ПИТАНИЕ

Касторовое масло польза для организма

В медицинской практике касторка назначается наряду с народными средствами лечения простуды, начинающегося кашля, с целью заживления пупочной раны у новорожденных. Помимо прочего, назначают касторовое лекарство для лечения:

Касторовое масло: польза и вред, способы применения в косметологии и для похудения

Семена клещевины обыкновенной являются основными производными для касторового масла. Нередко перед его применением возникает вопрос: для чего применяют касторовое масло, какие польза и вред его, имеются ли противопоказания. Недорогое по цене оно обладает полезными свойствами, состоит из смеси глицеридов линолевой, рицинолевой и олеиновой кислот. Многие задаются вопросом как применять касторовое масло. Об этом и пойдет речь в статье ниже.

Полезные свойства касторового масла

Полезные свойства касторки

Касторовое масло начали использовать еще 5000 лет назад в Древнем Египте и по сей день оно популярно. Еще с тех самых пор его использовали для лечения и проведения религиозных обрядов, знали о слабительных свойствах масла. Поэтому говорить про полезные свойства касторового масла сегодня особо не приходится. Помимо прочего, касторовое масло прекрасно заживляет небольшие раны, порезы, делая кожу ровной и более мягкой. В быту его используют для выделки и обработки кожи крупного рогатого скота.

В народной медицине касторовое масло хорошо справляется с бородавками, родинками и папилломами. Так, советуют втирать в нее масло пока оно не впитается, процесс повторяют утром и вечером до достижения нужного эффекта. При натоптышах и мозолях касторовым маслом натирают проблемные участки, процедуру проводят перед сном, сверху надевают хлопчатобумажные носки. Если спать в таком виде неудобно, то можно провести процедуру за 2 часа до сна, просто это время придется побыть в носках.

Мало кому известно, что касторка очень помогает при удалении клеща. Для этого необходимо смазать брюшко клеща маслом, перекрывая тем самым ему органы дыхания. После такой манипуляции клещ вылезает из-под кожи, чтобы вдохнуть воздух и его можно будет легко убрать. Но затем необходимо обратиться к врачу.

Благодаря полезным противомикробным свойствам касторового масла его включили в состав известной мази Вишневского, которой пользуются для залечивания язв, ожогов и ран.

В проктологии касторовое масло используют при геморрое.

Польза для кишечника

Проблемы в работе кишечника проявляются в виде расстройств, запоров, вздутии живота, неприятном запахе, который идет изо рта. Для того чтобы помочь кишечнику важно очищать его и тут может помочь касторовое масло, от которого пользы больше, чем вреда. Его используют для получения так называемого детокс-эффекта, когда процесс очищения активизирует работу желчного пузыря и печени, улучшая липидный обмен.

Антиоксидантные свойства касторового масла достигаются за счет ядовитых компонентов масла. Они выступают в борьбе со свободными радикалами, которые могут способствовать развитию раковых клеток.

Касторовое масло для похудения и очищения организма

Касторка для похудения о очищения организма

Некоторые диетологи советуют применение касторового масла для борьбы с лишним весом. Отмечено, что его активное вещество — рицин очищает не только кишечник, но и печень. Зашлакованный организм плохо усваивает попавшие в него полезные вещества. По этой причине человеку хочется есть все больше и больше, что впоследствии ведет к набору лишнего веса. Когда кишечник очищен от посторонних токсинов, то легко усваивает воду и питательные ферменты, а чувство голода при этом наступает медленнее.

На избыток веса может оказывать влияние грибок кандида, касторовое масло в этом случае эффективно его устраняет и нормализует обмен веществ. Богатое витаминами масло насыщает организм и укрепляет иммунитет. Однако тут стоит помнить о мерах предосторожности. В процессе похудения и очищения организма важно проконсультироваться с врачом о целесообразности и допустимости приема касторового масла.

Если организм нормально воспринимает масло в жидком виде, то для похудения рекомендуется ежедневный прием по половине столовой ложки на голодный желудок за час до приема пищи. Курс длится неделю и столько же перерыв. Для уменьшения аппетита и похудения используют 0,5 стакана чистой воды, 0,5 ст. л. масла касторки и 1 ч. л. цикория, который способствует снижению сахара в крови.

Очищением организма, как и похудением, как правило, занимаются не на регулярной основе, а в качестве разгрузочных мероприятий, поэтому приемы масла должны иметь системный характер.

Слабительное действие касторки и похудение

Считается, что слабительные свойства касторки благоприятно влияют на снижение веса, да и очищение от шлаков способствует достижению нужного результата. Объясняется это тем, что попадая в организм, касторовое масло раздражает рецепторы, усиливается перистальтика кишечника. За счет этого слабительный эффект достигается уже через 4-6 часов.

Поскольку в советские времена лекарственных средств слабительного характера было крайне мало, то повсеместно использовали касторку. Если пить ее в жидком виде, то не более 2-х столовых ложек в день, если в капсулах, то в течение 30-ти минут придется выпить поочередно 15-30 шт. Принимая впервые масло, как слабительное, стоит выбрать выходной день, чтобы оценить через какой промежуток времени оно подействует.

Во время приема касторки, с целью получить слабительный эффект, необходимо включать в рацион питания белковые продукты. Не стоит налегать на цитрусовые и вегетарианские блюда, поскольку это может вызвать раздражение желудочно-кишечного тракта.

Стоит отметить, что прием касторового масла на постоянной основе вместо пользы может нанести вред естественным процессам освобождения кишечника от каловых масс. Чтобы не навредить в данном случае достаточно делать перерывы в приеме масла.

Использование масла в косметологии

В косметологии касторовое масло используют для ухода за сухой, чувствительной и тонкой кожей лица. Известно, что оно действует смягчающе и успокаивает кожу, которая подвержена шелушению, часто обветривается. Легкие молекулы масла быстро проникают сквозь кожу и хорошо разглаживает морщинки. Также касторовое масло благоприятно воздействует на рост волос и ресниц, усиливая их блеск и густоту. Этот эффект достигается за счет питания волосяной луковицы и сглаживания чешуек волосяного стержня. Используют масло через день, втирая его в корни волос и ресниц.

Для укрепления волос советуют использовать его на ночь, а утром смывают. Отмечено, что вместе с волосами питается и кожа головы. Если есть шелушение кожи головы, то масло устраняет и эту неприятность. В лечебных целях касторовое масло используют раз в три дня, в профилактических — два раза в месяц.

Чтобы осветлить кожу на лице используют такой простой рецепт: половина банана, половина чайной ложки касторки и лимонный сок. Полученная масса наносится на лицо, на 20 минут, по истечении которых надо будет смыть ее теплой водой.

Касторка в медицине

Касторка в медицине

В медицинской практике касторка назначается наряду с народными средствами лечения простуды, начинающегося кашля, с целью заживления пупочной раны у новорожденных. Помимо прочего, назначают касторовое лекарство для лечения:

  1. Запоры;
  2. Интоксикация или пищевое отравление;
  3. Облысение;
  4. Раны, язвы на руках, ожоги;
  5. Слабительное средство для проведения медицинских обследований;
  6. Для стимуляции слабой родовой деятельности.

Касторовое масло при беременности

Допускается использование касторового масла при беременности наружно, с целью укрепления волос, бровей, от натоптышей и мозолей на ногах. Внутрь прием масла противопоказан, поскольку может стимулировать схватки. Не стоит забывать про возможные аллергические реакции, поскольку во время беременности кожа становится более чувствительной.

В период третьего триместра беременности принимать касторовое масло стоит крайне осторожно и только по рекомендации врача. Как правило, его советуют принимать для стимулирования родовой деятельности при признаках перенашивания беременности. Для того чтобы вызвать сокращение мышц матки достаточно принимать по 40-50 грамм масла в сутки.

Противопоказания касторового масла

Как и после любого масла, могут возникнуть аллергические реакции. Для пробы наносят небольшое количество масла на предплечье, если нет покраснения и зуда, можно использовать в косметологических целях. Если использовать в слабительных целях, то симптомы передозировки могут выражаться диареей.

При воспалительных процессах в кишечнике, язвах, диарее, гастрите, механических запорах прием масла запрещен. Исключается длительный прием касторки, поскольку она вызывает привыкание. Если не контролировать прием масла, не соблюдать дозировку, то это может отразиться на системе пищеварения.

Противопоказано касторовое лекарство во время менструации и при наличии нехарактерных этому периоду кровотечений у женщин, поскольку масло стимулирует кровоток в органах малого таза.

Без показаний врача не рекомендуется прием касторового масла во время грудного вскармливания и в период беременности.

Противопоказано масло при заболеваниях сердца, любых заболеваниях, которые связаны с работой почек в период обострения. В случае отравления жирорастворимыми ядами ни в коем случае нельзя пользоваться касторкой, дабы не усугубить ситуацию.

Как пить касторовое масло для очищения:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Источник

Чем полезно касторовое масло и как его применять

Касторовое масло (лат. Оleum Ricini, масло клещевины, в быту – касторка) известно со времен царицы Клеопатры, его получают методом холодного прессования из семян растения клещевина обыкновенная. Чем полезно масло из клещевины.

Касторовое масло (лат. Оleum Ricini, масло клещевины, в быту – касторка) известно со времен царицы Клеопатры, его получают методом холодного прессования из семян растения клещевина обыкновенная. Из-за формы листьев и невероятно сильной способности заживлять раны, растение получило еще одно название – Palma Christi (пальма или ладони Христа). Масло из клещевины уникально по химическому составу и представляет собой смесь триглицеридов рицинолевой, линолевой и олеиновой кислот.

Как показали американские исследования , касторовое масло почти на 90% состоит из рицинолевой кислоты , которая обладает регенерирующим, бактерицидным, обезболивающим и прочими лечебными эффектами, и которая практически не встречается в других растительных средствах. В этом и состоит уникальность масла из клещевины!

Полезные свойства касторового масла:

  • Активизирует обменные процессы
  • Обладает мягким слабительным эффектом
  • Помогает оптимизировать работу лимфатической системы
  • Эффективно заживляет ожоги, раны и ушибы
  • Обладает противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами
  • Лечит экзему, устраняет угревую сыпь
  • Размягчает плотные опухоли
  • Улучшает состояние кожи, волос и ногтевых пластин
  • Предотвращает выпадение волос
  • Восстанавливает эластичность и силу волос, стимулирует их рост
  • Хорошо увлажняет кожу, разглаживает мимические морщинки
  • Легко справляется с сухостью и шелушением кожи
  • Способствует росту ресниц и бровей.

Чем полезно касторовое масло мы рассмотрели, теперь поговорим о том, как его применять.

Применение касторки в лечебных целях:

1. Лечение запоров

Г лавное свойство масла клещевины – мягкое слабительное действие , а потому испокон веков его принимали как эффективное и натуральное средство от запоров. Можно воспользоваться им и сегодня, для чего взрослому человеку достаточно каждое утро, натощак выпивать 1-2 ст. ложки касторового масла, а детям от 2 до 12 лет – 1-2 ч. ложки, при желании запивая стаканом апельсинового сока. Малышам в возрасте до 2-х лет, не рекомендуется употреблять более 1 ч. ложки за один прием. Как показывает практика, проблема запоров решается в течение 3-5 дней.

2. Лечение ожогов, ушибов, порезов и ран

Благодаря выраженному ранозаживляющему и противомикробному действию касторкой обрабатывают любые повреждения на коже. Для этого на пораженную область накладывают повязку с марлей, смоченной в масле клещевины. Рекомендуется держать повязку 2 часа, а процедуру повторять дважды в сутки, либо оставлять компресс на ночь.

3. Обезболивающее действие

Касторовое масло – отличное обезболивающее средство, которое приходит на помощь лицам, страдающим от заболеваний суставов, мышечных болей, ревматизма, ишиаса, подагры. Для лечения втирают касторку в болезненный сустав (мышцу) или накладывают компресс. При этом снимается воспаление, проходят отеки и боль. Процедуры проводят ежедневно до устранения проблемы.

4. Лечение простуды и бронхита

Простуду и бронхит лечат растираниями. Приготовьте смесь скипидара и касторового масла в пропорции 1:2. Натрите смесью ступни, грудную клетку и спину, не задевая область сердца. Такое лечение проводите каждый вечер на протяжении 3-х дней.

5. Очищение от паразитов

Для очищения организма от гельминтов применяют сочетание касторового масла с тыквенными семечками. С этой целью три дня подряд съедают по 200 г очищенных семян тыквы, запивая их 1-2 ст. ложками касторки. При необходимоти процедуру можно повторить по прошествии недели.

Применение касторки в косметологии:

1. Выведение бородавок

Таким удивительным средством можно выводить бородавки. Для этого масло втирайте в бородавку несколько раз в день, чтобы образование напиталось касторкой. Процедура затянется на 1-2 месяца, но эффект будет потрясающим! Таким же способом можно избавиться от папиллом и родинок.

2. Омолаживающее действие

Для этой цели добавьте несколько капель касторки в ежедневное уходовое средство например, в дневной крем, сыворотку, тоник или скраб. Благодаря жирным кислотам и витамину Е касторовое масло, попадая на кожу, прекрасно увлажняет её, активизирует выработку коллагена, и тем самым возвращает коже эластичность и упругость.

3. Устранение растяжек и целлюлита.

Для борьбы с растяжками на коже и «апельсиновой коркой» смазывайте проблемные зоны выжимкой из клещевины два раза в день в течении 2-3 месяцев.

4. Профилактика алопеции (выпадения волос)

Рицинолевая кислота – базовая составляющая масла из клещевины – известна тем, что противодействует потере волос.

Как применять касторку, чтобы остановить выпадение волос?

Нанесите небольшое количество масла на кожу головы, слегка помассируйте для лучшего впитывания, можно сделать компресс на 1-2 часа, после чего тщательно промыть волосы шампунем. Процедура не только стимулирует рост волос, но и великолепно питает их, возвращая сияние и природный блеск.

5. Кроме того, средство помогает от перхоти, лечит секущиеся кончики волос. Для густоты и улучшения внешнего вида бровей и ресниц, смазывайте их обильно перед сном и оставляйте на ночь.

Касторовое масло относится к базовым маслам, которые практически не имеют побочных эффектов и противопоказаний при приеме внутрь и соблюдении рекомендуемых дозировок. Превышение доз может вызать нарушения со стороны жкт в виде тошноты, рвоты и болевых проявлений.

Касторку не рекомендуется использовать детям до 2-х лет и мамам в период беременности в связи с тем, что масло стимулирует родовые процессы и усиливает лактацию.

Что касается наружного применения масла из клещевины, то единственным противопоказанием является индивидуальная непереносимость.

Где можно купить касторовое масло

Купить качественный продукт натурального происхождения можно в онлайн магазине органики Айхерб. Предлагаем краткий обзор известных брендов:

Now Foods, Solutions, выпускает сертифицированное органическое касторовое масло (237 мл), которое является одним из лучших натуральных смягчающих средств для кожи. Рекомендации по применению: Нанесите несколько капель масла на поверхность кожи, применяя массажные движения. Для смягчения и укрепления волос добавьте несколько капель в шампунь, непосредственно перед мытьем.

Бюджетное касторовое масло (118 мл) холодного отжима представляет компания Home Health. Продукт не содержит искусственных ароматизаторов, красителей и фталатов, широко используется как уходовое средство для лица, волос, рениц и бровей.

Высококачественное масло из клещевины производит Heritage Store (120 мл). Данный продукт подходит не только для наружного применения, но и для приема внутрь .

Heritage Store предлагает большой объем (240 мл) Castor Oil по более выгодной цене

Компания Heritage Store также производит масло в виде капсул для более комфортного приема внутрь с целью эффективного очищения кишечника. Принимают по мере необходимости по одной капсуле до двух раз в день во время еды или по рекомендации специалиста. Жмите на фото Heritage Store, Касторовое масло, 725 мг, 60 жидких вегетарианских капсул и оформляйте заказ.

При покупке понравившегося продукта на сайте Айхерб для получения скидки, используйте промокод LND618 , приносящий удачу!

Предварительно рекомендуем ознакомиться с краткой пошаговой инструкцией «как заказать на iHerb».

Будьте здоровы! С любовью и заботой ваш « Фактор Жизни »

Источник

Масло касторовое: свойства и применение

Методик снижения веса сейчас можно насчитать не одну тысячу. Поэтому не удивительно что, собравшись сесть на диету, многие теряются в выборе, ведь в расчет принимается масса факторов – временные и финансовые затраты на диету, степень действенности выбранной методики, ее безопасность для здоровья, натуральность препаратов, скорость снижения веса, минимизация риска возврата сброшенных килограммов. Конечно, в идеале диету должен подбирать специалист, но нередко возможность получить профессиональную консультацию отсутствует. И тогда наше внимание устремляется на препараты, пропагандируемые народной медициной.

Сегодня мы, по просьбе наших читательниц, предлагаем вспомнить такое народное средство похудения, как касторовое (или рициновое) масло, проще говоря – касторку. Женщинам оно должно быть знакомо, ведь его часто применяют для ухода за травмированными волосами наряду с репейным маслом. Касторовое масло и входящая в его состав рицинолевая кислота занимает далеко не последнее место в комплексном лечении множества заболеваний.

Высоко ценятся способности касторового масла оказывать очищающее воздействие на печень и кишечник. Вот почему в последнее время о касторовом масле говорят именно в связи с его содействующими снижению веса свойствами. Каковы особенности похудения с помощью касторового масла, чем еще оно полезно для организма и каковы противопоказания у касторовой терапии? Интересно? Тогда начнем.

Влияние касторового масла на организм человека

Состав рицинового масла довольно интересен уже хотя бы тем, что оно практически полностью (на 90%) состоит из упомянутой ранее рицинолевой кислоты. Все остальное – это витамин Е и жирные кислоты класса насыщенных, мононенасыщенных и полиненасыщенных. Касторка особенно богата на стеариновую, олеиновую, линолевую и пальмитиновую кислоты. Вот, пожалуй, и весь состав касторового масла. Однако это не мешает данному продукту оказывать ощутимое воздействие на работу организма при попадании внутрь.

Эффект от употребления касторки проявляется в том, что присутствующие в составе масла кислоты оказывают раздражающее действие на рецепторы кишечника, усиливая его перистальтику и благоприятствуя целому ряду положительных процессов и реакций:

  • способствование выведению излишней жидкости из организма;
  • сосуды становятся более эластичными;
  • происходит активизация жирового обмена;
  • на организм оказывается дополнительное противогрибковое и антисептическое действие;
  • улучшается процесс очищения печени, что делает ее функционирование более эффективным;
  • полностью или отчасти ликвидируются гнилостные процессы в кишечнике;
  • происходит очищение кишечника от всего накопленного в нем, включая токсичные элементы, шлаки;
  • за счет всего вышеуказанного и происходит процесс, который интересует нас сегодня – похудение.

Касторовое масло для похудения

Более точно процесс потери лишних килограммов вследствие приема касторового масла можно охарактеризовать словом «очищение». Именно за счет выведения из кишечника всего, что в нем накопилось, и происходит похудение. Многие выдающиеся диетологи неоднократно подчеркивали, что любой диете должна предшествовать нормализация работы ЖКТ и чистка кишечника. Так что касторовое масло подходит для похудения как нельзя лучше.

Замечали ли вы, что люди с лишним весом отличаются повышенным аппетитом? И похудеть при постоянном чувстве голода будет очень сложно. А виной всему – зашлакованный кишечник и нарушение усвояемости питательных веществ, поступающих вместе с пищей. Имея сильное слабительное действие, рициновое масло помогает ликвидации застойных явлений и ускоренному очищению кишечника, улучшению всасываемости питательных ферментов органами ЖКТ и снижению аппетита. Все это – отличный старт для процесса похудения, не так ли?

Касторовое масло: инструкция по применению

Не стоит пренебрегать мерами осторожности – перед началом касторового похудения не будет лишней профессиональная консультация у врача.

Учитывайте еще один немаловажный фактор – моментальность действия. Слабящий эффект от касторового масла проявляется в течение 2-6 часов после приема. И хотя перспектива сбросить за один сеанс такого очищения от 2 до 4 кг кажется весьма манящей, не забывайте, что делать это нужно в выходной день.

Учитывайте, что вместе со шлаками и остатками токсичных веществ, кишечник покидают и некоторые полезные бактерии. Еще один повод предварительно посетить врача – специалист посоветует вам препараты, способствующие восстановлению и поддержанию баланса кишечной микрофлоры.

И главное правило, определяющее пользу касторового масла для организма – соблюдение установленной дневной нормы. Безвредно для здоровья взрослого человека можно употреблять не больше 100 мл рицинового масла в сутки. Все остальное пойдет во вред, о котором мы поговорим немного позже.

А сейчас – небольшое видео-руководство о правилах приема касторового масла.

И несколько самых часто встречающихся способов очищения касторкой.

Для похудения используют касторовое масло в сочетании с льняным. Суть данного метода – выпить по 1 ч. л. каждого вида масла, запить горячей водой, а спустя полчаса приступать к завтраку. Максимально такой курс очищения может длиться 3 недели.

Это метод самый неизощренный – в течение трех недель нужно принимать по 2 ч. л. касторового масла утром натощак (за 30 минут до завтрака). Перед началом завтрака нужно будет выпить 1 ст. теплой воды.

В случае если проводить очищение приходится в рабочие дни, то для ослабления очищающего действия касторового масла на организм рекомендовано употреблять по нескольку капель препарата, поэтапно увеличивая дозировки до 2 ч. л. на 4 дня.

Похудение будет более эффективным, если в период касторового очищения завтракать фруктами, йогуртами, овсяной кашей, лепешками или хлебом из цельнозерновой муки. Запивать касторовое масло нужно обязательно теплой водой, чай или кофе для этого не подойдут.

  1. Лимонно-касторовый способ.

Соединить касторовое масло (на 1 кг веса берется 1 мл масла) с лимонным соком (сока взять в 2 раза больше, чем касторки). Хорошенько размешать и выпить залпом. Кстати, вкус этой смеси будет не очень приятный – спасаться от тошноты разрешено долькой цитруса, изюмом, черносливом. Пить лимонно-касторовую смесь нужно не чаще 1 раза в неделю и спустя 4-5 часов после еды.

  1. Касторовое масло с натуральными фрешами.

Сочетание рицинового масла со свежевыжатыми соками – наиполезнейший способ очищения и похудения. Как и в предыдущем способе, касторку нужно брать исходя из вашего веса – на 1 кг массы тела брать 1 мл рицинового масла. Количество сока – в 2 раза больше, чем масла. Пить залпом за 30 минут до завтрака, не запивая. Длительность очищающего курса – 5-7 дней.

Можно использовать такую схему:

  1. День первый – касторовое масло с лимонным фрешем.
  2. День второй – касторка с морковным соком.
  3. День третий – касторка с апельсиновым фрешем.
  4. День четвертый – касторовое масло и яблочный сок.
  5. День пятый – касторка и сок грейпфрута.

Негативное воздействие касторового масла на организм

Чаще всего отрицательные реакции проявляются при передозировке касторового масла. Диарея или запор, головокружения вплоть до потери сознания, галлюцинации, обезвоживание и нарушения в работе почек, потеря кишечником мышечного тонуса (атония) – вот самые частые симптомы злоупотребления касторкой. Более тяжелые формы побочного воздействия – гастрит, язва.

Еще один минус касторового очищения – привыкание. Если использовать эту методику слишком часто, зашлакованность не только перестанет ликвидироваться, но и даже может усилиться.

Несмотря на природное происхождение касторового масла, некоторые его способности могут оказать отрицательное влияние на организм, поэтому похудение на касторке запрещено:

  • беременным и кормящим женщинам;
  • страдающим от болезней органов ЖКТ, кишечной непроходимости, хронической диареи;
  • аллергикам;
  • женщинам в период менструаций;
  • детям до 12 лет;
  • при склонности к кровотечениям;
  • после отравления;
  • при наличии заболеваний почек.

Чтобы его мощный очищающий эффект не обратился во вред, наблюдайтесь у врача, следите за своим состоянием, тщательно дозируйте количество принятого касторового масла и делайте перерывы в похудении данным способом.

Источник

Показать больше

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Закрыть