ПСИХОЛОГИЯ

Щербатых психология страха mp3

Щербатых Юрий — Психология страха

Щербатых Юрий — Психология страха слушать онлайн

Психология страха

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Юрий Щербатых
Год выпуска: 2009
Жанр: Психология.
Издательство: «АРДИС»
Исполнитель: Сергей Кирсанов
Продолжительность: 13:25:15

Описание: Тонкая, легковозбудимая психика людей часто является причиной не только оправданных, но и мнимых страхов. Понять почему так происходит, как действует страх и как с ним бороться поможет книга психофизиолога Юрия Щербатых, написанная в увлекательной форме и содержащая множество примеров из реальной жизни. Рекомендации автора позволят успешно бороться с собственными тревогами и страхами, сохранять уверенность в себе и присутствие духа в любых ситуациях, а также помогут найти верный подход для оказания помощи близким людям.

Щербатых Юрий Викторович — заведующий кафедрой общей психологии Воронежского филиала Московского Гуманитарно-Экономического института, доктор биологических наук, профессор.

Вступление
1. ЧЕГО БОЯТСЯ ЛЮДИ?
1.1 Классификация страхов
1.2 «Природные страхи»
1.2.1 Атмосферные явления
1.2.2 Астрономические явления
1.2.3 Вулканы и землетрясения
1.2.4 Животные
1.3 «Социальные страхи»
1.3.1 Какие бывают социальные страхи?
1.3.2 Страх ответственности
1.3.3 Страх перед экзаменами
1.3.4 Другие социальные страхи
1.4 Страхи, которые мы создаем сами
1.4.1 Страх несуществующих явлений
1.4.2 Страх темноты
1.4.3 «Внутренние страхи»
(страхи собственных мыслей и поступков)
1.4.4 Страх будущего
1.5 Другие подходы к классификации страхов
1.5.1 Страх и тревога — сходства и различия
1.5.2 Страхи понятные и неосознанные
1.5.3 От легкой тревоги до ужаса
(классификация страха по силе)
1.5.4 Патологические формы тревожности
1.6 Страх смерти
1.6.1 Перед стеной мрака
1.6.2 Между жизнью и смертью
1.6.3 Привлекательность смерти
1.6.4 Страх жизни
1.7 Детские страхи
2. ТЕЛО, СОЗНАНИЕ И СТРАХ
(Психофизиологические аспекты эмоции страха)
2.1 «Генераторы страха» в нашем мозге
2.1.1 Где прячется страх?
2.1.2 Взаимоотношения между страхом и другими эмоциями
2.1.3 Как соотносятся страх и боль?
2.2 Что происходит внутри нашего организма, когда мы боимся?
2.3 Внешние проявления страха
2.4 «Химия» страха
2.5 Что ощущает человек, которым овладевает страх?
3. ЗНАЧЕНИЕ СТРАХА ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА
3.1 Положительная роль страха
3.2 Отрицательное значение страха для человека
3.3 Психосоматические болезни
3.4 Страх как средство манипулирования другими людьми
3.5 Устрашение
3.6 Страх, определяющий жизнь человека («фатальный страх»)
3.7 Страх как проверка искренности человека
4. МЕХАНИЗМЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ СТРАХА
4.1 Страх непонятного
4.2 Страх неизвестности (страх перед будущим)
4.3 Страх, питающий сам себя
4.4 Неотвратимость (страх обреченных)
4.5 Страх распаленного воображения
4.6 Страх непредсказуемости
4.7 Амбивалентный страх («и хочется и колется»)
4.8 Механизмы формирования навязчивых страхов (фобий)
5. ХРАБРОСТЬ
5.1 Храбрость как личностное качество
5.2 Отчаянная храбрость эмоционального порыва
5.3 Храбрость безнадежности
5.4 Спокойная храбрость сознательного решения
5.5 Наличие другой мотивации, более сильной,
5.5.1 Стыд
5.5.2 Социально обусловленные моральные ценности
5.5.3 Характерные особенности конкретной личности
5.6 «Храбрость» от отчаяния
5.7 Другие причины храбрости
5.8 Трусость
5.9 Высшая стойкость духа
6. КАК ПОБЕЖДАЮТ СТРАХ
6.1 Позовите на помощь разум
6.1.1 Устраните неопределенность
6.1.2 Оцените, насколько реальна угроза!
6.1.3 Сравните ваш страх с другим, более сильным
6.1.4 Представьте, что все, чего вы боялись, уже случилось
6.1.5 Принцип «полной загрузки»
6.1.6 «Вы не одиноки в своих страхах!»
6.1.7 Ведите себя так, как будто вы уже храбры,
и страх уменьшится!
6.1.8 Живите «здесь» и «сейчас»!
6.1.9 Рефрейминг
6.1.10 Замена негативных эмоций на позитивные
6.2 «Лечение» страхов — помощь со стороны
6.2.1 Постепенное приучение к опасности
6.2.2 Ободрение в трудную минуту
6.2.3 Как заставить человека быть храбрым, или
«Клин клином вышибают»
6.3 Психологическая защита
6.4 Специальные психологические методики
6.4.1 Аутогенная тренировка
6.4.2 Нейролингвистическое программирование
В аудиокниге 229 фрагментов продолжительностью 13:25:15

Если торрент не качает

Если торрент не качает, это значит что нет раздающих. Но это не беда, на нашем сайте вы можете скачать книги иным путем. Все очень просто. Для каждой книги есть окошко для прослушивания онлайн. Далее все очень просто.

1. Жмем на ссылку в правом верхнем углу.

2. Откроется окно сайта archive.org, по ссылкам в правой части которого вы сможете скачать:

VBR MP3 — Книгу в формате МР3 по прямой ссылке.
Ogg Vorbis — Книгу в формате Ogg по прямой ссылке.
Torrent — Качать будет через торрент, но качать будет сразу оба формата, так что, отключайте ненужный.

Если же по какой либо причине, на странице нет окна для прослушивания онлайн, то просто напишите нам об этом в комментариях.

Правообладатели добились закрытия аккаунта на сайте на на котором мы размещали окна для прослушивания онлайн. Теперь придется долго и нудно восстанавливать, если интересует какая то конкретная книга — пишите восстановим в первую очередь.

Источник

Ю.В. Щербатых — Психология страха (2006) MP3

  • Название:Психология страха
  • Автор:Ю.В. Щербатых
  • Год:2006
  • Жанр:Психология(2006) MP3
  • Исполнитель:Сергей Кирсанов
  • Издательство: Ардис
  • Размер: 676.41 Мб
  • Битрейт: 128 kbps
  • Язык:Русский
  • Время звучания: 13:22:08
  • Формат: mp3


Тонкая, легковозбудимая психика людей часто является причиной не только оправданных, но и мнимых страхов. Понять почему так происходит, как действует страх и как с ним бороться поможет книга психофизиолога Юрия Щербатых, написанная в увлекательной форме и содержащая множество примеров из реальной жизни.

Рекомендации автора позволят успешно бороться с собственными тревогами и страхами, сохранять уверенность в себе и присутствие духа в любых ситуациях, а также помогут найти верный подход для оказания помощи близким людям.
Человек имеет тонко развитую психику — это качество заложено в нас самой природой и необходимо для того, чтобы не находиться в постоянном конфликте с окружающим миром, а легко приспосабливаться к нему. Но тонкая, легковозбудимая психика часто является причиной возникновения у людей не только естественных страхов, но и большого количества страхов мнимых, создаваемых собственным воображением.
Разобраться в этом явлении, понять причины появления страха, механизмы его действия поможет книга психофизиолога Юрия Щербатых, написанная в увлекательной, доступной форме и содержащая множество примеров из реальной жизни.
Рекомендации автора позволят успешно бороться с собственными тревогами и страхами, сохранять уверенность в себе и присутствие духа в любых ситуациях, а также помогут найти верный подход для оказания помощи близким людям.
Цель своей книги автор видит в следующем: `Хотя бы немного уменьшить общее количество тревоги и страха у читателей`.

Источник

Психология Страха

Психология страха в PHASMOPHOBIA как самый популярный хоррор перестаёт пугать призраками

Психология страха Юрий Щербатых Аудиокнига

Михаил Лабковский Как избавиться от страха и тревоги

Психология страха и паники Онлайн лекция Сергея Ениколопова

01:16:30 100.68 MB 810

Вероника Степанова Страх Причина страхов

КАК ПОБОРОТЬ СТРАХ Управление эмоциями

ЧУВСТВО СТРАХА И ТРЕВОГИ КАК ОТ НИХ ИЗБАВИТЬСЯ

Страх высоты почему он появляется и что с ним делать Психология страха 16

Работа со страхом психология Самые сильные страхи Психология страха

Страх перед боем Психология поединка

Психология страха и жадности

ПСИХОЛОГИЯ ПСИХОПАТА Мыс Страха наглядный пример мстительности и агрессии психопата

КАК ПОБОРОТЬ СТРАХ ТВОЯ АРТ ТЕРАПИЯ СОВЕТУЮ ПОПРОБОВАТЬ психология и искусство ЭФФЕКТИВНО

Что происходит в Польше Иммиграция психология страха новая реальность в документах

01:55:35 152.12 MB 598

Как побороть страх Садхгуру

Психология уличной драки Как преодолеть страх

Все о страхе Психология без соплей

02:15:54 178.85 MB 14.8K

Психология эмоций Страх

01:52:06 147.53 MB 259

Как побороть страх Лучшие советы по борьбе со страхом Александр Бродский психологическая помощь

Психология страха и тревоги Как перестать бояться Страх публичных выступлений фобии страх оценки

КАК ПОБЕДИТЬ СТРАХ Психология и мотивация

Психология успеха Как побороть неуверенность в себе и избавиться от страха перемен 16

Психология страха Как избавиться от страха

Психология Страх темноты у ребенка GuberniaTV

Как перестать бояться психология страха советы психолога

Психология страха человека чувство боли смерти теле тревога сильный постоянный после

Психология страха как побороть страх Истинные источники страха Страх это Иллюзия

18 Жесть Психология страха

Как побороть страх и волнение перед боем Психология бои ца Лучшие из лучших 22 серия

Психология уличной драки Как побороть страх

ПСИХОЛОГИЯ СТРАХА ТОП 7 вещей которые нас пугают примеры из фильмов ужасов

ТРЕВОГА СТРАХИ И ПЛОХИЕ МЫСЛИ Как себе помочь Как изменить жизнь Ада Кондэ

Про страх быть самим собой Как избавиться и стать счастливее Психология

ПсихологиЯ Страх публичного выступления

Щербатых Психология страха Аудиокнига 1 2

07:08:54 564.46 MB 189

Психология продаж или как побороть страх звонка

Вебинар Психология страха

СТРАХ И ТРЕПЕТ Всё что нужно знать о чувстве страха и борьбе с ним

Аэрофобия и путешествие Летаем без страха Советы психология

Сомнительная психология страха

Психология страха и как его трансформировать

Психология Майка Тайсона Как страх и неуверенность сделали из него боевую машину

31 01 16 Михаил Лабковский Про тревожность и страхи лекция консультация по психологии

ТРК Гродно Тема в деталях Психология страха 20 03 2020

Психология Страх как с ним справиться самому и помочь близким

Власть страха Основная иллюзия о которой стоит знать Психология страха фобий стресса и тревоги

Паническая атака Психология страха Часть 1

Страх публичного выступления психология Как не волноваться перед публичным выступлением

Здесь Вы можете скачать Психология Страха. Также рекомендуем скачать бесплатно mp3 песню Психология страха в PHASMOPHOBIA как самый популярный хоррор перестаёт пугать призраками размером 14.83 MB. Слушайте онлайн и скачивайте mp3 в высоком качестве.

Слушают

Turkcha Xit Qo Shiqlar 2020

Let The Children Have A World

Иракли Капли Абсента

Депеш Мод Ремикс 2020

Bokep Janda Muda Keenakan Di Entot Tukang Service Bokep

Клава Кока Новые Альбомы

Video Bokep Jepang Tante Sangek Paksa Keponakan Ngentot Terbaru 2018

Скачивают

Me Nyuam Ntshai Tshuab Qeej 1

Bepro V 17 Cara Pasang Di Cb 150R

Modifikasi Suzuki Satria Fu 2012 New Concept Full Carbon 2020

Kanazawa No Bo Sho

Proses Cat Luar Kereta Satria Neo Lotus

Tebakan Retjeh F T Oneal Pasar

Koshin Iha Sensei Fixing My Suparimpei Kata 1997 Part 2

Cara Memasang Alarm Tanpa Relay Aman Dan Cepat

Fakta Ispa Infeksi Saluran Pernafasan Akut

Ketika Astrea Menjadi Kendaraan Andalan Astrea Handal

Muara Enggelam Gooookss Liputan

Tiktok Maitsa Chantika Terbaru Part 27 Cantik Manis Imut

Cara Menghidupkan Led 3V Dengan Tegangan 12V Merangkai Dan Menghitung Untuk Lampu Layangan

Cara Mengaktifkan Full Screen Gesture Di Smartphone Infinix Hot 8 Navigasi Gerakan

Film Dokumenter Sampah Adalah Bencana Upi Project

Yias Vaj Dhia Qeej Saum Roob Xyuam Yaj

Talking Ship Design With Developers Star Citizen

Monteverdi Toccata Da L Orfeo Scala Dir Alessandrini

Hottest Fall 2020 Winter 2021 Haircut Ideas

Riview Modifikasi Stop Lamp Custom Honda Beat Injection Keren Abiss Guysss

Источник

Показать больше

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Закрыть