ОТНОШЕНИЯ

Я не заслужил такого обращения и отношения к себе

Я не заслужила такого отношения к себе

Мне 42 года. Вроде есть интеллект и желание развиваться, считаю, что ещё молода и красива . Энергии хватает. Но в семье творится какой-то ад. Вышла замуж в 26 лет, после того как год прожили вместе. Забеременела, он согласился жениться. До этого у него был брак, ушел от жены, развелся. По его словам она ему изменяла. Я его не принуждала, все было по обоюдному согласию. Первый звоночек был уже тогда, когда сказал: «денег на свадьбу нет, если ты даешь половину, тогда и я найду». Мне то куда деваться. Он хотел ребенка, я согласилась. Беременность уже 5 месяцев.

Родилась первая дочь. Вторая родилась когда мне было 31. Все эти годы я слышу только одно: «дай мне половину, тогда будет и ремонт, и отдых, и еда». На продукты, на одежду для детей, на отдых и прочее я давала половину. Если есть пары, где женщины не работают, а сидят с детьми, то я этого себе позволить не могла. Я работаю в банке с 9 до 9 вечера. На что училась.

Смысл жизни — одеться и одеть детей. При этом мой муж вроде бы и дает денег на еду, но как обычно только половину. На себя и на одежду детям нет, не даст ни копейки. На еду, на учебу пожалуйста. Вроде справедливо, я не спорю. Но за все годы брака я ни одного слова ласкового не услышала, только упреки. Что не достаточно денег даю, что плохая мать, что плохая хозяйка. Вроде успеваю всё, готовя еду до ночи после работы, одевая детей и делая с ними уроки. Упреки надоедают, но стараюсь не обращать внимания.

Но, знаете, очень обидно и досадно. Не ценит человек. Считает себя царём, а меня как личного раба. Это тяжело, когда муж тебя ни во что не ставит и не уважает. Я всегда старалась уделить ему максимум внимания, и любви по возможности. В ответ упреки. Видимо печальное время настало. Может это у всех в семьях, а я разнылась тут? За все годы мне нечего вспомнить хорошего. Только плохие моменты. Напряженные отношения то нарастают, то сглаживаются на время. А я терплю, ради дочек.

Источник

«Я не заслужила такого отношения к себе!» Жить, чтобы заслуживать — стоит ли?

«Я не заслужила такого отношения к себе. Не заслужила!», – в сердцах выкрикнула Вера в конце сессии. Она закрыла лицо руками и отвернулась. Затем потянулась к салфетке и начала вытирать слезы.

«Не за-служила. Так говоришь, будто не живешь, а служишь», – ответил я. Вера оторвалась от салфетки и посмотрела на меня. Ее глаза раскраснелись от слез, но она уже не всхлипывала. Только смотрела на меня. А я смотрел на нее.

«Не заслужила». Это так знакомо. Сколько людей не живет, а именно пытается что-то заслужить: внимание, уважение, признание, радость. Вся их жизнь превращается в сплошное напряжение и волевое усилие, они жертвуют всем, выжимают себя до капли – лишь бы получить желаемое.

Мужчины, которые все силы бросают на карьеру и бизнес – лишь бы заслужить уважение. Женщины, которые отказываются от своих удовольствий – лишь бы заслужить внимание. Примеров можно привести множество.

И вот люди в погоне за заслугой забывают жить. Им и невдомек, что внимание можно не заслуживать, а получать просто так, по факту своего существования. Что для того, чтобы получить к себе отношение, достаточно просто быть.

Но откуда им знать, если начало жизни проходило под знаком «заслужить»? Когда чтобы получить любовь родителей, мало было быть, нужно было стараться. Принятие нужно было заслужить: хорошими оценками, примерным поведением. Даже внимание нужно было зарабатывать, порой нелегким трудом. «Чтобы что-то получить, нужно заслужить», – с такой установкой и я вырос. На заре своей жизни я это твердо зафиксировал в представлениях о мире. Но вскоре я установку уже не слышал – она негласно и автоматически управляла мной. Понадобилось несколько лет психотерапии, прежде чем я ее снова услышал, рассмотрел, переосмыслил и переформулировал.

Вначале такая установка действительно работала. Так дети учатся получать от взрослых желаемое, и чем больше этот способ срабатывал, тем больше получал доверия. Пока не становился автоматическим, неосознаваемым. И вот потом люди вырастают и пытаются применить установку в отношениях с другими: с друзьями, партнерами, миром вообще. Но мир – не родители. Ему плевать на заслуги и старания. Солнце одинаково светит тем, кто усиленно служил, и тем, кто просто был. И если оно дает свет и тепло, то выигрывает не тот, кто их заработал, а тот, кто умеет ими насладиться.

Так же и в отношениях с другими людьми. Кто-то дарит девушке цветы, потому что хочет заслужить принятие, а кто-то – просто потому что приятно в этот момент подарить девушке цветы. Кто-то готовит своему парню завтрак, потому что хочет заработать любовь, а кто-то – просто потому что хочет накормить своего парня.

Первые напрягаются и потом выставляют счет за свои старания – но не факт, что он будет оплачен. И тогда их бытие наполняется гневом, обидой, печалью. А вторые просто проявляют себя. Они не ожидают оплаты – они уже насладились жизнью. И к недоумению и зависти первых почему-то получают больше радости. Хотя ни капли не служили.

Вообще «служащие» часто выставляют жизни и судьбе счет: «Изволь оплатить: успехом, счастьем, любовью. Я же старался, соответствовал. Я заслужил! Как это не считается? Как это можно было просто быть. «. Они даже не замечают, как попадают в отчаяние. Столько сил было потрачено — неужели зря? А кому-то везет просто так? Несправедливо!

Все эти мысли проносятся у меня в голове за секунду. Вспышкой. Я все еще разглядываю Веру, а она смотрит уже куда-то вдаль. И дышит медленнее. «Ты о чем-то думаешь?», – спрашиваю. «Да», – нехотя отрывается она от своих мыслей.

Мне интересно, о чем. Но наша встреча завершается, и мы прощаемся. «Спасибо!», – говорит Вера, расплачивается и погруженная в себя уходит.

Скоро должен прийти следующий клиент, и у меня есть время подумать. О том, что я в этой жизни заслужил, а что получил просто так. И как изложить это в тексте. Просто так.

Источник

За что?? За что мне всё это? Чем я заслужила такое отношение

Статья для вас, если вы периодически мучаетесь вопросом ЗА ЧТО??

За что мне всё это, я же такая умница, красавица, спортсменка-чемпионка, да и просто очень хороший человек! Почему же вселенная так несправедлива ко мне, посылая мне эти тяжкие испытания — не тех мужчин, не те работы, не те доходы, не те обстоятельства жизни — да всё совсем не то, что мне хотелось бы иметь! И не просто не то, а то, из-за чего я ещё и страдаю!

  • Мужчины в отношениях со мной ведут себя не так, как мне бы хотелось. Предают, обманывают, пренебрегают. За что они так со мной? Я что ли не достойна любви?
  • Работы не приносят удовлетворения, начальник — идиот, зарплата — копейки, функционал — для интеллекта чуть больше, чем у обезьяны, а требований — как с десятерых гениев. Что это за подстава от мироздания? Почему так не везёт и не находится работа мечты?
  • А дом? Место, где я хочу отдыхать в уюте и комфорте, расслабляться душой и телом — почему там ходят какие-то левые люди и бегают тараканы, сверху топочет стадо слонов, а за стенкой вечно орут чужие дети, из-за чего туда вообще не хочется возвращаться по вечерам, хоть на лавке ночуй?

За что же мне всё это, боженька?! Я же такая хорошая, достойная личность! За какие такие грехи и прегрешения ты мне всё это посылаешь? Неужели я не достойна ничего лучшего, чем эта убогая жизнь?? Как же так? Неужели я недостойна лучшего мужчины, чем тот, последний, что меня бросил, или чем тот, предпоследний, что был женат?

Если вы периодически заламываете локти вот в таких драматических запросах к мирозданию, прежде всего нужно осознать, что вопрос «за что» — неверный.

Верный вопрос будет:

Почему я имею то, что имею — нелюбящих и предающих меня мужчин, ненавистную работу и унылую жизнь, а не самого лучшего любимого и любящего мужчину на свете, самую лучшую и любимейшую работу на свете, да и самое лучшее всё?

И верный ответ будет:

Мы получаем не то, чего мы достойны или заслуживаем. А то, на что мы СОГЛАШАЕМСЯ .

Вот так просто. Вот почему любой, даже самый распрекрасный человек может быть окружён совсем не прекрасным — он соглашается. Он не уходит сразу из мест, где ему плохо или от людей, которые делают ему плохо. Он соглашается иметь это в жизни, потому что не живёт осознанно, если по-простому. Даже самый умный и достойный по своим человеческим качествам человек может жить как настоящий глупец, если он не осознан.

Вывод : не стоит соглашаться на то, чего ты не хочешь иметь. Не надо на это соглашаться даже под соусом «ну, сейчас перетопчусь, пережмусь, соглашусь на меньшее, а вот как только будут давать чего получше, так я сразу побегу и возьму!». Не возьмёшь. Потому что давать не будут. Зачем? Ты же уже и так согласился на меньшее, значит — тебе подходит.

Но если хочешь иметь больше, хочешь иметь достойное, надо и показывать мирозданию очень чётко свой уровень притязаний на достойное и не соглашаться на меньшее.

Источник

Неужели я заслужила такое обращение??

Вопрос психологам

Спрашивает: Юлия

Категория вопроса: Отношения

Здравствуйте,мне 17 лет,парню 22.

Мы с моим парнем встречаемся уже третий год!

Когда у нас происходят ссоры,он меня бьёт, у меня остаются на теле синяки!Вот не давно у нас была ссора он меня вообще на улице на асфальт кидал!Да я не спорю я закатила скандал,я виновата!Когда померимся он считает что он не виноват вообще ни в чём ни том что меня на асфальт кидал,ни в том что мне хамил,вообще обращался со мной как с собакой!Помогите мне советом что как делать в таких ситуациях, я знаю бросать его надо!Но я его очень очень сильно люблю, хочу детей от него! Что может его изменить?

я его уже пугала что уеду от него домой к себе,но после этого он вёл себя хорошо,он не может без меня дома сидеть!

по хозяйству всё делаю сама даже помощи не прошу,неужели я заслужила такое обращение.

когда это всё происходит я чувствую себя беспомощной,просто не человеком а куклой какой-то!

Получен 1 совет – консультация от психологов, на вопрос: Неужели я заслужила такое обращение??

Юлия, если Вы «его очень очень сильно люблю, хочу детей от него», и при этом сносите его побои и Ваша самооценка приближенеа к — «обращался со мной как с собакой (собака, кстати, никогда бы не позволила поднять бы на себя руку — ответила бы, только затравленные жизнью собаки поджимают хвост, так что и собаки, как и люди, бывают РАЗНЫЕ) — что ждет Вас и вашего ребенка?

Если он привык драться, чуть что, то с какой стати он вдруг изменится? И Вы допускаете это рукоприкладство. А Ваши мама и папа дрались?

А ответ на «Что может его изменить?» — пока — ничего, а вот если когда-то Вы неудачно шмякнетесь на асфальт или об уголок виисочом, то тюрьма на какое-то время исправит.

«Неужели я заслужила такое обращение. » А для чего — «заслуживать» (Вы же не собака (та самая!), чтобы заслуживать угощение за выполненную команду при дрессировке? Пока Вы как собака, как кукла, и не человек (по Вашему тексту), пока Вы чувствуете себя «мамой» для партнера (мамочки про своих деток малолетних говорят: «он вёл себя хорошо,он не может без меня дома сидеть!» — все будет так, как есть!

Я предполагаю, что в Вашей родительской семье все было и есть не совсем комфортно для Вас и Вы перенесли тот сценарий и в свои партнерские отношения. И не перестаю повторять — люди, идите на очную консультацию, она эффективнее!

Источник

[njwa_button id="1161"]
Показать больше

Похожие статьи

>
Закрыть
Adblock
detector