ОТНОШЕНИЯ

Что такое негативное отношение к человеку

Отрицательное отношение к людям пользы вам не принесёт! Относитесь к окружающим позитивнее!

Если хочешь, чтобы мир тебе улыбался – улыбнись ему первым! ?

Здравствуйте, дорогие мои!

Не правда ли, прекрасно жить на свете, когда тебя окружают исключительно хорошие, добрые и милые люди? Как здорово, когда каждый человек, с которым общаешься, настроен к тебе дружелюбно! Как приятно, когда люди хвалят тебя, искренне тебе улыбаются! Да, это просто великолепно! Когда вокруг находятся только приятные люди, жизнь становится намного проще и светлее!

Скажете, что так не бывает? Позвольте с вами не согласиться, друзья мои! Бывает! И для того, чтобы создать подобную обстановку в своей жизни вам совсем не обязательно быть миллионером. Это я поясняю для тех, кто, возможно, сейчас подумал «Ага, вот было бы у меня сто миллионов евро, меня бы точно все любили, хвалили и восхищались!» А вам нужно ТАКОЕ отношение?

Неужели вы хотите «хорошего» отношения к себе, основанного на подхалимстве и заискивании? Мне кажется, что не очень приятно осознавать, что любят вовсе не тебя, а твои деньги. Ну да ладно, пусть миллионеры сами разбираются с толпами своих поклонников. :)) А мы вернёмся к нашим взаимоотношениям.

Наверняка вы все слышали мудрую мысль о том, что относиться к людям надо так, как хочешь, чтобы они относились к тебе. Все об этом знают, многие цитируют эту фразу.

Но вот какую интересную особенность я заметила. Чаще всего люди почему-то интерпретируют эту мысль как «ДЕЛАЙ людям так», то есть переносят смысл фразы исключительно на конкретные действия. А смысл-то её именно в том, что ОТНОСИСЬ к людям так, как хочешь, чтобы ОТНОСИЛИСЬ к тебе! То есть имеется в виду как раз внутренний посыл, который идёт от вас к людям.

Если вы будете ненавидеть человека, но мило с улыбочкой здороваться с ним, то скорее всего, он не будет особо хорошо к вам относиться. Люди подсознательно чувствуют истинное отношение к себе со стороны другого человека.

У меня есть знакомая, которая относится отрицательно практически ко всем окружающим людям. Она считает всех глупыми, распущенными, недостойными и т.д. Сама она, являясь дамой воспитанной, не проявляет открыто свои эмоции.

Но при этом постоянно возникают конфликты с её участием. Причём, как говорится, на ровном месте! Люди чувствуют отрицательное отношение к себе, чаще всего подсознательно, и на подсознательном же уровне у них формируется отношение к вам. Знаете, достаточно тяжело общаться с человеком, который презирает всех людей.

Не нужно быть даже исключительно чувствительным человеком, чтобы почувствовать исходящие волны негатива. Я уже не говорю о том, что неприятно слушать постоянные отрицательные суждения буквально обо всех. В итоге появляется стойкое желание пореже встречаться и общаться с этим человеком, даже если очень хорошо к нему относишься и прекрасно понимаешь мотивы и предпосылки такого его поведения.

На мой взгляд, негативное отношение к людям порождается некоторой ограниченностью в сознании человека. Он принимает для себя как хорошее, только то, что ему понятно. А всё остальное, что выходит за рамки его понимания, вызывает у него отторжение.

Чем шире кругозор человека, чем более развито его воображение и интеллект, тем проще ему допустить, что у других людей могут быть другие (отличные от его) интересы, ценности, понятия. Даже если взять пример с музыкальными предпочтениями. Кто-то любит классику, кто-то рок, кому-то по душе джаз.

Все люди разные, у всех свои музыкальные вкусы. Для одного это естественно, ему и в голову не придёт считать, что человек, предпочитающий другой музыкальный стиль, чем-то хуже, ниже или глупее него. А есть те, кто именно так считает.

Возможно, в основе подобного восприятия мира лежит гордыня, качество довольно опасное и неполезное. Человек, одержимый гордыней, считает себя всегда и во всём правым, своё мнение единственно верным и имеющим право на существование.

Всё, что отличается от «правильного» вызывает неприятие или даже агрессию. Я сейчас не беру в качестве примера какие-то радикальные течения вроде националистов или ещё чего-то подобного. О таком я не хочу в принципе говорить. Мы говорим об отдельных людях, о нас с вами и тех, кто нас окружает.

Для меня никогда не было проблемой хорошо относиться к людям. Возможно, мой природный оптимизм этому причиной, или воспитание – мои родители, сколько я себя помню в детстве, никогда не говорили о ком-то плохо, не «мыли кости» знакомым или друзьям.

Может быть ещё сыграло роль то, что в детстве и подростковом периоде (как раз когда формируется характер человека и его отношение к окружающему миру) я прочитала просто огромное количество художественной литературы. Разнообразные герои с их характерами, восприятием мира, историями и т.д. заложили в меня понимание многообразия человеческого общества. И совершенно лояльное отношение к тем, чьи жизненные ценности и приоритеты не совпадают с моими.

Знаете, хорошо относиться к людям полезно в первую очередь для себя самого. Во-первых, вы не испытываете негативные эмоции, а это уже очень хорошо! Вместо этого вы испытываете позитивные эмоции и это вообще прекрасно! ?

Во-вторых, вы транслируете в мир своё хорошее отношение и позитив. А как вы помните, всё, что вы отдаёте, обязательно возвращается к вам обратно по Закону Бумеранга. Значит получаете от мира вы тоже позитив!

Не важно, через отношение людей к вам или ещё как-то (а что вы думаете, можно даже в денежном эквиваленте получать!), главное, что мир возвращает вам это хорошее. Ну и в конце-концов, люди просто хорошо к вам относятся! А это, поверьте, очень приятно и дарит хорошее настроение!

Так как же воспитать в себе позитивное отношение к людям? Когда-то давно я прочитала фразу, которая мне очень понравилась: «Легко любить весь мир. Гораздо сложнее любить каждого конкретного человека.» Может быть в оригинале она звучит чуть по-другому, но суть примерно такая.

Да, легко говорить о том, что все люди братья и всех нужно любить, когда это всё абстрактно и в общем. А вот хорошо относиться к орущему на тебя начальнику как-то несколько сложнее…

Мы не буддистские монахи, нам всё-таки сложно относиться ровно и положительно всегда и ко всему. Да, бывают люди, которые раздражают и злят. Кстати, о том, почему вас могут раздражать некоторые люди, я уже писала.

Так вот, не надо пытаться гасить в себе негативные эмоции, этим вы ничего не добьётесь. Постарайтесь изменить своё ОТНОШЕНИЕ к ситуации в целом и к конкретному человеку в ней. Если данный человек появился в вашей жизни, значит для чего-то он нужен.

Либо Вселенная передаёт вам через него какое-то послание. Либо он помогает вам отработать какую-то ментальную задачу. Если у вас всё-таки возникли негативные эмоции к какому-то человеку, не дайте им перейти в «хроническую форму»! Это самое опасное – носить в себе негатив, обмусоливая его снова и снова.

Если не получается вызвать в себе позитивное отношение к человеку, то постарайтесь хотя бы просто не думать о нём. А то ведь как бывает, поругались с человеком, он ушёл и забыл, а вы ещё несколько дней изводите себя воспоминаниями об этом событии! Представляете, сколько всего нехорошего за это время вы излучали в мир?! А ведь это всё вернётся к вам! Не делайте СЕБЕ таких «подарочков»!

Была негативная ситуация? Всё, ключевое слово тут для вас – «была»! Сразу переключайтесь в мыслях на хорошее. Не позволяйте себе обдумывать негатив.

Есть ещё один приём, позволяющий наладить отношения с людьми даже не общаясь с ними напрямую. Посылайте мысленно им что-нибудь хорошее. Рассказывают совершенно потрясающие истории о том, как эта техника срабатывала практически мгновенно!

Я помню, как читала историю, рассказанную одной женщиной на которую орал начальник. А она, прямо в процессе «выволочки», когда он поливал её критикой с головы до ног, начала мысленно представлять его счастливым и довольным жизнью где-то на отдыхе, да ещё и с кучей денег. И что вы думаете! Он вдруг как-то быстро успокоился (хотя она-то молчала. ), быстренько критику закончил и отпустил её. Но это ещё не всё. С тех пор он к ней конкретно стал относиться гораздо лучше! Хотя к другим сотрудникам своего отношения не поменял!

Но для того, чтобы пользоваться этим приёмом, вам нужно реагировать на ситуацию осознанно, а не уподобляться устрице с её однозначной реакцией на раздражитель. Не погрязайте в ситуации – поднимайтесь НАД ней, наблюдая за всем как бы со стороны. Тогда вы сможете ситуацией УПРАВЛЯТЬ! А это не только позволит вам менять события в свою пользу, но ещё и не позволит раздражаться и злиться на другого человека. Как раз то, что нам нужно!

Итак, друзья, всё исключительно в ваших руках. Создать такую обстановку вокруг себя, которую я представила вам в самом-самом начале статьи, совершенно реально! Подойдите к этому процессу творчески и помните, что вы делаете это ДЛЯ СЕБЯ!

Успехов и прекрасного отношения окружающих! ?

Источник

Негативные люди Как от них защищаться

Есть люди открытые и жизнерадостные рядом с которыми все расцветает , при общении с ними ты не ожидаешь получить укол, а после испытываешь эмоциональный подъем и хорошее настроение.

Но есть люди тучи, которые создают вокруг себя негативное пространство , любят обсуждать проблемы, жаловаться, критиковать и обвинять всех вокруг. После общения с такими возникает упадок сил и остается неприятный осадок.

С такими людьми нужно научиться общаться, а при возможности вообще избегать любое общение . Если Вас кто-то обидел, не держите зла, держите дистанцию.

Токсичные люди намеренно как бы переносят нас в пространство негатива, поскольку там мы уязвимы и можно (конечно если мы сами позволим) высосать нашу энергию, которой им постоянно не хватает.

Как и почему себя ведут негативные (токсичные) люди

1. Если человек часто жалуется – это говорит о нехватке внимания.

2. Критикует, нападает дает ЦУ – хочет подтверждения собственной значимости.

3. Проявляет чрезмерную заботу (навязчиво) – ищет похвалы.

4. Отказывается от предложенного – постоянно отстаивает свой выбор.

5. Оскорбляет – хочет почувствовать себя более важным, т.е. возвыситься за счет унижения другого (кстати, психологи говорят, что оскорбляя, люди выдают свои страхи, например говоря на кого то старый они сами боятся состариться).

Одна из любимых уловок токсичных людей, это негативное оценивание чьей-то внешности, действий или планов. Чем кстати часто занимаются некоторые наши друзья, а человек, который действительно желает нам добра, не будет так себя вести. И я сейчас говорю не о конструктивной критике, которая тоже должна быть к месту и в меру, а именно о придирках. Таким образом, негативщики пытаются нас высмеять и обесценить, сбить с пути саморазвития. Ведь им проще обесценить кого то, чем расти самим.

Удасться ли Вас расстроить таким поведением или нет, решать только Вам. Ведь между раздражителем и реакцией всегда есть выбор.

Еще одна особенность негативщиков, это то что им всегда все должны и в случае чего все во всем виноваты. Это объясняется неспособностью брать на себя ответственность за свои действия, а значит психологической незрелостью.

Конечно! Как себя вести, это личное дело каждого! Но и общаться с кем-либо мы не обязаны, особенно если это общение оставляет у нас неприятный осадок.

Если же негативщик, Ваш близкий человек, то встав на путь духовного саморазвития не тащите его в рай, заставляя меняться и заниматься духовными практиками. Воодушевляйте своим примером. Когда он увидит со стороны Ваши положительные изменения, то возможно захочет измениться сам. Тем более, что не только дурной, но и хороший пример заразителен.

Как себя вести при агрессии

Агрессоры находятся в постоянном душевном волнении, живя по принципу «Не ты, так тебя!» Чтобы им противостоять, необходимо сохранять спокойствие и следить за дыханием , которое должно быть ровным (затаить дыхание – это поведение жертвы).

Так же необходимо сконцентрировать внимание внутри живота , как бы мысленно успокаивая процессы, которые там происходят.

А при сильном закидывании нас эмоциями представлять себя в коконе, от которого все отлетает. Про себя нужно повторять «Спокойно! Я в безопасности!» это поможет сохранить самообладание.

Миллиардер и тренер по личностному росту Брайн Трейси говорил — «Ваше умение общаться с людьми влияет на успех в вашей жизни. Легко общаться с позитивными людьми, но только при общении с трудными Вы можете продемонстрировать качества Вашей Личности.

— Успокойтесь! Замедлитесь! Не позволяйте злости и негативу на Вас влиять! Сохраняйте молчание, а как только агрессор замолчал начинайте задавать вопросы. — Почему ты это говоришь? – Почему у тебя такие чувства? – Это интересная точка зрения, как ты пришел к такому выводу? – Почему ты считаешь, что это правда? Не атакуйте, просто спрашивайте, тот кто задает вопросы контролирует ситуацию!»

Это реально помогает, потому что зачастую агрессор и сам сознательно не понимает зачем он все это говорит. И данный вопрос ставит его в тупик и обезоруживает.

С кем нужно общаться

Для того чтобы изменить свою жизнь, не достаточно изменить себя, иногда нужно поменять свое окружение. Поскольку если человек не хочет развиваться духовно, то он деградирует и тянет всех вниз.

А дружить надо только с теми, кто положительно на нас влияет. И даже если Вы пока не встретили на своем пути созидательных людей, ищите воодушевляющие примеры на просторах интернета. Я, например, очень люблю послушать Даду дающего уроки медитации, мудреца Садхгуру из города Варанаси, психолога Наталью Кучеренко, Александра Редькина, Дмитрия Троцкого, Луизу Хей, дающих уроки личностного роста, Виталия Островского, Дмитрия Компанец, профессора Неумывакина пропагандирующих правильное питание и здоровый образ жизни, а также мудреца Льва Клыкова и астролога Джули По. После, даже такого пассивного общения с ними, у меня возникает эмоциональный подъем и мотивация на хорошее. А от негативных людей, я предпочитаю держаться подальше. А когда кто-то мне рассказывает, что меня обсуждают или критикуют, я машу рукой и говорю «ААА, они мои фанаты. »

Как говориться: «Те кто шепчет у нас за спиной, остались позади нас!»

Я желаю Вам хорошего позитивного окружения в жизни. И помните! На дороге к светлому будущему много новых хороших людей!

Поделитесь своим опытом общения с негативными людьми и как Вы от них защищаетесь в комментариях.

Благодарю за внимание! Если Вам понравилась данная статья ставьте лайк и подписывайтесь на канал «Женские радости». Будет еще много чего полезного и увлекательного (в том числе информации по саморазвитию, правильному питанию, уходу за своим телом и многому другому). С уважением! Елизавета Гричан.

Также рекомендую ознакомиться с моими статьями:

Источник

Показать больше

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Закрыть