ОТНОШЕНИЯ

Что такое крепкие отношения

Давай разберемся, что такое крепкие и счастливые отношения?

Неважно находишься ты в новых или долгосрочных отношениях. Но тебе должно быть интересно, является ли ваша связь с твоим партнером сильной и стабильной. А вдруг ваши отношения начинают постепенно угасать! Но как ты действительно сможешь узнать, насколько у вас крепкие и счастливые отношения? Как проверить отношения на прочность?

Хорошая новость в том, что существует шесть ключевых характеристик сильных отношений. Они помогут тебе определить, является ли ваша связь друг с другом длительной или ты находишься на пути к расставанию.

6 признаков крепких и счастливых отношений

Вот несколько ключевых показателей здоровых и стабильных отношений.

1. Вы честны друг с другом, значит у вас крепкие и счастливые отношения

Один из главных показателей того, что отношения с твоим партнером сильны, заключается в том, что вы правдивы друг с другом. Это означает, что вы оба можете открыто общаться друг с другом. Вы полностью честны и прямолинейны в своих мыслях, чувствах и убеждениях. Это также означает, что вы не боитесь быть уязвимыми друг перед другом и вкладывать свое доверие друг к другу.

Может ты просто ищешь поддержку и плечо, чтобы поплакать или просто узнать мнение о телешоу. Если ты и твой партнер правдивы и честны друг с другом, это четкий признак крепких и сильных отношений.

Быть честными важно, особенно если вам обоим приходится на время разлучиться. Поэтому узнай о том, что такое БРАК НА РАССТОЯНИИ

2. Вы можете вместе разрешать разногласия? Значит у тебя крепкие и счастливые отношения!

Другая ключевая характеристика крепких отношений основана на вашей способности разрешать споры и ссоры. Споров не избежать, они случаются в любых отношениях.

Конфликт является важным компонентом любых здоровых и успешных отношений. Реальность такова, что ты и твой избранник не будете соглашаться друг с другом всегда на каждой мельчайшей детали.

Таким образом, когда у вас неизбежно возникают разногласия, на самом деле важна ваша готовность урегулировать разногласия. Научись находить точки соприкосновения и преодолевать эти споры. В таком случае ты начнешь постепенно выстраивать сильные отношения.

3. Ты счастлива — признак крепких отношений

Проводя время со своим партнером, обрати внимание на свое настроение? Следующий признаком сильных отношений, является то, что быть парой доставляет радость тебе и твоему избраннику. Вы радуетесь, находясь вместе и хорошо проводите время друг с другом.Эти моменты блаженства помогают усилить близость и усилить связь между вами. Такие чувства помогают выстроить прочную основу, на которой будут расти твои отношения.

Ты улыбаешься и смеешься, значит отношения гармонично развиваются, а связь и близость крепнет.

4. У тебя все еще есть жизнь вне отношений

Возможно это может показаться нелогичным. Но дополнительным признаком крепких отношений является то, что у тебя есть жизнь вне отношений. Хотя ты можешь хотеть проводить каждую секунду со своим партнером, важно, чтобы ты продолжала общаться со своими друзьями и семьей. Ты не должна пренебрегать хобби и занятиями, которые когда-то были важны для тебя.

Жизнь за пределами твоих отношений может на самом деле укрепить вашу связь, позволяя тебе принести в отношения новые перспективы и опыт.

5. Правило счастливых отношений — у вас обоих одинаковые взгляды на будущее

Еще один признак крепких отношений — вы не только можете говорить о будущем вместе. К тому же вы оба разделяете одни и те же долгосрочные цели. В конце концов, возможно, у тебя нет абсолютно никакого желания выходить замуж, но твой партнер отчаянно пытается это сделать. Тогда ваши отношения никогда не будут такими сильными, как это могло бы быть из-за этого крупного препятствия.

Тебе может показаться пугающим или неловким начать трудный разговор о вашем будущем. Но, ведь ты хочешь наслаждаться прочными отношениями со своим партнером. В таком случае нужно убедиться, что ваши долгосрочные надежды, мечты и желания совпадают. В противном случае, скорее всего, у вас будет будущее без друг друга.

6. Если отношения крепкие и счастливые то ты можешь быть собой

Когда ты можешь быть 100% настоящей » я » со своим партнером, это отличительный признак хороших и крепких отношений.

Если тебе приходится притворяться кем-то, кем ты не являешься, и играть роль, ты скорее всего разойдешься со своим избранником.

В конце концов, когда ты постоянно пытаешься быть человеком, которого, по твоему мнению, хочет твой любимый, вместо того, чтобы быть человеком, которым самом деле ты являешься, шансов иметь реальную связь с ним очень мало. Все потому, что ты не являешься своим настоящим «я». Помни, если ты хочешь крепких отношений со своим партнером, ты должна быть достаточно сильна, чтобы быть самой собой.

Если хочешь построить счастливые отношения, узнай, какая РАЗНИЦА МЕЖДУ ЛЮБОВЬЮ И ВЛЮБЛЕННОСТЬЮ

Итак ты научилась понимать, что такое крепкие отношения. Но важно знать, что существует тонкая грань и в отношениях может возникнуть взаимозависимость. Это не очень хорошо, поэтому следует научиться определять зависимость в отношениях.

Мы надеемся, что помогли тебе понять, что такое крепкие и счастливые отношения? Поделись этой статьей со своими знакомыми и друзьями, ведь им тоже может понадобиться помощь.

Ставь лайк нашему женскому журналу в Facebook , Вконтакте и Инстаграм

Мы поможем тебе быть красивой, счастливой и здоровой.

Источник

Как выстроить счастливые и крепкие отношения в паре: 10 способов

Истинная, глубокая и продолжительная любовь нечувствительна к эмоциональным прихотям или жизненным проблемам. Это постоянная привязанности к человеку, независимо от обстоятельств. Кажется, что длительные, счастливые отношения – выдумка. Это не так! Есть немало пар с многолетним опытом. Стоит узнать их секреты и позаботиться о своих отношениях.

Счастливые пары

Чем отличаются счастливые пары от других. Люди, живущие в согласии не умнее, не лучше и не богаче остальных. У них также нет специальных психологических знаний. Их отношения не бесконфликтны – как и все, они спорят о деньгах, работе, детях. Они отличаются по темпераменту или интересам. Их характеризует способность применять на практике принципы, которые помогают жить с этими различиями и получать большое удовольствие от совместной жизни.

По словам Джона М. Готмана, американского психолога, трехчасового наблюдения за говорящей парой достаточно, чтобы с 91%-ной уверенностью сказать, проживут ли они вместе, по крайней мере, следующие 12 лет. Это не гадание на кофейной гуще, а большой опыт наблюдения синхронизации пар. На вербальном и невербальном уровне заметно, что мужчина и женщина «синхронизированы», даже когда они спорят, невольно корректируют темп речи, используют похожий язык, их тела также совершают подобные движения.

Признаки успешных отношений

Без глубокого убеждения, что вы связали жизнь с ценным человеком, отношения не имеют шансов на выживание. Восхищение и уважение к партнеру являются ключевыми чувствами в крепких отношениях. Иногда нужно напоминать себе, почему вы выбрали именно этого парня (девушку). Крепкие отношения характеризуются:

  • уверенностью в том, что можно положиться на партнера в любых ситуациях;
  • вашими позитивными отзывами о нем в кругу друзей;
  • сбалансированностью небольших минусов большими плюсами.

Психологи утверждают, что для достижения такого уровня близости необходимо, прежде всего, интересоваться человеком. В начале отношений хочется узнать о партнере как можно больше. Через некоторое время приходит осознание, что мы знаем его лучше, чем он сам, и больше полагаемся на наши представления о нем, чем на реальность. Но через несколько лет это уже немного разные люди. Поэтому время от времени любящие супруги обновляют знания о любимом человеке, задавая самые простые вопросы:

  • как зовут его лучших друзей;
  • какова его самая большая мечта сегодня;
  • три самых важных события в его жизни;
  • что он станет делать, если неожиданно разбогатеет (выиграет в лотерею и т.д.);
  • какие его любимые блюда, фильмы, музыка;
  • кто расстроил его в последнее время;
  • что станет для него самой большой катастрофой;
  • какая работа для него идеальна.

Интересно! Можно в свободное время в игровой форме провести тест на знание привычек и мечтаний друг друга.

Наша культура становится более индивидуалистской. Можно размышлять, плохо это или хорошо, но такова тенденция. И сложнее построить прочные отношения в то время, когда все вокруг уверяют, что мы должны сосредоточиться на себе, на своем собственном развитии, на собственных амбициях. Но отношения – это компромисс. Каждый жертвует частью свободы ради небольшой ячейки общества, которую считает ценной.

Психологи отмечают, что в хороших отношениях партнеры чаще используют слова «мы», «наши», даже если спорят. Они не боятся, что если сдадутся, то «враг» продвинет свои войска слишком близко к границам «эго». Это не война. В хороших отношениях люди учатся отдавать друг другу инициативу в делах, не являющихся их приоритетом, потому что «мы» – значит для них больше, чем «я».

Жизнь – это не сериал про любовь

Реализм – характерная черта счастливых пар. Поэтому они не ожидают, что партнер и отношения с ним будут идеальными. Они принимают определенную границу несовершенства, в том числе в себе самих. Жизнь редко напоминает кино. Нереалистичные ожидания означают, что вместо того, чтобы наслаждаться тем, что есть, и, возможно, работать над улучшением отношений, мы все еще ищем что-то новое.

Советы для развития успешных отношений

Это самый важный аспект любых отношений. Это фонд, без которого ничего нельзя построить. Посмотрите на свои отношения, себя и своего партнера со стороны. Проанализируйте ситуацию, не игнорируйте раздражающие проблемы (они обычно требуют работы с вашей стороны). Не лгите себе и своему партнеру о чувствах, проблемах и разочарованиях – ложь и замалчивание проблем может в будущем привести к разрушению отношений и взаимной неприязни.

2. Не думайте, что вы уже знаете о партнёре всё

Чем дольше продолжаются отношения, тем сильнее вера в то, что вы изучили партнера со всех сторон, знаете его взгляды, мысли. Стоит обезопасить себя от этой ловушки. Даже если вам кажется, что вы всё лучше знаете, ваш любимый человек имеет право на свое мнение. Предполагая заранее, что он обязательно сделает или подумает именно то, а не другое – может вызвать много проблем.

3. Будьте эмоционально открытыми с любимым человеком

В трудные моменты легко закрыться, глубоко спрятать все эмоции и не говорить о них. Если хотите выстроить доверительные отношения, нужно говорить с партнером о переживаниях, даже плохих. Хотите, чтобы любимый (любимая) обнял вас – скажите ему об этом. Не закрывайтесь, поделитесь своими желаниями и потребностями.

Это кажется очевидным, но оказывается, большинство людей вместо того, чтобы слушать то, что говорит другой человек, просто ждут момента, когда они сами смогут говорить. Это делает разговор пустым и неудовлетворительным. Послушайте, что говорит ваш партнер, и как он говорит.

5. Научитесь доверять любимому человеку

Проблемы возникают в любых отношениях на каждом этапе. Взаимное доверие является ключевым вопросом для их преодоления. Нужно рассказывать о своих надеждах, мечтах и страхах. Раскрытие души возлюбленному – лучший способ построить взаимное доверие.

6. Подарите друг другу маленькую свободу

Здоровые отношения нуждаются в границах и личном пространстве. То, что вы находитесь в браке, не означает, что вы должны быть вместе каждую секунду своей жизни. Не растворяйтесь полностью в другом человеке, найдите время для себя, чтобы учиться, расти, обогащать душу, иногда оставаться в одиночестве.

7. Не бойтесь спорить

Спор – это не обязательно скандал. Давно известно, что в споре рождается истина. Поэтому не следует соглашаться с партнером в каждом вопросе. Ссоры и недоразумения возникают у любых пар. Не рассматривайте их как угрозу отношениям. Лучше воспринимайте их, как возможность узнать что-то новое друг о друге. Во время спора важно быть готовым к тому, что правда окажется на его (ее) стороне. Взаимное уважение во время конфликта также чрезвычайно важно.

Компромисс является неотъемлемой частью хороших и крепких отношений. В любой ситуации найдите золотую середину между предложением партнера и вашими ожиданиями.

8. Уделяйте друг другу время

Жизнь стремительна и быстротечна. Работа, карьера, домашние дела, другие проблемы не оставляют времени ни на что. Тем не менее, нужно стремиться создавать условия для романтических свиданий, уютных вечеров только вдвоем, совместного отдыха, а также каждый день заботиться и уделять внимание друг другу.

9. Не изводите ревностью

Сознание того, что чувства любимого человека не остыли, он по-прежнему любит и ревнует – доставляет удовольствие. Но звонки на работу по несколько раз в день, проверка телефона, выворачивание карманов, безосновательные сцены ревности могут привести любой союз к краху. Больше доверяйте партнеру, любите и уважайте себя.

10. Не бойтесь перемен

Люди меняются с возрастом и приобретенным опытом. Отношения созревают, вы взрослеете. Не бойтесь перемен, это нормальный порядок вещей. Отношения, которые выдерживают испытание временем, требуют больших усилий с обеих сторон. Но быть рядом с тем, кто любит и понимает – самая большая награда и компенсация за эти усилия.

? Ставьте лайк, если вам понравилось!

? Следите за новыми постами!

Источник

Показать больше

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Закрыть