ПСИХОЛОГИЯ

Этапы формирования навыка в психологии

Основные этапы формирования навыка

ЭтапЕго характерЕго цельОсобенности выполнения действия
1 . Ознакоми­тельныйОсмысливание действия и его представленияОзнакомление с приемами выполнения действияОтчетливое понимание цели, но смутное — способов его достижения, имеют место грубые ошибки при выпол­нении действия
2. Подготови­тельный (ана­литический)Сознательное, но неумелое выполнение действияОвладение отдельными элементами действия, анализ спосо­бов их выпол­ненияОтчетливое понимание спо­собов выполнения действия, но неточное и неустойчивое его выполнение. Много лишних движений, высокий уровень сосредоточенности на выполнении действия, слабый контроль
3. Стандарти­зирующий (синтети­ческий)Автоматиза­ция элементов действияСочетание и объединение элементарных движений в единое дей­ствиеПовышение качества движе­ний, их слияние, устранение лишних, перенос внимания на результат, улучшение контроля; переход к мус­кульному контролю
4. Варьирую­щий (ситуа­тивный)Пластическая приспособля­емость дейст­вия к ситуа­цииОвладение произвольным регулирова­нием характе­ром действияЦелесообразное выполнение действий, контроль на осно­ве специальных сенсорных («чувства») и интеллектуаль­ных синтезов («интуиция»)

Все предлагаемые «типичные кривые» и их «характерные зако­номерности» (вроде «плато», гиперболического, логарифмическо­го или какого-нибудь иного ускорения и т.п.) с каждым новым исследованием становились неубедительными. У животных «зако­номерные», «типичные» кривые упражнений получались, а у че­ловека нет. Это могло означать лишь одно: в процесс научения у человека вмешиваются какие-то факторы, которых нет или они слабо выражены у животных и которые влияют сильнее, чем предполагаемые «общие закономерности».

В теории и практике обучения имеются различные концепции обучения умениям и навыкам. Они задают построение упражнений, их повторение, дозирование, трудность и объем формируемых умений и навыков. Так, например, по-разному предлагается орга­низация повторения материала при формировании навыка. Если суть повторения видят в запечатлении, то вводят задачи, заведомо посильные для учащихся, а к новому материалу переходят чрезвы­чайно осторожно и постепенно. Главным здесь становится преду­преждение ошибок, так как они затрудняют обучение навыкам.

Существует и прямо противоположный подход, согласно кото­рому обучение навыкам надо вести на доступных, но трудных зада­ниях. Суть повторения видится в апробировании разных действий, в развитии умения отыскивать и выделять правильные действия. Учащихся поэтому учат не бояться ошибок, осуществлять поиско­вые действия, анализировать допущенные ошибки и устранять их. При этом существенное значение имеет опора на чувственные ори­ентиры. Учащимся предлагаются способы решения задач, основан­ные на двигательных актах. Они заучивают элементы правильного действия и постепенно объединяют их в целостное действие.

Ряд исследований был посвящен изучению роли усвоения ори­ентиров действия в обучении навыкам, влияния знания целей дей­ствий на результаты поэлементной отработки движений, значения установок и наград, эффективности легких и трудных заданий, сопоставимости частных и целостных, формальных и содержа­тельных упражнений, результативности обучения навыкам при условии предупреждения ошибок.

Были получены данные, подтверждающие, что каждый из этих факторов влияет на формирование навыков, но оценить их по степени эффективности и позитивным изменениям не удалось. На начальном этапе обучения аналитический подход оказывался бо­лее результативным, формирование навыков происходило быст­рее и легче. Они отличались большей четкостью, правильностью и прочностью. Однако затем, при объединении отдельных эле­ментов в целостные действия, возникали трудности, ход научения замедлялся, а сформированные навыки оказывались шаблонными и негибкими.

При синтетической методике образование навыков происходит медленнее, в действиях обнаруживаются многочисленные ошиб­ки. Но через некоторое время ход научения ускоряется, а сформи­рованные навыки характеризуются гибкостью и адаптивностью к изменяющимся условиям.

При формировании навыков рекомендуется использовать уп­ражнения комплексного характера, включающие решение осмыс­ленных содержательных задач и упражнения аналитического ха­рактера на различных формальных объектах. Например, при ис­пользовании упражнений первого типа обучение чтению может происходить на целых словах, затем на осмысленных текстах, письму — на буквах и затем текстах; труду — на изготовлении по­лезных вещей. При использовании же аналитических упражнений письму начинают с отдельных элементов, с букв, бессмысленных слогов и звукосочетаний, а лишь затем переходят к словам.

Приведенные особенности формирования навыков по анали­тической и синтетической методикам не всегда оказываются именно такими. Некоторые исследователи обнаруживают прямо противоположные данные. В этой связи трудно найти основание для точных педагогических прогнозов и указаний относительно выбора методов формирования навыков. Тем более что на пока­затели сформированности навыков оказывают влияние и другие факторы: индивидуальные особенности учащихся, профессио­нальные и личностные качества учителя, вид формируемых навы­ков, содержание осваиваемых действий, осознание потребности в этих навыках и др.

Многократно повторенные навыки складываются в привычку, т.е. в стереотипные действия, выполняемые автоматически, без включения сознания и приложения волевых усилий. У каждого чело­века в его психическом арсенале имеется большое число привычных действий, установок, способов мышления, эмоциональных и пове­денческих способов реагирования, которые совершаются как бы сами собой, органично сливаясь с человеком и образуя стиль пове­дения, специфику включения в систему человеческих отношений.

В течение длительного времени навык понимался как условно-рефлекторное автоматическое действие. Теперь понятно, что это верно лишь для животных и для детей первого года жизни. По­пытку объяснить развитие навыков у детей 1-1,5 лет сделал из­вестный швейцарский психолог Ж.Пиаже. Он называл этот пери­од этапом «сенсорного интеллекта». Им были выделены следую­щие стадии регуляции поведения младенца:

-простая сенсомоторная адаптация (0-1 месяц), характеризуе­мая врожденными и простейшими условными рефлексами;

— первичные пальцевые реакции типа простых оперантных рефлексов (1-4 месяца) — это сосание пальца, хватание;

— вторичные пальцевые реакции (4-8 месяцев), связанные с уз­наванием предметов и закреплением новых действий (сочетание классических и оперантных рефлексов) — дети протягивают руки к игрушкам, встряхивают, стучат предметами;

— координация первичных двигательных схем и перенос их в новые ситуации (8-12 месяцев), позволяющие осуществлять обход препятствий, поиск новых способов действий для доставания нужных вещей, игрушек.

К концу первого года жизни у ребенка появляются и начинают развиваться формы внешней и внутренней деятельности, речь и сознание. Именно они заменяют чисто рефлекторные формы реа­гирования и становятся ведущими способами отражения мира и

регуляции поведения. Это изменяет всю психологическую струк­туру действий и способы их освоения.

В практике обучения навыкам используются такие методиче­ские приемы, как демонстрация и детальный инструктаж, специаль­ные инструкционные карточки, тренажеры, механические шаблоны и направители движений и т.п. Детальное предварительное озна­комление ученика с помощью всех этих средств с формой требуе­мых движений, чувственными ориентирами контроля действия и приемами его планирования резко ускоряют освоение действий и формирование соответствующих навыков.

Более высокие результаты появляются тогда, когда выполнение действия управляется на каждом этапе заложенным в инструкции алгоритмом. Важное значение для освоения приемов внутренней регуляции и контроля (сенсорных и интеллектуальных действий) имеет перевод соответствующей информации в собственную речь учащихся. Например, «проговаривание» задания, способов и пла­нов его исполнения; устный «самоинструктаж» в ходе выполнения действия; анализ ошибок, их причин и способов исправления; са­моотчет о выполняемых действиях, выбираемых ориентирах и решениях; устное и письменное словесное обоснование избранных способов действия и т.д. Для этих целей могут использоваться и языковые средства: схемы, структуры действия, карты ориенти­ров, формулы и схемы необходимых рассуждений, графики траек­торий движений и последовательности операций, наглядные таб­лицы и т. д.

Обучающие эксперименты показывают, что применение указан­ных методов облегчает процесс формирования навыков. Значи­тельно уменьшаются, а иногда и исчезают ошибки, резко сокраща­ется время обучения и т.д.

Формирование отдельного навыка никогда не является само­стоятельным изолированным процессом. На него влияет весь предшествующий опыт человека и цель деятельности, которую обслуживает данный навык.

Каждый навык существует в системе навыков, которыми вла­деет человек. Одни из них помогают образованию и функциони­рованию, другие — мешают, третьи — видоизменяют и т.д. Это яв­ление получило название взаимодействия навыков.

Действие определяется его целью, объектом и условиями (ситуа­цией). Осуществляется же оно как система определенных приемов двигательного исполнения, сенсорного контроля и центрального регулирования. Успешность действия зависит от того, насколько эти приемы соответствуют цели, объектам и условиям действия.

Общий закон формирования навыка заключается в том, что, столкнувшись с новой задачей, человек сначала пытается использовать такие приемы деятельности, которыми он уже владеет. При этом он руководствуется задачей, перенося на нее приемы, уже применявшиеся в его опыте для решения аналогичных задач.

Формирование нового навыка определяется у человека двумя главными моментами: репертуаром навыков, которым он уже владеет, и тем, как он воспринимает и осмысливает новую задачу, с чем ее сравнивает, что выделяет в ней как существенное.

Успешность переноса приемов деятельности зависит от того, насколько верно оценивается сходство задач с точки зрения спосо­бов их решения. Здесь возможны два крайних случая. Первый, ко­гда цели (или объекты, или условия) двух действий воспринима­ются человеком как сходные. Между тем в действительности они различны по приемам исполнения, контроля или центрального регулирования. Отправными являются неэффективные приемы дей­ствия. Обнаружение их ошибочности, преодоление и замена вер­ными новыми приемами требуют времени и многократных попы­ток. Формирование навыка затрудняется и замедляется. В этом случае говорят об отрицательном переносе или интерференции навыков.

Второй возможный крайний случай, когда цели, объекты или условия двух задач внешне различны, в то время как действия, необходимые для их правильного решения, сходны по приемам исполнения, контроля или центральной регуляции. Если отправ­ной точкой служат верные действия, то формирование навыка значительно облегчается. Это есть положительный перенос или индукция навыков.

Наблюдения и эксперименты показывают, что не только про­шлые навыки влияют на новые, осваиваемые. Оказывается, что новые навыки могут оказывать влияние на старые, уже имеющиеся у человека приемы действия, подавлять их, подкреплять или пере­страивать. Такие обратные воздействия «настоящего на прошлое» называют ретроактивным торможением или ретроактивным под­креплением.

Из всего сказанного вытекает, что навыки человека носят си­стемный характер. Различные элементы и стороны в них перекре­щиваются,- объединяются, расходятся, оказывают взаимное влия­ние, подкрепляют, тормозят, включают, поглощают или выталки­вают друг друга. Эта их особенность находит отражение в поня­тии «иерархия навыков».

О сформированности умения или навыка принято судить по качеству выполняемого действия. Если осуществление действия происходит при интенсивном внимании, то говорят о динамиче­ском контроле, а если при минимальной интенсивности внимания, то о тоническом. Динамический контроль связан с функцией осмысления действия, тонический — с функцией слежения за про­граммой действия (Л.М.Фридман, И.Ю.Кулагина). При сформи­рованном навыке постоянный и тщательный динамический конт­роль излишен. Чем более автоматизированными становятся дейст­вия, тем большие возможности появляются для переключения с контроля за процессом на контроль за результатом.

Дата добавления: 2019-02-26 ; просмотров: 460 ;

Источник

— Умения и навыки.

До сих пор ведутся жаркие споры среди ученых о том, что находится выше в иерархической схеме формирования новых знаний, умений и навыков, характеризующей умственное развитие. Некоторые подчеркивают важность навыков, другие убеждают нас в ценности умений.

Навык – наивысший уровень сформированности действия, он совершается автоматически, без осознания промежуточных этапов.

Умение же выражается в способности к действию, совершающемуся сознательно, не достигшему высшей степени сформированности. Когда ученик учится совершать какое-либо целенаправленное действие, на начальном этапе он выполняет осознанно все промежуточные шаги, при этом, каждый этап фиксируется в его сознании. Весь процесс развернут и осознан, поэтому сначала происходит формирование умений. По мере работы над собой и систематических тренировок, это умение совершенствуется, сокращается время выполнения процесса, некоторые промежуточные этапы выполняются автоматически, неосознанно. На данном этапе можно говорить о формировании навыков в выполнении действия.

Как видно из сказанного, умение со временем превращается в навык, но в некоторых случаях, когда действие чрезвычайно сложно, оно может так и не перерасти в него. Школьник, на начальном этапе своего обучения чтению, с трудом сочетает буквы в слова. Этот процесс усвоения занимает немало времени и отбирает много сил. Читая книгу, многие из нас контролируют лишь смысловое ее содержание, мы считываем буквы и слова автоматически. В результате длительных тренировок и упражнений, умение читать доведено до уровня навыка.

Формирование навыков и умений – процесс длительный и занимает немало времени. Как правило, для этого потребуется не один год, а совершенствование умений и навыков происходит в течение всей жизни.

Навык — деятельность, сформированная путём повторения и доведения до автоматизма.

Выработка навыка — это процесс, который достигается путём выполнения упражнений (целенаправленных, специально организованных повторяющихся действий). Благодаря упражнениям способ действия совершенствуется и закрепляется. Показателями наличия навыка является то, что человек, начиная выполнять действие, не обдумывает заранее, как он будет его осуществлять. Благодаря формированию навыков действие выполняется быстро и точно. Читайте статью о развитии навыков общения.

— 4 основных этапа формирования навыка.

Первый этап формирования навыка можно назвать предварительным. На этом этапе происходит формирование программы навыка, расчленение отдельных движений на компоненты, производятся пробные, ориентировочные движения. Для первого этапа характерна избыточная информация. Благодаря ориентировочным движениям из всей массы информации выбирается только та, которая необходима для данного действия.

Второй этап — аналитический. Движения на этом этапе выполняются раздельно, происходит чувственный анализ силы, величины, длительности каждого движения. Формируются отдельные действия, частные связи, например между прибором и органом управления. Затем возникает возможность выполнения этих действий в чередовании. Для этого этапа характерен чрезвычайно узкий объем восприятия (если подаются какие-либо побочные сигналы, никто из тренирующихся их не замечает).

Третий этап — синтетический. Отдельные элементы действия объединяются, образуя единое сенсорное поле. Регулятором действия на этом этапе выступает обобщенный образ, в который входят последовательность движений, их взаимосвязь, иерархия.

Четвертый этап можно назвать этапом автоматизации. На этом этапе происходит устранение лишних движений и лишнего мышечного напряжения. Внимание перемещается с процесса действия на его результат. Это связано с тем, что контроль движения переходит от зрения к осязанию и кинестезии. На этом этапе появляется возможность произвольно регулировать темп выполняемых действий, возникает определенный ритм движений.

В случае длительного перерыва в деятельности может произойти деавтоматизация навыка, но затем, после дополнительных тренировок, его восстановление.

Важнейшим условием формирования навыков является многократное повторение. В результате многократных повторений действия трансформируются, утрачивают сознательную целенаправленность, их выполнение автоматизируется и они превращаются в навык.

Вас может заинтересовать статья о развитии навыков детей.

— Базовые рекомендации по персональному развитию.

1) Сделайте свое обучение и развитие непрерывным процессом: получайте новый опыт, знакомьтесь с новыми профессионалами, берите на себя более сложные задачи, используйте новые инструменты в жизни и, главное: делайте это постоянно.

2) Научитесь эффективно планировать и упорядочивать свое развитие.

3) Подходите к собственному развитию комплексно: используйте разные форматы развития и обучения.

4) Относитесь к окружающей информации с любопытством: изучайте окружающие вас бизнес-процессы, постоянно узнавайте о новых трендах, интересуйтесь достижениями в ваших областях интересов. Любопытные и любознательные люди — интересные, успешные, захватывающие, завораживающие и открытые!

5) Развивайте навыки постепенно: выбирайте именно те направления, которые действительно помогут вам добиваться успеха в вашей работе, учебе или бизнесе.

6) Возьмите себе в привычку читать литературу и информационные ресурсы в вашей области каждый день, постоянно наращивая уровень экспертизы. Наращивайте ее не только в профессиональных областях, но и в области персональной, и личной эффективности.

7) Развивайте свои персональные и профессиональные навыки во время работы, постоянно беря на себя новые задачи и проекты;

8) Найдите людей, у которых вы хотите учиться и с которых вы хотели бы брать пример (как в личностном, так и в профессиональном плане).

9) Научитесь эффективно использовать поступающую вам обратную связь (реакцию других на ваши действия или бездействия) и определять ее ценность.

10) Используйте возможности организаций альтернативного образования у себя в городе по максимуму: посещайте все полезные и интересные для вас мероприятия: мастер-классы, тренинги, семинары. Заранее определяйте их качество и уровень спикеров. Читайте книгу Стивена Кови 7 навыков высокоэффективных людей.

— Как эффективно использовать методы развития.

1) Самообучение — самостоятельное изучение информации о моделях успешного поведения. Сюда мы можем отнести и чтение литературы, и самостоятельное изучение разных материалов (статьи, блоги, мануалы тренингов), прослушивание вебинаров.

2) Поиск обратной связи — получение обратной связи от коллег, руководителей, наставников и экспертов с открытого рынка об успешности своего поведения в аспекте конкретного навыка.

3) Обучение на опыте других и ментворкинг — выделение моделей успешного поведения в работе человека, обладающего высоким уровнем развития данной компетенции и работа с наставником.

4) Специальные задания (фоновые тренинги) — самостоятельные упражнения, развивающие определенные компетенции, воспитывающие в вас выбранные личностные качества или, наоборот, утилизирующие вредные привычки.

5) Развитие в процессе работы — поиск и освоение более эффективных моделей поведения при решении задач, входящих в ваш профессиональный функционал.

— Как быстро развить любой навык?

Существует четыре основных столпа быстрого и эффективного освоения новых умений и навыков.

1) Осваивайте лишь один навык в один период времени.
Для того, чтобы умение прижилось в нашей жизни, укоренилось до уровня автоматизма, нужно уделять ему максимум внимания. Детство – период, когда человек способен охватывать неимоверное количество новых знаний. В это время мы одновременно учимся ходить, говорить, держать ложку и завязывать шнурки. На это уходят годы – притом, что наше сознание наиболее открыто для нового. Во взрослом возрасте эта способность притупляется. Даже освоение одного навыка станет настоящим стрессом для психики и организма. Кроме того, одновременно изучаемые навыки будут нами подсознательно связываться воедино и выступать в качестве комплексного явления. Это может привести к абсолютно неожиданному эффекту. К примеру, если вы не сможете по каким-то причинам использовать один навык или в нем не будет необходимости в данное время, второй может «отвалиться» по аналогии. Изучение одного навыка в один период времени должно происходить в концентрированном виде, тогда вы сможете освоить его максимально быстро и перейти к следующему.

2) Тренируйтесь много, поначалу не обращая внимания на качество выполненной работы.
Дело в том, что поначалу ничего не получается хорошо, как бы мы ни старались. Пытаясь делать упор на качество при обучении, мы замедляем себя. В данном случае важнее количество – лучше сделать много повторений со средним результатом, чем мало, но с хорошим. Исследования показывают, что при постоянной интенсивной практике недочеты уходят сами собой, люди учатся намного быстрее, чем при попытках делать все идеально на первых этапах.

3) Практикуйте новый навык много раз.
Интересное наблюдение: после посещения какого-либо тренинга или мастер-класса большинство участников демонстрируют худшие результаты, чем показали бы при любительском подходе, не имея профессиональной информации. Это происходит оттого, что применение новых умений на практике всегда сопряжено с неопытностью, мы чувствуем дискомфорт и беспомощность, поскольку наши психика и тело не привыкли к совершению этих действий. Чтобы понять, насколько хорошо вам дается тот или иной навык, нужно повторить его не меньше трех раз.

4) Не применяйте новые навыки в важных делах.
Я думаю, прочитав предыдущие три пункта, вы и сами догадываетесь, почему. Представьте, что вы только освоили умение, и тут же попробуете испытать его в «боевых» условиях. Важность ситуации заставляет вас нервничать, на волнение накладывается стресс от неудобства новизны, навык еще не отработан как следует… И-и-и все получается еще хуже, чем если бы этот навык не применялся вовсе. Запомните – необходимо сначала хорошо отрепетировать его в спокойной ситуации, и лишь затем применять в стрессовых обстоятельствах.

Материал подготовлен Дилярой специально для agydar.ru

Видео:

Источник

Показать больше

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Закрыть