ПСИХОЛОГИЯ

Чистота в квартире психология

Бардак в квартире: понятие, описание с фото, психологические причины, осознание, способы борьбы с беспорядком и правила легкой уборки

Находящемуся в некомфортной обстановке человеку сложно заниматься своими привычными делами. Бардак в квартире существенно снижает продуктивность работы и качество отдыха. Даже древние монахи считали, что беспорядок – это некомфортная обстановка для медитаций. Однако у этого явления есть психологические причины.

Что такое беспорядок в доме

Встречаются люди, которые воспитаны неряшливыми родителями. Они часто спрашивают: «Что делает бардаком квартиру?» Это большое количество вещей, находящихся не на своих местах. Например: одежда, которая разбросана по всей комнате, горы грязной посуды, мусор на полу, бумажки из-под продуктов и так далее. Фото бардака в квартире чистоплотного человека повергнет в шок. Ведь для него каждая комната в доме имеет свое значение и влияет на моральное состояние.

Почему появляется беспорядок

Трудолюбивые люди просто не успевают убирать из-за плотного рабочего графика. Однако в любое свободное время чистоплотный человек навел бы порядок в своем доме. Распространенные причины бардака:

  1. Протест против окружающих людей и утруждающих ситуаций. Уборку человек воспринимает как подчинение. Поэтому у него в квартире постоянно бардак. На это влияет воспитание строгими и чистоплотными родителями, которые заставляли своих детей все время убирать комнату против их желания.
  2. Безответственность. У неряшливого хозяина в квартире постоянно бардак. Он перекладывает свои обязанности на других членов семьи. Такие люди стараются не нести ответственность за собственные промахи и поступки, перекладывая вину на других.
  3. Беспорядок отражает психологические проблемы, о которых говорит даже народная мудрость. Этому подтверждение — знаменитая фраза: «Бардак в голове — бардак в квартире». Люди таким образом неосознанно демонстрируют окружающим свою беззащитность и слабость в надежде, что кто-то поможет.
  4. Усталость. Бывает так, что у хозяина постоянно не хватает сил на уборку. Это может случиться из-за больших нагрузок на работе или в учебе. Постепенно сформируется привычка обходиться без уборки.

Беспорядок вызывает стресс у человека, ему находиться в такой обстановке длительное время тяжело. Бардак даже может вызвать некоторые психические расстройства.

Психологические причины

Наблюдающийся в комнате бардак обозначает серьезные внутренние конфликты обитателя этого помещения. В редких случаях это один из симптомов психического отклонения, например депрессии. Психология бардака в квартире:

  • Недостаточное количество внимания. Бардак — это отличный способ привлечь окружающих к уборке. Человеку не хватает внимания, и он просит своих друзей или родственников помочь с уборкой. Они на это соглашаются, чем уделяют дополнительное время и поддержку своему другу.
  • Нежелание становиться взрослым. Некоторые дети воспитывались в семьях, где родители слишком сильно любили чистоту. Они могли все время заставлять своих наследников мыть посуду, подметать и класть вещи на свои места. Однако большинству детей не нравится такой вариант развития событий, поэтому бардак для них — это спасение. С помощью беспорядка они высказывают протест, а также нежелание подчиняться родителям. Такой ребенок после того, как повзрослеет, вовсе будет считать, что порядок совсем не нужен человеку. Также бардак — это признак психологически незрелой личности. Такие люди на подсознательном уровне имеют надежду, что за них кто-то будет убирать. Они просто сваливают свои проблемы на других, что говорит о безответственности.
  • Одиночество. Когда человек вокруг себя устраивает беспорядок — это значит, что он чувствует себя беспомощным и покинутым. Поэтому окружающим не нужно спрашивать о том, почему бардак в квартире у друга, стоит просто идти ему на помощь. Если люди разбрасывают вещи, то они хотят заявить о своем существовании.

Беспорядком человек неосознанно показывает окружающим, что у него не все хорошо, как кажется. Близким и друзьям необходимо уделять больше внимания таким людям. Это может на них положительно повлиять.

Серьезные психические проблемы

Беспорядок может появиться у людей, которые страдают психологическими отклонениями. Иногда это могут быть серьезные заболевания. К ним относятся:

  • Тревожное состояние. В жизни случаются события, которые выбивают человека из своей колеи. Например: смерть родственника, развод, судебное разбирательство и так далее. Это приводит к беспокойству, которое заставляет фокусироваться на переживаниях. Люди перестают следить за собой и убирать в своем доме.
  • Депрессия. В таком состоянии человек теряет смысл и интерес ко всему окружающему. У него развивается апатия, пропадает желание выполнять простые бытовые задачи. Это и отражается на порядке в его доме. Депрессивный человек теряет силы и не может держать свою комнату в чистоте.
  • Шизофрения. Это очень серьезное психическое расстройство. Человек, болеющий этим заболеванием, перестает следить за своей внешностью, становится апатичным и не выполняет простые бытовые задачи. Серьезные отклонения в работе мозга отражаются на беспорядке в доме.

Бардак – не всегда отражение лени человека. Иногда это может свидетельствовать о серьезных отклонениях в психике. Такие проблемы требуют уже серьезного лечения со специалистами.

Что значит бардак на кухне

Это место — самое важное в доме. Ведь на кухне человек готовит еду, принимает пищу и запасается энергией. Бардак на кухне — это в первую очередь пренебрежение гигиеной и чистоплотностью. Такая обстановка лишает человека чувства комфорта и защиты.

Беспорядок в туалете

Если уборная находится в грязном состоянии, то это значит, что у человека есть проблемы в отношениях, на работе. Бардак мешает личной жизни. Также беспорядок в туалете подавляет интуицию и проницательность. Если человек не поддерживает чистоту, а просто закрывает дверь, то это свидетельствует о попытках скрыть свою жизнь от посторонних глаз.

Бардак в ванной

У большинства людей новый день начинается именно с этой комнаты, в которой человек чистят зубы, купаются и выполняют ежедневные процедуры гигиены. Бардак в ванной комнате говорит, что человек не уделяет внимание себе. Также это свидетельствует о низкой самооценке хозяина. Ухоженная ванная комната помогает во время стрессовых ситуаций. Если в ней царят порядок и чистота, люди стараются лучше следить за собой и быть красивее.

Бардак в спальной комнате

Это место в квартире предназначено для отдыха и уединения. В спальне человек пополняет энергию, перезапускает организм на новые свершения и достижения. Неухоженная комната забирает все силы из отдыхающих в ней людей. На психологическом уровне в обстановке бардака человек не может избавиться от стресса и полностью восстановить свои силы.

Бардак в гостиной и столовой

В этих помещениях люди собираются со своей семьей или друзьями для общения и приятного времяпрепровождения. В обстановке беспорядка полноценно это делать невозможно. Психологи рекомендуют держать эти комнаты в полнейшей чистоте. Ведь именно здесь происходят все дискуссии или обмен приятными впечатлениями. Друзьям крайне неприятно находиться в бардаке, из-за этого они могут прекратить ходить в гости.

Неубранный коридор

Это одна из самых важных частей квартиры. Беспорядок в коридоре мешает человеку перемещаться по всем комнатам. Психологически бардак отражает, что хозяин не уверен в своих действиях, и ему легко столкнуться с трудностями на работе или в отношениях. Даже тусклое освещение свидетельствует о плохом взаимодействии с окружающим миром.

Как убрать бардак в квартире

Поддерживать квартиру в чистоте способен каждый человек. Для этого достаточно сформировать такую привычку. Ведь чисто не там, где убирают, а там, где не мусорят. Лучшие правила борьбы с беспорядком:

  • Мытье посуды после употребления пищи. Если в раковине собирается много приборов, человек имеет еще меньше желания их чистить. Ведь посуды становится много, еда на ней засыхает, из-за этого мытье доставляет неудобства.
  • Газеты и письма нужно смотреть сразу после получения. Случается так, что человек откладывает это занятие на другое время, по причине чего могут скапливаться горы макулатуры. Если ее пересмотреть и убрать в шкаф или тумбочку, в комнате станет намного чище.
  • Необходимо заправлять кровать после пробуждения. С наступлением утра человек чувствует себя еще сонным и откладывает это действие, зачастую забывая о нем. После трудового дня уже и смысла нет заправлять кровать, ведь скоро ложиться спать. Так и создается беспорядок. Чтобы держать спальную комнату в чистоте, в первую очередь необходимо заправлять кровать каждое утро.
  • Нужно освободить пространство. В квартире постоянно бардак может быть из-за большого количества ненужных вещей. Человеку необходимо распределить всю одежду и предметы по своим местам. Некоторые из них можно выбросить. Это могут быть ненужные книги, испорченное гаджеты, одежда и так далее. Человек не должен жалеть о том, что ему не нужно. Когда в каком-то месте собирается много предметов, их необходимо сразу же убирать на свои места.
  • На кухонном столе нужно убирать сразу по завершении процесса приготовления пищи и обеденной трапезы.

Многие откладывают мелкие дела на потом, и из-за этого постепенно возникает бардак. Человек должен наводить порядок в процессе: положить телефон на место, вынести скопившейся мусор, поместить грязные вещи в стиральную машину и так далее. Выполняя небольшие задачи, люди шагают к постоянному порядку и чистоте в доме.

Правила легкой уборки

Наведение порядка в доме воспринимается как рутинное и утомительное занятие. Некоторые люди просто не знают, как избавиться от бардака в квартире. Однако можно сделать уборку легкой и интересной. Для этого нужно:

  • Попросить помощи у окружающих. Если человек живет с семьей, то он может привлечь к уборке родных. С ними процесс наведения порядка пройдет весело. К тому же процесс уборки сократится по времени в два или три раза.
  • Хорошее настроение. Для лучшего настроя хозяева включают музыку на весь дом. Это поднимает настроение и делает уборку интересной и веселой. Также человек может послушать аудиокнигу, совместив приятное прослушивание с полезным наведением порядка.
  • Разработанный план. Для эффективности процесса желательно предварительно распланировать его последовательность и для себя определить, с каких комнат и действий нужно начинать уборку.
  • Посещаемые места. Например, кухонную плиту или рабочее место необходимо убирать каждый день. Ведь в этих местах хлама и мусора скапливается больше всего. Не нужно оставлять эти места до проведения генеральной уборки, иначе на них можно потратить много времени.

Каждый человек может навести порядок у себя в квартире. Для этого нужно осознать проблему бардака и понять его причины. Дальше привычка к уборке очень быстро сформируется, и этот процесс начнет доставлять удовольствие хозяину и окружающим его людям.

Источник

Как беспорядок в доме влияет на психику

«Порядок в шкафу – порядок в голове» — не пустые слова. Однако, чем старше человек, тем больше хлама копится в его доме, занимая маленькое пространство.

Пустые коробки, отработанные вещи, которые жалко выбросить, 10 пар одинаковых вещей. Это еще не синдром Плюшкина, человек вполне контролирует себя и не несет мусор с помойки. Скорее это про эру бездумных потребителей, компульсивное накопительство и общую информационную перегруженность.

Если у нас есть упорядоченный дом, в котором каждая вещь имеет свое место и ее легко найти, мы можем сосредоточиться на реализации своих целей. Если же каждый день мы натыкаемся взглядом на разбросанные вещи — это снижает мотивацию, мозг анализирует обстановку и посылает сигнал «ТЫ НИЧЕГО не контролируешь». Это приводит к апатии и лени.

Профессия сортировщика ненужного хлама появилась в США, затем распространилась по Европе и несмелыми шагами идет в Россию.

Я думаю, что приживётся у нас еще не скоро. Не тот у нас менталитет и нет поставленных на поток услуг по переработке мусора и благотворительности. Ведь ненужные вещи можно отдать тому, кто в них нуждается.

В чем польза:

В первую очередь, профессионально обученный человек правильно организует пространство, в котором мы живем, избавляя от ненужных вещей. Если у нас слишком много предметов, мы не знаем, что с ними делать, это услуга как раз подходит, т.к помогает восстановить функциональность отдельных помещений.

Уже на этом этапе у многих возникнет протест: «Копаться в моих вещах?! Не позволю! Выбрасывать мое кровно заработанное?!».

Поколения наших дедов и родителей имело очень ограниченным доступ к любым товарам. То же самое вбито в нас, хотя экономика давно изменилась. 100 рублей можно обменять на гречку, а вот гречку на 100 рублей уже нет.

Во-вторых, помогает продать пригодные вещи, то есть, освободив квартиру от хлама, у вас появляются свободные деньги на свое развитие. Вы можете сходить на курсы или заняться хобби.

«Потому что еще пригодится на запчасти»

Такое мышление переходило из поколения в поколения.

В квартирах, унаследованных от родителей или дедушек по-прежнему в шкафах лежат комплекты постельного белья, полотенец или скатертей с бирками. Не использовались, потому что ждали «особого случая».

Такой «случай» мы должны создать сами, иначе выбрасываем деньги на ненужные вещи.

Гараж и балкон – это отдельная тема. Там хранится уйма предметов, которые мы используем раз в год, например, формочки для выпечки на Пасху.

Как беспорядок влияет на психику?

Значительная часть людей скажет, что иначе не получается, но это просто отговорка. Все, чем вы не пользуетесь дольше двух месяцев можно выкидывать (исключая сезонную одежду, шины).

Другая часть любит иметь на рабочем столе «творческий!» беспорядок, в котором они лучше творят. Но такой же беспорядок твориться во всей жизни. Упорядоченный дом – это упорядоченная голова и жизнь.

Когда у нас много однотипной, старой одежды, мы задаемся вопросом, что надеть, а потом берем привычные джинсы и остаемся в угнетенном состоянии.

С новым годом устанавливаем себе амбициозные цели. Планируем, что будем ходить в тренажерный зал три раза в неделю и читать много книг. Хаос в доме, конечно, не поможет в реализации этих планов.

Мы охотнее пойдем в тренажерку или бассейн, если все лежит под рукой в одном месте, чем, когда требуется час на поиски вещей. За это время энтузиазм пропадает. В захламленном пространстве ничего не хочется делать. Отдых с книгой невозможен, если кресло мы превратили в место для хранения одежды. Порядок в доме – это первый шаг к стабилизации других аспектов жизни.

Некоторые люди не могут самостоятельно принять решение, избавляться от 6 овощерезок или нет

Им нужен человек, который поддержит, потому что так идет с детства. Они не привыкли, что могут выражать свое мнение.

Проблема компульсивного накопительства есть не только у людей старшего возраста, но и у одиноких мужчин, многодетных мам, а также людей, которые просто не умеют экономить и рассчитывать бюджет, жертв магазинов низких цен и рекламных акций.

Тем, кто не хочет пускать посторонних людей в свой дом, я могу посоветовать простое правило: одну вещь купили – одну выбросили». Купили новые кроссовки – выбрасывайте старые.

Источник

Показать больше

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Закрыть