не планировать важных дел и находиться поблизости от туалета. Если не произошло слабительного эффекта через 2 часа, то следует выпить еще 1 литр воды с солью.

    Многие врачи советуют выпивать столько воды, пока не начнется дефекация водой. Но можно выпивать соленую воду натощак ежедневно или в течение дня перед приемом пищи.

    Как очистить желудок и кишечник содой

    Пищевая сода или гидрокарбонат натрия распадается в организме человека на соль, углекислый газ и воду. Она вступает в реакцию с кислотой в желудке и хорошо очищает толстую кишку. Сода помогает избавиться от ненужных газов, вздутия живота, боли, а также ускоряет процесс опорожнения кишечника.

    Для чистки организма нужно выпивать содовый раствор утром натощак. Для этого растворяют 1 чайную ложку соды в 50 мл теплой воды и хорошо перемешивают. Получившийся раствор нужно выпить полностью. Можно повторять эту процедуру в течение нескольких дней.

    Другой способ — это смешать соду и яблочный уксус. Этот раствор применяют по мере необходимости, так как он обладает сильным слабительным действием.

    Необходимо смешать 1/2 чайной ложки соды и 2 ст. ложки уксуса. Предпочтение лучше отдать блочному уксусу. Эту смесь растворить в стакане воды и хорошо перемешать.

    Фармацевтические препараты

    В домашних условиях для выведения шлаков можно использовать медикаментозные препараты, но перед их применением лучше провести консультацию со специалистом. К наиболее популярным и проверенным относятся:

    • Активированный уголь

    Его можно применять не только для выведения токсинов, вредных бактерий и микробов, но и для комплексного очищения желудочно-кишечного тракта.

    Суть действия угольного порошка в том, что каждая таблетка состоит из мельчайших пор, которые притягивают к себе вредные микробы и адсорбируют их из организма.

    Применять данное лекарство стоит из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Частота применения составляет 2 раза в день утром и вечером. Лучше всего измельчить таблетки и запивать достаточным количеством воды. Длительность применения 2-3 недели.

    • Сульфат магния

    Другое название этого препарата — магнезия или «английская соль». Он обладает сильным слабительным эффектом, заставляя стенки кишечника сокращаться и выталкивать содержимое. Магнезия не всасывается в стенки и обладает желчегонным действием.

    Развести один пакетик сухого порошка (30 г) в 100 мл кипяченой воды и выпить раствор целиком. Применять данное средство утром или вечером за 2 часа до отхода ко сну. Курс очищения составляет 3 дня. В течении этого времени употреблять легкую пищу, исключая мясо, а также жирную, соленую и сладкую пищу.

    Этот препарат часто назначают пациентам перед проведением обследований органов пищеварительной системы. Его особенность состоит в том, что он мягко очищает органы, не травмируя микрофлору.

    Применяют препарат из расчета 1 пакетик на 15-20 кг веса. Один пакетик растворяется в 1 литре воды, то есть получается необходимо в среднем выпить 3-4 литра раствора.

    Читку можно проводить в любое время, эффект наступает уже через 1 час. Следует выпивать 1 стакан, а через 15 минут повторять процедуру. Вкус у этого препарата специфический, поэтому можно съедать после каждого стакана дольку лимона, мандарина или апельсина.

    Он представляет собой слабительный порошок, расфасованный по пакетикам. У данного медикамента много противопоказаний, поэтому он подходит не всем.

    Лавакол увеличивает в объеме и размягчает каловые массы, тем самым заставляя кишечник сокращаться рефлекторно. Но вместе с каловыми массами уменьшатся количество электролитов. Поэтому не стоит использовать этот препарат длительное время.

    1 пакетик растворяют в 200 мл воды комнатной температуры, употребляют в среднем 15 доз с интервалом в 20 минут. То есть вся процедура займет несколько часов, в это время рекомендуется употреблять только жидкую пищу.

    Как прочистить кишечник клизмой

    Согласно правилам, очищение организма нужно проводить в 3 этапа. Тогда оно пройдет наиболее мягко и безболезненно. На первом этапе следует скорректировать рацион питания, то есть перейти на более диетическую пищу.

    Второй этап состоит из курса очистительных клизм, который обычно проводится в течение 3 недель. На последнем этапе проводят ряд мер по восстановлению микрофлоры кишечника: лечебные массажи и самомассажи, специальные физические упражнения, лекарственные препараты.

    Клизму можно делать используя обычную спринцовку, но лучше использовать кружку Эсмарха, её объем составляет 2-2,5 литра. Вся конструкция закрепляется на высоте 1-1,5 метра.

    Применять клизму лучше всего, стоя на четвереньках, или лежа на левом боку, подтянув колени к животу. После начала введения жидкости следует подождать 5-10 минут, а затем опорожнять кишечник.

    Обычно клизмы делают рано утром или вечером, за несколько часов до отхода ко сну. Основой всех клизм, очищающих организм от шлаков и токсинов, является чистая кипяченая вода — 1,5 –2 литра, которая смешивается с любым раствором на выбор.

    Основные варианты клизм:

    • Клизма по Уокеру. В ее основе лежит кислый раствор, который мягко воздействует на микрофлору. Также он препятствует развитию процессов размножения бактерий в толстой кишке. В 2 литрах чистой воды развести 1 столовую ложку сока лимона или 4-6% уксуса. Лучше всего взять яблочный уксус.
    • Чесночная клизма. 1 зубчик чеснока растереть с водой объемом 200 мл. После введения этого раствора можно также приготовить очистительную клизму для облегчения выхода каловых масс.
    • Соленая клизма. Существует много вариаций этой клизмы. Но самый популярный — это смешивать 1 столовую ложку соли с 1 литром воды. Также можно добавить 20 капель люголя.
    • Травяная клизма. Данный вариант состоит из отваров разных трав. Обычно смешивают в равных частях: шалфей, мяту, ромашку, эвкалипт и листья смородины. Затем заливают кипятком 1-2 столовые ложки выбранной травы. На такой объем сухой смеси нужно 0,5 литра горячей воды. Дать настоятся смеси минимум 20 минут и отвар можно использовать.
    • Клизма с медом. Развести 2 столовые ложки меда в 0,5 литра кипяченой воды комнатной температуры и добавить 1 столовую ложку лимонного сока. После введения раствора лучше всего задержать его на несколько минут, а затем освобождать кишечник.

    Итак, теперь вы знаете, как и чем почистить желудок и кишечник. Данные способы можно легко проводить без врачебного вмешательства. Но для того, чтобы не нанести больший вред организму или приобрести нежелательные последствия, лучше проконсультироваться с врачом.

    Источник

    Как очистить желудок и кишечник самостоятельно

    Человеческий организм обладает природными механизмами для самоочищения.

    Но люди часто вступают в конфликт с собственной натурой. Неправильное питание, сидячий образ жизни, курение и алкоголь способствуют скоплению шлаков. Оседающие во внутренних органах продукты распада не выводятся вовремя и всасываются назад в кровь. Результат – хроническое плохое самочувствие, депрессия, масса неприятных заболеваний. Помочь в данной ситуации могут механическое очищение и медицинские препараты для очищения кишечника. Вместе с организацией правильного рациона, они выводят токсины из человеческого тела, стимулируют желудочно-кишечный тракт к нормальному функционированию.

    Для чего нужно чистить кишечник

    Ежедневно человек в среднем потребляет около 2 кг пищи. После обработки желудочно-кишечным трактом образуется 200 – 300 граммов отходов. В идеале организм должен выводить шлаки дважды в день. Но большинство людей опорожняет кишечник лишь один раз ежедневно. Состояние, когда каловые массы остаются в организме больше 32 часов, называется запором.

    Скопление кишечных шлаков приводит к обильному размножению патогенных микробов. Враждебные микроорганизмы поступают в кровь, распространяются по всем органам. Это снижает иммунную устойчивость организма.

    Само по себе состояние запора очень неприятно. Оно чревато серьёзными осложнениями, в числе которых:

    • Геморрой;
    • Анальные трещины;
    • Колит;
    • Проктит;
    • Полипы;
    • Опухоли разных отделов кишечника (включая онкологию);
    • Синдром хронической усталости;
    • Аллергии и кожные высыпания.

    Скопление кишечных шлаков приводит к обильному размножению патогенных микробов

    Причин запоров множество, но самые распространенные из них:

    • Несвоевременное опорожнение (искусственное подавление позывов к дефекации);
    • Питание высококалорийной пищей с отсутствием клетчатки;
    • Сидячая работа в сочетании с гиподинамией;
    • Беременность и роды у женщин.

    Рано или поздно, люди страдающие запорами, начинают искать оптимальное средство для очищения кишечника

    Способы очищения кишечника

    Врачи-натуропаты рекомендуют привести кишечник в нормальное состояние с помощью естественных методов:

    1) Правильное питание. Лучший способ – нормализовать питание, насытив рацион свежей растительной пищей, злаками, бобовыми, цельнозерновыми хлебными изделиями. Люди, страдающие запорами, традиционно включают в своё меню чернослив, курагу, инжир, отруби, свежие яблоки, кисломолочные продукты. Подобная методика заслуживает одобрения хотя бы потому, что она нормализует баланс полезных веществ в организме.

    2) Лекарственные травы. Как слабительное средство для очищения кишечника, используются лекарственные растения. Целебные травы применяют в виде чаев, отваров, настоек. Самые популярные травы:

    Солодка

    3) Клизма. Этот способ менее комфортен. Клизма – искусственное очищение кишечника с помощью промывания его жидкостями (водой, травяными отварами, молоком с маслом). Пациенты применяют клизму по острой необходимости, когда нужно очистить кишечник быстро – перед хирургической операцией, при многодневном запоре с каловыми камнями.

    Есть состояния, при которых таблетки для очищения кишечника или питание просто не поможет. Это:

    • Острый многодневный запор;
    • Пищевое или лекарственное отравление;
    • Запор после родов при кормлении грудью.
    • Путешествие, длительное нахождение вне дома;
    • Внутренняя диагностика (эндоскопия или рентген толстого кишечника, урография);
    • Полостные операции.

    Во всех этих случаях необходимо ставить клизму и механически промывать кишечник, дабы облегчить свое положение.

    Клизма – искусственное очищение кишечника с помощью промывания его жидкостями

    Виды слабительных препаратов

    Существует 4 вида средств для очистки кишечника:

    1) Раздражающие. Данные препараты возбуждают ткани кишечника изнутри, побуждая к сокращению и изгнанию фекальных масс. В эту группу входят таблетки Сенадексин, Сенаде, Бисакодил, Дульколакс, Регулакс.

    2) Осмотические. Эти средства повышают кишечное давление, увеличивают объем шлаковых масс, тем самым способствуя их быстрому удалению. В этой категории – препараты, содержащие натрия сульфат или магния сульфат. Для очищения кишечника традиционно используются магнезия, карловарская соль.

    3) Пребиотические. Легко вступают во взаимодействие с полезной флорой кишечника, задерживают влагу в фекальных массах, чем увеличивают их объем и ускоряют вывод. Примеры препаратов – Эспортал, Дуфолак.

    4) Наполняющие. Данные препараты абсорбируют влагу, размягчают каловые камни, помогают быстрейшему выведению шлаков. К этой группе относятся агар-агар, отруби, целлюлоза.

    Сенадексин

    Преимущества и недостатки слабительных препаратов

    При плохой перистальтике кишечника врачи рекомендуют таблетки, сиропы из первой категории – то есть, раздражающего действия. Их удобно брать с собой в дорогу людям, которые по роду деятельности вынуждены много путешествовать. Эффект приема средства наступает быстро, через 10-12 часов (то есть – утром после вечернего приема).

    Но пить подобные лекарства регулярно нельзя. Искусственно возбуждаемый кишечник теряет тонус окончательно. Препараты вызывают привыкание уже после 2 недель применения. Дозу приходится постоянно увеличивать, возникает атония кишечника. При использовании возбуждающих препаратов дефекация сопровождается болями.

    Перед различными диагностическими исследованиями типа эндоскопии, рентгена кишечника и т.п. врачи рекомендуют прием Лавакола или Фортранса. Оба средства относятся к категории осмотических препаратов. В Интернете по теме «Лавакол: отзывы, очищение кишечника» можно найти многочисленную информацию о быстром и эффективном действии препарата.

    Лавакол

    Если лекарство применяется по прямому назначению – для очистки кишечника перед диагностическими процедурами или полостной операцией, оно заслуживает положительные отзывы пациентов. Фекальные массы предельно размягчаются и выводятся в очень короткие сроки, полностью освобождая кишечник. Но есть негативная практика использования Лавакола. Женщины и девушки принимают препарат перед началом диеты, чтобы максимально очистить организм. Последствия бесконтрольного приема Лавакола бывают печальны – обезвоживание, диарея, резкие боли в кишках. Препарат нельзя использовать в дорожных условиях. Действие его слишком быстро.

    Сходным по качествам является Фортранс. Медицинские показания для приёма Фортранса те же, что и у Лавакола. Его советуют употреблять за пару дней до внутренней диагностики или хирургической операции. Интернет-запросы «Фортранс: отзывы, очищение кишечника» демонстрируют одобрение пользователями данного препарата. Он производит быстрое и качественное освобождение организма от шлаков.

    Но пациенты отмечают в отзывах неприятный вкус препарата, его свойство стимулировать рвотные позывы. Используя Лавакол и Фортранс для начала диеты женщины и девушки серьёзно рискуют здоровьем. Тем более, нельзя применять эти средства регулярно. Они способны обильно вымывать из организма электролиты, вызывать обезвоживание и воспаление слизистой оболочки.
    Популярным слабительным из группы осмотических препаратов является магнезия или сульфат магния. Магнезия для очищения кишечника в повседневной практике используется при стойких запорах и для похудения. Сульфат магния резко повышает давление в кишечнике. Поэтому даже однократный прием порошка магнезии, разведенного в воде, может вызвать обильную жидкую диарею, обезвоживание и резкое снижение аппетита.

    Популярным слабительным из группы осмотических препаратов является магнезия или сульфат магния

    Женщины, желающие резко похудеть, принимают порошок магнезии натощак с сахаром и лимоном (препарат горький и неприятный на вкус). Однократное применение способно помочь при остром запоре. Но людям, страдающим язвой желудка, холециститом, заболеваниями печени, прием магнезии противопоказан.
    В аптеках можно купить специальный препарат на основе магнезии – сульфат магния для очищения кишечника. Отзывы об этом средстве однозначные. Препарат действует быстро, сильно, выводит не только шлаки, но и жидкость. Как слабительное при сильном запоре, лекарство можно принимать не чаще 2-3 раз в месяц. Для похудения сульфат магния неэффективен, так как выведенная жидкость восстанавливается организмом за сутки.

    Традиционные средства для очищения кишечника

    Самым старинным лекарством для чистки организма от шлаков является активированный уголь. Это средство хорошо чистит не только желудочно-кишечный тракт, но и кроветворную систему. Уголь принимают по 1 таблетке на 10 кг веса тела.

    В прежние времена лучшим средством от запора считалась касторка. Касторовое масло способно изгнать шлаки утром, если принять ложку на ночь. Но современные врачи утверждают, что масло всасывается слизистой оболочкой и действует медленно и болезненно. Таково же действие миндального, и других растительных масел.

    В прежние времена лучшим средством от запора считалась касторка

    Многие народные целители советуют очистку с помощью солевых и содовых растворов. Но этот вариант, во-первых, требует питья слишком большого количества соленой волы (или раствора соды), во-вторых, может нарушить минеральный баланс организма. Часто подобное лечение провоцирует понос и рвоту.

    Ещё одно привычное лекарство – Сенадексин, препарат на основе листьев сенны. Он удобен для однократного приема, например, в путешествии или при сильном запоре. Но длительный прием Сенадексина опасен – он вызывает привыкание!

    Подбирая для себя лучшее лекарство для очищения кишечника, нужно принимать во внимание много факторов. Это: возраст, цель очищения, заболевания желудочно-кишечного тракта, режим работы. Оптимальным условием выбора будет рекомендация врача.

    Кишечник – неотъемлемый элемент пищеварительной системы и один из важнейших органов. Он состоит из нескольких отделов, выполняющих важные для организма функции. От качества работы кишечника зависит полноценное питание клеток тела. Из-за этого кишечник периодически необходимо очищать, чтобы снизить негативную нагрузку, устранять токсины, нормализовать перистальтику.

    Почему возникает потребность в чистке

    В первую очередь необходимо отметить, что очищение кишечника происходит постоянно. Орган самостоятельно избавляется от вредных веществ, не давая им всасываться в кровь. Они выводятся из организма с каловыми массами. Естественное очищение кишечника функционирует, однако из-за ряда факторов процесс может нарушаться. Кроме того, при зашлакованности или тяжелых отравлениях органу не удается избавиться от вредных веществ самостоятельно.

    Причина, по которой возникает потребность в очищении кишечника, заключается в том, что со временем на стенках органа образуются твердые отложения, состоящие из остатков переработанной пищи, засохших каловых масс. Из-за этого естественные функции кишечника – впитывание необходимых организму веществ и выведение токсинов, нарушается.

    Еще одна причина – низкое качество употребляемой пищи. В настоящий момент большинство продуктов питания содержат компоненты, негативно влияющие на работу органов пищеварения. Красители, ароматизаторы, жиры, избыточные углеводы постепенно загрязняют кишечник. В результате на стенках возникают каловые камни. При отсутствии терапии, патология провоцирует нарушение проходимости кишечника, хронические запоры.

    В пораженной области кишка постепенно увеличивается в размерах. В ней накапливается все большее количество токсинов и наполовину переработанной пищи, которая начинает бродить или гнить. У некоторых пациентов, возраст которых 30-35 лет, обнаруживают до 10 кг засохших каловых масс, препятствующих работе кишечника.

    Таким образом, чистка кишечника – процедура, которая выполняется с целью избавить организм от вредных остаточных продуктов пищеварения, накапливающихся на стенках органа.

    Виды слабительных средств

    Для очищения от шлаков в домашних условиях часто используют препараты слабительного характера. Действие лекарственных средств направлено на восстановление нормальной перистальтики, за счет чего нормализуется частота дефекаций.

    Выделяют такие виды слабительного:

    • Пребиотики. Препараты состоят из веществ, которые при контакте с бактериями внутри кишечника расщепляются на органические кислоты. Они препятствуют выведению воды, за счет чего каловые массы размягчаются.
    • Раздражающего действия. В составе препаратов вещества, стимулирующие нервные окончания в стенках кишечника. В результате ускоряется перистальтика, и наступает дефекация. Действие лекарств наступает через 10-12 часов после применения.
    • Осмотического действия. Лекарственные средства увеличивают осмотическое давление, в результате чего жидкость не всасывается из кишечника в кровь. Твердые каловые массы разжижаются под действием воды, становятся мягче, в результате чего нормализуется стул. Действие препарата отмечается через 4-6 и редко через 24 часа после употребления.
    • Препараты-наполнители. Вещества, которые входят в состав представленных средств, впитывают в себя большое количество жидкости. Попадая в нижние отделы кишечника, где происходит запор, они выпускают воду. В результате объем кала увеличивается, однако он становится мягким, за счет чего нормализуется дефекация.

    Чистка препаратом Фортранс

    Применение препаратов – один из самых эффективных методов очищения кишечника. Среди множества слабительных средств рекомендуется обратить внимание на Фортранс. Данный препарат относится к группе осмотических слабительных. Однако он имеет множество преимуществ перед другими слабительными лекарствами.

    Фортранс для чистки

    Фортранс очищает весь кишечник, а не только место, в котором развивается запор. При этом чистка производится без врачебной помощи в домашних условиях. В состав препарата входят безопасные компоненты, не повреждающие слизистую оболочку органов пищеварения.

    Лекарство выпускается в форме порошка. Его разводят в воде, в результате чего получается жидкое лекарственное средство. Применять Фортранс для чистки кишечника советуют перед осуществлением диагностических процедур или хирургических операций. Пить раствор разрешено только взрослым, так как в детском возрасте препарат противопоказан.

    Порошок, содержащийся в одном пакетике, разводится с водой (1 л). Готовить препарат следует с учетом массы тела. На каждые 15 кг используется 1 л лекарственного средства. Таким образом, для очистки желудка, в среднем, требуется от 3 до 5 пакетиков Фортранс.

    • сильное обезвоживание
    • сердечная недостаточность
    • детский возраст
    • язвенные заболевания
    • непроходимость кишечника

    Препарат не рекомендуется принимать в период беременности из-за возможного риска для плода. Возможно развитие побочных реакций в виде рвоты, тошноты, кожных высыпаний.

    В целом, препарат Фортранс – средство, очищающее стенки кишечника, устраняющее запор и нормализующее процесс дефекации.

    Применение препарата Лавакол

    Представленный препарат является прямым аналогом Фортранс. Основное действующее вещество – макрогол. Этот компонент препятствует всасыванию воды в кровь, за счет чего она сохраняется в кишечнике и смягчает кал. В результате устраняется запор, кишечник очищается от токсинов.

    Преимущество представленного средства – положительное влияние на солевой баланс. В состав входят электролиты, препятствующие дисбалансу солей. Лекарство выпускается в виде порошка для изготовления жидкой суспензии.

    Лавакол предназначен для применения в домашних условиях. Препарат очищает стенки толстого кишечника от засохших каловых масс, устраняет камни. Вещества, содержащиеся в Лаваколе, нормализуют перистальтику, в результате чего дефекации учащаются.

    Для приготовления раствора 1 пакетик порошка разводится в 200 мл воды. Описанная доза препарата принимается каждые 30 минут. Всего необходимо принять до 15 порций, то есть 3 л жидкости. При лечении запрещено употреблять твердую пищу.

    В число противопоказаний входят следующие:

    • обезвоживание
    • заболевания почек
    • сердечная недостаточность
    • кишечная непроходимость
    • язвенные поражения кишечника или желудка

    Чистка кишечника с применением Ловакола редко сопровождается побочными явлениями. Возникает тошнота и рвота, чувство тяжести в животе. Побочные действия не требуют специальной терапии и проходят самостоятельно.

    Рассматривая препараты для чистки кишечника, следует обратить внимание на Ловакол – слабительное средство, использующееся в целях похудения и очищения от шлаков.

    Чистка касторовым маслом

    Касторка – популярное средство, применяющееся для очищения кишечника, устранения запора, выведения вредных веществ, отравляющих организм. Чистка касторовым маслом неприятная процедура, но слабительное действие наступает через несколько минут после приема.

    Масло содержит растительные вещества, получаемые из трав клещевины. Компоненты касторки обогащены кислотами, положительно влияющими на кишечник. Под действием желчи, содержащейся в застоявшемся кале, вырабатывается кислотное вещество. Оно раздражает рецепторы кишечных стенок, стимулируя перистальтику.

    Выполняется чистка кишечника касторовым маслом только в домашних условиях. В стационарных медицинских учреждениях метод не используется. Перед процедурой ограничивается прием пищи – минимум на 5 часов.

    Для устранения запора достаточно принимать от 15 мл до 30 мл масла. Лекарство принимается 1 раз в сутки. Через короткий промежуток времени наступает интенсивная дефекация, при которой из кишечника выводятся застоявшиеся каловые массы.

    • В сочетании с лимоном. Из лимонного плода выжимается сок. Для одного приема пропорция сока и масла составляет 2 к 1. Для упрощения приема касторку рекомендуется подогреть. После этого смешивается с лимонным соком и быстро выпивается.
    • Касторка с коньяком. Средство помогает избавиться от паразитов, которые провоцируют задержку стула, застой кала в кишечнике, препятствуют всасыванию полезных веществ в кровь. Для приготовления лекарства коньяк и масло смешивают в равных пропорциях (по 50 мл). Выпивается 1 раз в сутки в течение 3 дней.
    • Масло с кефиром. Сочетание представленных продуктов обеспечивает выраженное слабительное действие. Кефир улучшает вкусовые качества лекарства, а также содержит полезные для кишечника бактерии. Лекарство советуют принимать после однодневного голодания. Для приготовления кефир и коньяк смешиваются в равных количествах.

    Прием касторового масла часто сопровождается побочными реакциями. В их число входят тошнота, рвота, боли внизу живота, понос. Неприятные симптомы проходят самостоятельно.

    Противопоказания к приему:

    • расстройства, вызванные отравлением
    • заболевания желчевыводящих путей
    • язвенные патологии ЖКТ
    • беременность
    • онкологические поражения ЖКТ

    В целом, касторовое масло – действенное средство для очищения кишечника, однако его можно принимать только при отсутствии ограничений.

    Прием слабительных средств

    Существует широкий спектр препаратов, использующихся с целью очищения пищеварительных органов. Прием осуществляется в соответствии с инструкцией, учитывая описанные дозировки.

    Слабительные средства для очищения:

    • Бисакодил. Препарат выпускается в форме таблеток, ректальных свечей. Действующие компоненты раздражают рецепторы стенок кишечника, в результате чего ускоряется перистальтика, наступает дефекация. Прием часто сопровождается побочными действиями в виде поноса, снижения давления, слабостью в мышцах.
    • Порталак. Сироп, применяющийся для снятия запора, в том числе затяжного характера. Компоненты лекарства при распаде выделяют кислоты, снижающие уровень кислотности в кишечной полости. За счет этого увеличивается объем каловых масс, стимулируется перистальтика. Советуют принимать в послеоперационный период, при заболеваниях, отягчающих дефекации (геморрой, простатит).
    • Дюфалак. Оказывает мягкое слабительное действие. Выпускается в форме порошка, который растворяется в воде перед приемом. Распад действующих компонентов происходит под влиянием кишечной микрофлоры. Дозировки назначаются индивидуально с учетом особенностей пациента.
    • Сульфат Магния. Представляет собой действующее вещество слабительных средств, однако выпускается в качестве самостоятельного препарата в виде порошка. Перед приемом 60 г порошка разводится в стакане воды. Такая дозировка считается оптимальной для быстрого устранения запора и очищения кишечника от загрязняющих веществ.
    • Гутталакс. Применяется при затяжных запорах, вызванных функциональными расстройствами и хроническими заболеваниями. Редко принимают при подготовках к операционному вмешательству или колоноскопии. Лекарство выпускается в форме капель, которые разводятся в жидкости перед применением. Разрешено к приему детям от 1 года.
    • Депурафлукс. Лекарство от запора, в состав которого входят натуральные компоненты, в том числе экстракт листьев сены. Очищает нижние отделы кишечника, а потому часто включается в комплексную чистку ЖКТ. Препарат активизирует секрецию желудочного сока, улучшает перистальтику, за счет чего выводятся вредные вещества.

    Чистка кишечника с использованием слабительного – наиболее быстрый и безвредный для организма способ вывести токсины.

    Вопрос о том, нужно ли очищать кишечник, актуален для каждого человека. Очищение с помощью слабительных средств позволяет удалить из кишечника засохшие остатки каловых масс и непереваренной пищи, снять запор, восстановить всасывание полезных веществ в кровь.

    Как выбрать качественные эффективные препараты для очищения кишечника самостоятельно? Какие и них позволяют безопасно проводить очистку организма в домашних условиях, и для кого очищение кишечника от шлаков является необходимостью?

    В условиях современной экологии каждый второй взрослый сталкивается с неприятными последствиями отравления, зашлакованностью, плохим иммунитетом, расстройством пищеварительной системы.

    В первую очередь при неправильном питании или отравлении достается кишечнику. Он принимает основной удар, и ему требуется медикаментозная помощь. Почистить кишечник необходимо для избавления от токсичных отходов, чтобы они не распространялись по всему организму.

    Можно использовать самостоятельно при необходимости препараты из аптеки и даже натуральные народные средства.

    Для очистки кишечника подойдут оба способа, если нет противопоказаний. Формы выпуска варьируются от порошка и жидкости до капсул и таблеток.

    Важно соблюдать меры предосторожности и следовать точным инструкциям по применению. Для кишечника лекарства доступны в аптеках без рецепта врача, однако нужно знать правила их применения, чтобы не нанести вред организму.

    Препараты для чистки кишечника с одинаковым успехом могут применяться как в поликлиниках, лечебных учреждениях, так и дома. Самым простым инструментом, знакомым всем, является клизма. Но не стоит возлагать на нее больших надежд, так как этим способом можно очистить лишь небольшую часть тракта.

    Аптечное лекарство для очищения кишечника эффективно очищает тонкий и толстый отдел. В совокупности длина кишки у взрослого человека составляет около 4 метров.

    Препараты, используемые для чистки, относятся к категории слабительных средств. Не следует путать их и таблетки для очищения желудка, которые вызывают рвоту. По характеру действия и форме выпуска они бывают разнообразными.

    Выбирая то или иное средство, следует учитывать наличие противопоказаний, особенности организма, хронические заболевания, возраст.

    Сурфактанты и осмотические слабительные средства

    Таблетки для очищения кишечника можно разделить по принципу действия:

    • химические слабительные или сурфактанты;
    • осмотические слабительные.

    Осмотическим и солевым препаратам свойственно увеличивать количество воды в засоренном органе. Они стимулируют поступление воды в кишечник, таким образом, происходит разжижение каловых масс, и они легче выходят. Наиболее эффективными будут для подготовки к диетам и голоданию.

    К данной классификации лидируют популярные средства:

    Среди менее популярных можно попробовать Дюфалак и Сорбит. Последний можно найти на прилавках для диабетиков, это популярный заменитель сахара, который помимо основной функции способен улучшить выведение шлаков.

    Солевое лекарственное слабительное обладает преимуществом – его работа ведется по всей длине кишечника, все отделы очищаются без исключений. Чтобы очистить кишечник, все таблетки следует принять по инструкции, содержащейся на упаковке препарата.

    К солевым слабительным препаратам относятся:

    1. сульфат магния (магнезия);
    2. карловарская соль;
    3. лекарственный сульфат натрия.

    Следует отметить, что действие перечисленных препаратов начинается в течение 3-5 часов после принятия дозы. В качестве побочного эффекта для данной группы лекарств отмечается нарушение водного обмена ввиду специфики работы веществ.

    Людям с хроническими заболеваниями почек и печени рекомендуется очистка кишечника таблетками под наблюдением врача.

    Слабительные механического действия

    Средства, которые раздражают рецепторы в кишечнике путем механического воздействия, а именно увеличивая объем содержимого, считаются менее агрессивными.

    К данной группе относятся:

    1. клетчатка;
    2. отруби (эффективнее всего пшеничные);
    3. цитруцел;
    4. агар-агар;
    5. метамуцил.

    Лечение хронических запоров и чистка желудка, кишечника, проходит наиболее эффективно с помощью данных средств. Результата следует ожидать не ранее, чем через 9 часов после принятия рекомендуемого количества средства. Если чистим с утра, то до конца дня процесс будет идти активно.

    Для эффективного выведения шлаков и застоявшихся каловых масс нередко используют медикаментозные препараты, воздействующие на рецепторы и усиливающие перистальтику кишечника.

    К данной категории относятся:

    В аптеках можно купить листья сенны (раствор из этого средства является лекарством). Можно использовать ревень (в чистом виде и комбинированных средствах). Терапевты традиционно отдают предпочтение натуральному очищению.

    Перечисленными средствами можно добиться стимулирования перистальтики толстого кишечника. Для малого отдела лекарства будут бесполезны, их чистят по-другому.

    Через 9-10 часов после приема перечисленных веществ усиливается моторика толстого кишечника, стенки начинают активнее сокращаться, проталкивая застоявшиеся явления. При таком усилении моторики человек может испытывать дискомфорт в нижней части живота.

    Среди побочных явлений называют локальную боль, спазм, диарею. При некорректной дозировке может возникнуть обезвоживание. Желудок при этом тоже пострадает. В кишечник препараты поступают не мгновенно, нужно учитывать, что опорожнение и побочные явления могут происходить несколько раз в течение суток.

    Очищение тонкого кишечника препаратами

    Как очистить кишечник натуральным способом?

    Хорошо известное народное средство для чистки кишечника является касторовое масло. Оно доступно для каждого человека в любой аптеке, цена более чем демократичная. Это эффективное средство воздействует именно на тонкий отдел органа. Не следует превышать рекомендуемую дозировку, это может привести к обезвоживанию и болям в животе.

    Для размягчения каловых масс используются слабительные на масляной основе, их называют пластификаторами. Задачей данных средств является облегчить задачу стенкам кишечника, размягчить содержимое и вывести без затруднений всю массу.

    Пластификаторами являются:

    1. вазелиновое масло;
    2. миндальное масло;
    3. масло фенхеля;
    4. парафиновое масло.

    Каким людям подойдут перечисленные пластификаторы?

    Очищение масляными средствами полезно в том случае, когда требуется деликатный подход и не рекомендуется подвергать напряжению брюшные стенки в связи с наличием противопоказаний. После приема касторового масла и подобных веществ ожидать результата стоит уже через 5 часов.

    Единственным минусом при очищении пластификаторами является нарушение всасывания жирорастворимых витаминов. При запланированной чистке нужно скорректировать график приема лекарств, дав возможность таблетке сработать.

    Важно понимать, что при приеме любых слабительных средств эффективность принятых за 1-2 часа до начала действия слабительного таблеток снижается вплоть до нуля.

    Как выбрать препарат для чистки в домашних условиях

    В зависимости от целей и задач чистки желудка или кишечника следует выбирать правильно средство.

    Классификация слабительных препаратов по силе воздействия следующая:

    К проносным относятся все виды солевых слабительных препаратов, они вызывают интенсивное опорожнение, сопровождающееся жидким стулом. Очищаться организм будет активно, поэтому стоит отменить все активности вне дома, пока длится медикаментозное влияние.

    Для задачи быстро и полноценно почистить кишечник взрослому человеку в рамках избавления от застоев каловых масс и токсинов данный способ отлично подходит. Очищающие солевые слабительные позволяют вымывать залежи, шлаки и застой, очищая без вреда для здоровья.

    Не стоит увлекаться подобным занятием, так как любые подобные вещества высвобождают из организма не только вредные вещества, но и полезные.

    Нельзя чиститься лекарственными препаратами чаще одного раза в месяц без показаний специалиста. Не стоит самостоятельно пить медикаментозные средства, курс которых составляет от двух недель.

    Внимательное чтение инструкции на таблетках убережет от плохих последствий. Для длительного приема очищающего лекарства требуется наблюдение врача.

    Наиболее популярным для домашнего использования стал порошок для чистки кишечника «Фортранс». Его назначают перед ректоскопией, рентгеном, эндоскопией при необходимости в качестве альтернативы клизме.

    Очищенный препаратом организм лучше воспринимает любое лечение, снижается риск плохой всасываемости, нарушения обменных процессов, интоксикации.

    Препараты длительного применения

    В домашних условиях хорошо очищают адсорбенты. Их рекомендуют и для избавления организма от аллергенов и токсинов. Препарат «Полисорб» подходит для людей всех возрастов, а также для беременных и кормящих женщин.

    Его пьют в течение недели, он очищает мягко и позволяет сохранить воду в кишечнике и желудке, не травмирует стенки желудочно-кишечного тракта. Лекарственные вещества при этом можно пить, не боясь плохого всасывания.

    Среди других эффективных лекарственных препаратов для системного очищения организма выделяется ресвератрол. Он числится как БАД, и прямым назначением является оздоровление чисткой. Очисть натурально – избежишь побочек.

    Следует понимать, что любое очищение медикаментозными препаратами имеет побочные явления. Людям с нарушением функции ЖКТ, почечной и печеночной недостаточностью не следует заниматься очищением самостоятельно.

    Помимо регулярных чисток организма желательно включать в рацион продукты, помогающие естественным путем выводить содержимое кишечника. Для этих целей подойдут пшеничные отруби, свекла, чернослив. Не нужно пренебрегать полезными жирами, и в целом сбалансированный рацион убережет от многих проблем с ЖКТ.

    Большая часть вредных для организма веществ попадает с пищей и аккумулируется в кишечнике в виде шлаков. Такое загрязнение тела изнутри негативно влияет на самочувствие и качество жизни человека. Люди испытывают хроническую усталость, мигрень, развиваются проблемы с кожей и волосами, снижаются защитные функции иммунной системы, начинается аллергия. У женщин появляется целлюлит. Чтобы избавиться от проблемы быстро и результативно, используют препараты для очищения кишечника от шлаков и токсинов.

    Зашлакованность нарушает такие физиологические процессы в кишечнике:

    • всасывание воды, органических веществ, витаминов, минералов, солей;
    • выделение гормонов и кишечного сока;
    • снижается моторика и перистальтика;
    • дестабилизируется пищеварительный процесс.

    Все это приводит к хроническим нарушениям работы внутренних органов, плохому самочувствию, развитию заболеваний. Препараты для чистки кишечника оказывают мягкое, постепенное действие и исключают агрессивное и разрушительное влияние на слизистую.

    Наиболее эффективны аптечные препараты для очищения отделов тонкого кишечника, так как избавиться от шлаков на этом участке механическим путем (клизмой) невозможно. Основное преимущество лекарств – удаление не только поверхностных отложений, но и кишечных камей, которые формировались годами.

    Средства для очищения толстого кишечника делятся на группы по механизму и силе действия.

    Солевые или осмотические слабительные

    Это препараты, которые усиливают осмотическое давление. Солевой раствор блокирует проницаемость слизистой, вода не всасывается, а задерживается в кишечнике. Содержимое размягчается, увеличивается в объеме и усиливает перистальтику. Положительный эффект фиксируется в 70% случаев. Редко при приеме лекарств бывает метеоризм, ноющие боли в животе, диарея.

    Активное действующее вещество – магния или натрия сульфат, фосфат ионы. Эффект наступает в течение 3 часов. Осмотические препараты непригодны для длительного применения.

    • острая кишечная непроходимость;
    • болевой синдром в области живота неясной этиологии;
    • воспаление геморроидальных узлов в стадии обострения;
    • высокое артериальное давление;
    • тяжелые болезни органов пищеварения;
    • повышенная чувствительность и непереносимость компонентов;
    • беременность.

    Это средство для чистки кишечника, которое выпускается в виде сиропа, содержит лактулозу. Помимо стимуляции перистальтики, он способствует всасыванию микроэлементов, регулированию консистенции стула. Лекарство устраняет запоры, восстанавливает физиологическое опорожнение толстого кишечника. При нарушениях работы печени дюфалак нейтрализует и выводит эндотоксины из кишечника. Лактулоза возобновляет рост полезной микрофлоры.

    При приеме сироп можно разбавлять в воде или использовать в неизменном виде. Употребляют раз в сутки в одно время, вместе с едой.

    Препарат лавакол для очищения кишечника используют благодаря его химическому составу. Активное вещество – макрогол, вспомогательные – сульфат, хлорид, и гидрокарбонат натрия, хлорид калия.

    Макрогол – высокомолекулярный полимер. Он ускоряет эвакуацию шлаков из организма путем частых дефекаций. Электролиты сохраняют водно-солевой баланс в организме.

    Лавакол не накапливается и не влияет на кислотность ЖКТ. Действует мягко, не раздражает слизистую, при распаде не вызывает брожения и гниения. Прием препарата не изменяет состав микрофлоры кишечника. Эффект наступает через 1-2 суток. Выпускают лекарство в виде порошка. Перед приемом пакетик растворяют в стакане воды, выпивают утром натощак.

    Из побочных явлений иногда отмечается тошнота, дискомфорт в эпигастральной области, в тяжелых случаях рвота.

    Очищение кишечника лаваколом противопоказано при выраженном обезвоживании организма, язвенных болезнях ЖКТ, тяжелых патологиях почек, у пациентов с острой болью в животе.

    Распространенные осмотические слабительные аналогичного действия, которые можно приобрести в аптеке:

    Фармакологические средства химического происхождения

    Быстро очистить кишечник, в течение нескольких минут, можно медикаментозным путем. Существует группа препаратов, которые оказывают раздражающее действие на рецепторы стенок кишечника. Это активизирует их, вызывая сильную перистальтику и повышенную секрецию слизистой.

    Препараты не всасываются в кишечнике. При приеме внутрь действие наступает в течение 6 часов, при ректальном введении – через 40-60 минут.

    Воздействие на ЖКТ – одномоментное и жесткое. Поэтому при применении часто возникают такие побочные эффекты, как бурление в животе, боль спастического характера, дискомфорт после акта дефекации, неприятные ощущения в области ануса. При систематическом использовании развивается диарея и обезвоживание.

    • кишечная непроходимость;
    • воспалительные процессы в брюшной полости;
    • грыжа;
    • кровотечения из ЖКТ любой интенсивности;
    • цистит;
    • обезвоживание организма.

    Почистить кишечник от шлаков и токсинов можно с помощью таких препаратов – гутталакс, бисакодил, касторовое масло, сироп из крушины, сенадексин, регулакс, дульколакс, сенаде. Выпускаются как таблетки для очищения кишечника, так и суппозитории (свечи).

    Средства, которые размягчают каловые массы

    Чистка лекарственными препаратами на основе масел не имеет противопоказаний, поэтому ее можно назначать независимо от возраста человека и состояния органов пищеварительной системы. Группа таких препаратов называется пластификаторы стула или масляные слабительные.

    Средства назначают людям, которым нельзя допускать перенапряжения стенки брюшины, кишечника – после операции, при беременности, в случае риска внутренних кровотечений, пациентам с серьезными болезнями сердца (инфаркт миокарда).

    С осторожностью масляные слабительные назначают людям, которые принимают лекарства, разжижающие кровь. Масло частично препятствует всасыванию витамина К в кишечнике, это ведет к истончению эритроцитов, повышению проницаемости стенок ЖКТ. Так возрастает риск кровотечений.

    Не рекомендуется принимать масла внутрь перед сном. Это может привести к частичной аспирации и впоследствии развитию пневмонии. Особенно это отмечается в пожилом возрасте.

    Масляные слабительные назначают короткими курсами.

    • вазелиновое;
    • фенхельное;
    • миндальное;
    • глицериновое;
    • жидкий парафин.

    Пребиотические средства

    Основная цель приема пребиотиков – восстановление и увеличение микрофлоры в кишечнике. При зашлакованности организма деятельность полезных бактерий нарушена, они не участвуют в полной мере в процессах пищеварения, усваивания органических веществ.

    Пребиотики – это препараты, которые способны отрегулировать работу ЖКТ. Их назначают длительными курсами. Побочные эффекты и противопоказания отсутствуют. Средства не вызывают привыкания, так как в их состав входят живые бактерии. Применяя такое лекарство для очистки кишечника, шлаки и токсины выводятся из организма постепенно, медленно. Эффект от такого естественного физиологического очищения длительный, благотворно влияет на организм и улучшает общее состояние.

    • Бифидумбактерин.
    • Лактобактерин.
    • Аципол.
    • Линекс.
    • Бифиформ.
    • Хилак форте.

    Самостоятельно можно чистить кишечник препаратами не чаще 1 раза в полгода.

    Лекарственные средства для очищения желудка

    Накоплению шлаков в кишечнике может способствовать нарушение работы желудка – повышенная или пониженная кислотность, замедленная или ускоренная моторика, воспалительные процессы. Очищение желудка – это не только лечебное мероприятие, но и профилактическая мера. Процедура препятствует развитию инфекционных болезней пищеварительной системы, отложению вредных веществ в нижних ее отделах.

    Препараты для чистки желудка делятся на две группы.

    Сорбенты – активированный или белый уголь, смекта, полифепан, энтеросгель, сорбекс. Лекарства с осторожностью назначают людям с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.

    Ферменты – фестал, мезим, панкреатин, креон, ликреаза, пензитал, вобэнзим. Принимают во время еды.

    Средства при чистке желудка качественно расщепляют пищу на белки, жиры и углеводы. Обволакивают слизистую, не дают откладываться и всасываться токсическим веществам.

    Чистка кишечника от паразитов

    Полностью очистить кишечник невозможно без выведения гельминтов. Паразиты существенно ухудшают самочувствие, вызывая синдром хронической усталости. В процессе своей жизнедеятельности они поглощают полезные вещества и витамины, препятствуют их усвоению. На этом фоне ухудшается иммунитет.

    Фармацевтическая промышленность выпускает безопасные для здоровья синтетические препараты от глистов. Как правило, это универсальные средства, действующие на все виды гельминтов. Принимаются однократно, натощак, минимальный курс 3 дня.

    Препараты – немозол, вермокс, гельминтокс, декарис.

    На фоне глистной инвазии в кишечнике может развиваться кандидоз. Для его устранения, а также в профилактических целях назначают дифлюкан. Грибы вызывают патологические изменения слизистой, способны распространяться в соседние органы – печень, желудок, легкие, половые органы. Нет единого мнения за или против дифлюкана. Препарат в таблетках быстро всасывается, при передозировке оказывает мощное токсическое действие на печень.

    Общие рекомендации по чистке кишечника

    Подход в очищении пищеварительной системы должен быть комплексным:

    1. Очищение проводят во всех отделах кишечника. Одновременно или последовательно – определяет врач.
    2. Помимо медикаментозной чистки, если нет противопоказаний, прибегают к механической (клизма).
    3. Во время очищения и после курса необходимо подкорректировать диету. Исключить из рациона продукты, способствующие образованию газов, холестерина, каловых камней, шлаков.
    4. Чтобы разгрузить работу печени и поджелудочной железы, принимают ферменты и гепатопротекторы.
    5. Обязательно включить в ежедневную схему очищения препараты с живой микрофлорой кишечника и комплекс витаминов.
    6. Полезны также физиотерапевтические процедуры, которые способствуют выведению токсинов и улучшению перистальтики – сауна, ванны.

    Прием любого лекарства для чистки кишечника должен согласовываться со специалистом – диетологом, терапевтом, гастроэнтерологом. У людей с высокой зашлакованностью кишечника почти всегда присутствуют внутренние заболевания, связанные с пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой системами. Чтобы процедура очищения имела успех и не навредила, необходимо проконсультироваться с врачом.

    Источник