ОТНОШЕНИЯ

Что значит больные отношения

12 ПРИЗНАКОВ НЕЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ

Нездоровые отношения в паре иногда сложно распознать, так как ущерб не сразу бросается в глаза. Тем не менее они медленно отравляют жизнь. Отличить здоровые отношения от деструктивных можно по нескольким признакам.

Признаки нездоровых отношений

? 1. Партнёр постоянно соревнуется с вами

По необъяснимым причинам ваш спутник постоянно сравнивает себя с вами и хочет показать, что он во всём лучше и круче. Нередко подобная демонстрация происходит публично, а каждое сказанное вами слово становится зацепкой для ожесточённого спора. Ваш партнёр использует любую возможность, чтобы самоутвердиться за ваш счёт и обесценить ваши достижения.

В здоровых отношениях оба партнёра самосовершенствуются и гармонично развиваются. В нездоровых отношениях вас воспринимают как соперника, которого любым способом нужно одолеть, чтобы получить пальму первенства.

? 2. Вы чувствуете себя так, будто из вас высосали всю энергию

Отношения влияют на наше здоровье и самочувствие. Если вы начали меньше спать, похудели или набрали вес, а также постоянно ощущаете себя как выжатый лимон, возможно, рядом с вами находится энергетический вампир.

Такие люди питаются за счёт энергии других людей и ликуют каждый раз, когда забирают чужие силы. В подобных отношениях у вас физически не хватает ресурсов, сил и желания что-то делать. Вас охватывает апатия, а на первый план выходят собственная несостоятельность и депрессия.

? 3. Вы всегда виноваты во всех смертных грехах

В нездоровых отношениях партнёр не видит причины проблем и неудач в своих действиях и всегда склонен переносить вину на других, особенно на вас. Вы оказываетесь виноваты во всём, включая его ошибки и не зависящие от вас вещи.

Ваша единственная задача — держать удар и не бесить партнёра, предупреждая его участившиеся вспышки гнева. Иногда вам хочется сбежать от этого и побыть подальше от своего спутника.

? 4. Вас постоянно хотят поменять и улучшить

Не забывайте, что зрелые и крепкие отношения основаны на принятии партнёра таким, какой он есть. В нездоровых отношениях вас сравнивают с другими, при этом вам открыто говорят или вежливо намекают, что вам неплохо было бы что-нибудь поменять в себе, чтобы стать лучше.

Возможно, вам стоит похудеть или потолстеть, отрезать или отрастить волосы, сменить имидж или выбросить половину гардероба. Вам всегда чего-то не хватает для того, чтобы партнёр был вами полностью доволен.

? 5. Партнёр говорит только о себе

Ваш спутник не способен сочувствовать и сопереживать другим. У таких людей проблемы с эмоциональным интеллектом и эмпатией. Партнёр не в состоянии поставить себя на место другого человека, да он и не ставит перед собой такую задачу, потому что считает себя центром Вселенной. Он постоянно говорит о себе? Кажется, рядом с вами находится образцовый нарцисс.

Нарциссы увлечены и поглощены собой настолько, что вообще не замечают происходящего вокруг. Как правило, такие люди много говорят о себе и часто перебивают других, не задают никаких вопросов и в принципе не умеют слушать. Потребности, желания и чувства такого человека всегда оказываются важнее ваших, так как в их картине мира всё должно вертеться вокруг их персоны.

? 6. Все ваши действия подвергаются критике

Всё, что вы делаете или говорите, априори плохо. Как бы вы ни старались, ваш спутник всегда найдёт повод придраться и покритиковать вас и ваши мысли. Приготовленный омлет окажется слишком солёным, а платье слишком коротким.

Вы всегда будете неправы. Оправдываться или доказывать обратное смысла нет — всё равно найдутся новые поводы для недовольства. Никакие доказательства и аргументы не помогут — такой человек слышит только себя.

? 7. Партнёр контролирует все ваши действия

Ваш спутник буквально одержим желанием подчинить себе всю вашу жизнь. Ему непременно нужно знать, где и с кем вы находитесь, что вы едите и во что сейчас одеты. Даже если вы встречаетесь с беременными подругами, вам обязательно позвонят и предложат забрать пораньше.

Иногда такой контроль можно принять за заботу, но на деле ваш партнёр почувствовал себя хозяином вашей жизни. Люди, находящиеся в здоровых и гармоничных отношениях, понимают, что иметь свою жизнь и увлечения вне отношений — нормально и даже полезно для пары.

? 8. Вас ревнуют ко всем и всему

Порой ревность — приятное чувство. Нам всем немного льстит, что мы нравимся кому-то ещё, а нас ревнуют (значит, любят). Но главное во всём — мера. Некоторые люди превращаются в настоящих тиранов, стараются полностью подчинить себе вторую половинку и воспринимают её как собственность. Иногда дело доходит до публичного унижения с выяснением отношений.

Партнёр не доверяет вам, читает все ваши сообщения и устраивает скандалы из-за безобидных переписок в Facebook. Ревнивцы видят измену во всём и легко могут довести до истерики своими расспросами. Бестолковая, терроризирующая ревность неизбежно разрушает вашу самооценку, вы начинаете бояться гнева вашего партнёра.

? 9. Партнёр постоянно обижается

Ваша жизнь не лишена драмы, а все ваши действия до слёз обижают вашего партнёра: он дуется, уходит, наглядно показывает, как плохо вы поступили, и демонстрирует, как сильно вы ранили его чувства. После такого вы чувствуете себя плохим человеком, жестоким чудовищем, а ваш спутник наслаждается скандалом.

Любая попытка поговорить заканчивается новой обидой и обвинением в непонимании и отсутствии у вас эмоционального интеллекта. Возможно, что ваш партнёр сознательно использует такую тактику, манипулируя вашим чувством вины.

? 10. Партнёр не научился говорить на вашем языке любви

Часто люди неправильно понимают потребности партнёра. Сначала в этом нет ничего страшного: всё можно наверстать, если захотеть. Научиться разговаривать на одном языке любви можно и нужно. Проблемы возникают, если за долгое время партнёр так и не понял, что вам нравится и что действительно нужно в любви именно вам, а не ему.

Психологи выделяют пять языков любви: слова поощрения, время, подарки, помощь, прикосновения. Нам всем нужно друг от друга разное. Важно понять, на каком языке любви говорит ваш спутник. Представим, что ваш язык любви — время. Печально, если партнёр этого не понимает и старается искупить своё отсутствие в вашей жизни подарками.

? 11. У вас слишком разные биоритмы

Вам так и не удалось найти общий язык и договориться, когда лучше ложиться спать и во сколько вставать. Ваш партнёр живёт, пока вы спите, и наоборот. В итоге вы расстраиваетесь и переживаете, когда ваш спутник всю ночь играл в компьютерные игры, но проспал ваш единственный выходной.

В здоровых отношениях удаётся найти баланс и изменить привычки, чтобы обоим чувствовать себя комфортно. В нездоровых отношениях это становится причиной для обоюдного расстройства.

? 12. Вы перестали заниматься сексом

С человеческой природой сложно спорить: физическая близость и регулярная сексуальная жизнь — необходимый атрибут здоровых и крепких отношений.

Если в ваших отношениях нет интимной близости и тактильный контакт сведён к минимум, это говорит о серьёзных проблемах в жизни пары.

Что делать, если вы увидели эти признаки в своих отношениях

Как минимум это повод задуматься и забить тревогу. Признание проблемы — первый шаг к её решению. Если вам хочется, чтобы партнёр вёл себя иначе, поговорите с ним по душам и озвучьте проблему. Коммуникация необходима для разрешения конфликтов в отношениях.

Помните, что менять людей не по их инициативе — бессмысленное занятие. Если человек сам захочет измениться и вместе найти выход из ситуации, у этих отношений ещё есть шансы. В противном случае лучше закончить болезненные отношения и дать себе время на восстановление.

Источник

Нездоровые отношения: 4 вида больной любви

Для тех то не любит читать мы приготовили видео

Отношения между мужчиной и женщиной строятся по своим особенным законам, где нет места тому, что наносит вред одному из влюбленных. А вот от того, какими будут эти законы зависит качество этих отношений, их продолжительность и семейное благополучие этой пары.

Разумеется, вступая в отношения, и мужчина и женщина мечтают о том, что бы их союз был гармоничным и прочным, а точнее сказать, здоровым в эмоциональном плане. Но на практике, лишь немногие пары могут похвастаться такими отношениями, можно сказать идеальными. К сожалению, чаще всего, двери домов скрывают то, что не видно окружающим. Предательства и обманы, неудовлетворенность и зависть, а так же многое другое. Всё это является признаками того, что отношения мужчины и женщины больны.

Критериев нездоровой любви может быть множество, сегодня мы расскажем о самых очевидных из них.

1. Один или оба человека стремятся изменить друг друга

Пожалуй, желание изменить своего партнера является одной из главнейших ошибок.

Принято считать, что этой проблемой страдают в основном женщины стремящиеся поменять своего мужчину, но это не так. Большое количество представителей сильного пола так же желают видеть своих спутниц более стройными, более интересными, более ухоженными, более хозяйственными и т.д.

Когда эмоции накалены и сил терпеть больше не остается, начинаются упреки, критика и сравнения с другими. Всё это очень обижает партнера и заставляет его чувствовать себя нелюбимым.

2. Манипуляции

Еще одним признаком нездоровых отношений в паре могут являться манипуляции партнером.

Люди, незнакомые с психологией, порой долго не понимают что происходит в их отношениях, принимая манипулирование за что угодно, но не осознавая очевидного. К тому же случается и такое, что под видом благородных намерений, один из партнеров делает нечто, преследуя лишь свои цели. Например, мужчина убеждает женщину бросить работу и начать заниматься домом и созданием уюта. Ей кажется, что так он проявляет заботу о ней и мгновенно соглашается на его предложение. По факту же ситуация оказывается совсем иной. Мужчина преследует прежде всего цель контроля над женщиной, как финансового, так и эмоционального. Неработающая женщина будет зависеть от него материально, а так же потеряет постоянный круг общения, мужское внимание и практически подчинит свою жизнь мужчине.

3. Ревность без причины

Не менее разрушительным критерием для отношений является беспричинная ревность.

Это негативное чувство разрушает отношения и подрывает доверие между возлюбленными. Если один из партнеров держит другого буквально по коротком поводке, то это повод задуматься о том, стоит ли продолжать находиться рядом с таким человеком. Разумеется, прикрывая свою ревность, ревнивец рассказывает второй половине о большой и чистой любви. Но на самом деле всего лишь боится оказаться брошенным. А это уже говорит о нелюбви к себе и больших комплексах.

4. Ссоры и конфликты

Стоит задумать и о том, как часто в вашей паре происходят ссоры и что именно они из себя представляют.

Любые отношения рано или поздно терпят сложности, разногласия сторон и конфликты. Но если ссоры становятся чрезмерными, доходят до драк и грандиозных скандалов с битьем посуды и всего, что попадается под руку, то эти отношения уже не являются здоровыми. Такое поведение говорит о том, что между людьми есть недосказанность, неудовлетворенность, которая копится очень глубоко и является постоянным раздражающим фактором. Нерешенные вопросы, какие-то претензии к партнеру, или банальная нелюбовь – всё это и есть причина крупных скандалов.

Источник

Показать больше

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Закрыть